一种臀部训练系统技术方案

本实用新型专利技术涉及臀部训练技术领域，公开了一种臀部训练系统，包括底座体，底座体顶部固定安装有铰接架、限位框体、槽框体和站立板，铰接架内部镶嵌安装有铰接杆，铰接杆外部固定安装有固定架，固定架顶部表面固定安装有固定框架。本实用新型专利技术通过根据训练者的身高来调整支撑柱顶住固定架的位置，保证训练者腿部弯曲90

【技术实现步骤摘要】
一种臀部训练系统


[0001]本技术属于臀部训练
，具体地说，涉及一种臀部训练系统。

技术介绍

[0002]臀部俗称屁股，随着人们对身材要求的提升，为了提升身体每个部位的美观性，会对身体的曲线存在一定的要求，其中女性要求臀部翘起且具备一定弹性，训练臀部的动作有很多种，最有效果的是半深蹲动作，就是将腿部弯曲至90
°
后站立，配合一定的负重可提升训练效率，现有的臀部训练装置存在一些缺陷，所以我们提出一种臀部训练系统。
[0003]经检索CN113975735A公开了一种臀部训练的防滑型训练系统，底板一端安装有深蹲训练组件，边板远离底板一侧和底端开设有直角导向口，背板对应直角导向口处焊接有滑动柱，底板对应插接板处开设有插接槽，弹性带底端连接有腿环，背板中部开设有调节槽，底板远离背板一端设置有臀桥训练组件，两个支撑杆顶端分别转动安装于转动盒顶部两端，底板底面一侧设置有支撑摆放组件。
[0004]但是经本专利技术人探索发现该技术方案仍然存在至少以下缺陷：目前的深蹲式臀部训练装置不能很好的控制人体弯曲的角度，人体训练时容易弯曲过度导致腿部为主要发力点，不能对臀部进行精准训练。
[0005]有鉴于此特提出本技术。

技术实现思路

[0006]为解决上述技术问题，本技术采用技术方案的基本构思是：
[0007]一种臀部训练系统,包括底座体，底座体顶部固定安装有铰接架、限位框体、槽框体和站立板，铰接架内部镶嵌安装有铰接杆，铰接杆外部固定安装有固定架，固定架顶部表面固定安装有固定框架，槽框体内部镶嵌安装有垫条，槽框体内部镶嵌安装有支撑柱，支撑柱底部固定安装有弹簧。
[0008]作为本技术的一种优选实施方式，站立板顶部固定安装有坐凳，站立板表面一体化成型有凸点。
[0009]作为本技术的一种优选实施方式，固定架外部固定安装有两个同尺寸的曲形块，曲形块外部固定安装有橡胶套。
[0010]作为本技术的一种优选实施方式，固定框架内壁固定安装有套杆，套杆外部镶嵌安装