卧姿上推训练器制造技术

本实用新型专利技术涉及到运动器材，特别涉及卧姿上推训练器。该结构包括立柱，还包括设置在立柱一侧通过安装架铰接的负重杆；负重杆常态时可保持在水平位置，并可沿安装架向上转动；负重杆远离立柱一端两侧设置有固定柱；立柱上部沿水平方向延伸至负重杆上侧设置有套架；套架与负重杆垂直设置；套架两侧对称设置有推杆；套架两端分别与同侧的推杆一端铰接；推杆与负重杆相向设置；两侧推杆朝远离立柱方向倾斜设置；推杆中部在竖直方向上向下弯曲形成有弧形部；两侧推杆远离套架端部向外设置有把手。本实用新型专利技术实现了双手重量的均等分配，避免了双臂力量分配不均引发的伤病和其他问题。臂力量分配不均引发的伤病和其他问题。臂力量分配不均引发的伤病和其他问题。

【技术实现步骤摘要】
卧姿上推训练器


[0001]本技术涉及到运动器材，特别涉及卧姿上推训练器。

技术介绍

[0002]体育锻炼中，卧推动作作为锻炼肌肉时的核心动作之一，非常收到人们的追捧，但是由于做卧推动作时，首先需要确保双手推起的重量均衡，避免向一侧歪斜导致人员受伤，其次，由于卧推时手臂位置十分重要，过度的内旋或过度的外展都可能引起小肌肉群代偿，重复的错误动作更是容易使得引发伤痛，很多初学者无法得到有效的正确指导，使用器械时，容易受伤，而且动作不标准，长期使得自身的肌肉达不到理想训练效果。

技术实现思路

[0003]有鉴于此，本技术提供了一种卧姿上推训练器，实现了双手重量的均等分配，避免了双臂力量分配不均引发的伤病和其他问题。
[0004]为了实现上述目的，本技术所采取的技术方案为：
[0005]卧姿上推训练器，包括立柱1和固定于立柱一侧的安装架；所述安装架101上铰接有负重杆2，所述负重杆2常态时可保持在水平位置，并可沿安装架101向上转动；所述负重杆2远离立柱1一端两侧设置有固定柱107；
[0006]所述立柱1上还设有T型架3，且T型架3位于负重杆2的正上方；所述T型架3两侧对称设置有与其轴承连接的推杆4；所述T型架3的横向杆与同侧的推杆4一端铰接；所述推杆4包括第一水平段和第二水平段，其中第一水平段和第二水平段通过弧形部5连接，且第一水平段高于第二水平段；远离T型架的推杆4第二水平段端向外设置有把手6；所述与弧形部连接的第一水平段位置处下方铰接有连接杆7；所述连接杆7另一端与负重杆2中部铰接；侧所述把手6之间下方位置设有躺板8；所述躺板8与负重杆2平行设置。
[0007]进一步的，所述躺板8的底部设有将躺板8固定在地面的固定筋9；所述固定筋9两端延伸弯曲至地面并与地面固定；所述固定筋9中部与躺板8底面固定设置。
[0008]进一步的，所述固定筋9上纵向设置有滑槽10；所述滑槽10包括纵向设置的第一槽11以及在第一槽11一侧纵向设置并与第一槽11顶部连通设置的第二槽12；在滑槽10内滑动设置有辅助杆13；所述辅助杆13可通过第一槽11和第二槽12上部连通位置沿第一槽11和第二槽12移动；
[0009]所述第一槽11和第二槽12同侧设有限位槽14；所述辅助杆13中部一侧固定有与限位槽14形状对应的限位滑块15；
[0010]所述第一槽11一侧的限位槽14顶部内侧设置有开口16，使得辅助杆13的限位滑块15可沿开口16滑出，进而滑入第二槽12一侧的限位槽14中；
[0011]所述辅助杆13两端朝上设置有第一辅助块17和第二辅助块18；所述第一辅助块17；所述第一辅助块17与第二辅助块18位于把手6向下投影位置两侧。
[0012]进一步的，所述第一辅助块17和第二辅助块18平行于把手6设置。
[0013]本技术采取上述技术方案所产生的有益效果在于：
[0014]1、本技术通过设置两侧推杆联动负重杆动作，实现了双手重量的均等分配，避免了双臂力量分配不均引发的伤病和其他问题；
[0015]2、本技术采用可沿第一槽和第二槽滑动的辅助杆，实现了对于初学者的手臂位置的引导和辅助教学，避免了新手在训练时由于手臂位置不标准，容易引起伤病的问题。
附图说明
[0016]图1是本技术实施例的整体结构示意图。
[0017]图2是本技术实施例的整体上部结构示意图。
[0018]图3是本技术实施例的部分剖面结构示意图。
[0019]图4是本技术实施例的第一槽、第二槽与辅助架的剖面结构示意图。
[0020]图5是本技术实施例的部分爆炸结构示意图。
[0021]图6是本技术实施例的凹槽剖面结构示意图。
[0022]图中，1、立柱；2、负重杆；3、T型架；4、推杆；5、弧形部；6、把手；7、连接杆；8、躺板；9、固定筋；10、滑槽；11、第一槽；12、第二槽；13、辅助杆；14、限位槽；15、限位滑块；16、开口；17、第一辅助块；18、第二辅助块；101、安装架；102、凹槽；103、中心轴；104、环形部；105、缓冲块；106、限位杆；107、固定柱；108、缓冲板；109、缓冲柱；110、径向筋；111、加强杆；112、闲置柱。
具体实施方式
[0023]下面，结合附图和具体实施方式对本技术做进一步的说明。
[0024]为了更清楚地说明本技术实施例的技术方案，下面将对实施例的附图作简单地介绍，显而易见地，下面描述中的附图仅仅是本技术的一些实施例，对于本领域普通技术人员来讲，在不付出创造性劳动的前提下，还可以根据这些附图获得其他的附图。
[0025]参照图1至图6，
[0026]卧姿上推训练器，包括立柱1和固定于立柱一侧的安装架；所述安装架101上铰接有负重杆2，所述负重杆2常态时可保持在水平位置，并可沿安装架101向上转动；所述负重杆2远离立柱1一端两侧设置有固定柱107；
[0027]其特征在于，所述立柱1上还设有T型架3，且T型架3位于负重杆2的正上方；所述T型架3两侧对称设置有与其轴承连接的推杆4；所述T型架3的横向杆与同侧的推杆4一端铰接；所述推杆4包括第一水平段和第二水平段，其中第一水平段和第二水平段通过弧形部5连接；远离T型架的推杆4第二水平段端向外设置有把手6；所述与弧形部连接的第一水平段位置处下方铰接有连接杆7；所述连接杆7另一端与负重杆2中部铰接；侧所述把手6之间下方位置设有躺板8；所述躺板8与负重杆2平行设置。
[0028]进一步的，所述躺板8的底部设有将躺板8固定在地面的固定筋9；所述固定筋9两端延伸弯曲至地面并与地面固定；所述固定筋9中部与躺板8底面固定设置。
[0029]进一步的，所述固定筋9上纵向设置有滑槽10；所述滑槽10包括纵向设置的第一槽11以及在第一槽11一侧纵向设置并与第一槽11顶部连通设置的第二槽12；在滑槽10内滑动设置有辅助杆13；所述辅助杆13可通过第一槽11和第二槽12上部连通位置沿第一槽11和第
二槽12移动；
[0030]所述第一槽11和第二槽12同侧设有限位槽14；所述辅助杆13中部一侧固定有与限位槽14形状对应的限位滑块15；
[0031]所述第一槽11一侧的限位槽14顶部内侧设置有开口16，使得辅助杆13的限位滑块15可沿开口16滑出，进而滑入第二槽12一侧的限位槽14中；
[0032]所述辅助杆13两端朝上设置有第一辅助块17和第二辅助块18；所述第一辅助块17；所述第一辅助块17与第二辅助块18位于把手6向下投影位置两侧。
[0033]进一步的，所述第一辅助块17和第二辅助块18平行于把手6设置。
[0034]下面为一更具体的实施例：
[0035]参照图1至图6，本实施例包括
[0036]包括立柱1，还包括设置在立柱1一侧通过安装架101铰接的负重杆2；所述负重杆2本文档来自技高网...

【技术保护点】

【技术特征摘要】
1.卧姿上推训练器，包括立柱(1)和固定于立柱一侧的安装架；所述安装架(101)上铰接有负重杆(2)，所述负重杆(2)常态时可保持在水平位置，并可沿安装架(101)向上转动；所述负重杆(2)远离立柱(1)一端两侧设置有固定柱(107)；其特征在于，所述立柱(1)上还设有T型架(3)，且T型架(3)位于负重杆(2)的正上方；所述T型架(3)两侧对称设置有与其轴承连接的推杆(4)；所述T型架(3)的横向杆与同侧的推杆(4)一端铰接；所述推杆(4)包括第一水平段和第二水平段，其中第一水平段和第二水平段通过弧形部(5)连接，且第一水平段高于第二水平段；远离T型架的推杆(4)第二水平段端向外设置有把手(6)；与弧形部连接的第一水平段位置处下方铰接有连接杆(7)；所述连接杆(7)另一端与负重杆(2)中部铰接；两把手(6)之间下方位置设有躺板(8)；所述躺板(8)与负重杆(2)平行设置。2.根据权利要求1所述的卧姿上推训练器，其特征在于，所述躺板(8)的底部设有将躺板(8)固定在地面的固定筋(9)；所述固定筋(9)两端延伸弯曲至地面并与地面固定；所述固定筋(9)中部与躺板(8)底...

【专利技术属性】
技术研发人员：李宝明，张子良，王利，张铎，李鑫海，张立军，
申请(专利权)人：三河市桂宇星体育用品有限公司，
类型：新型
国别省市：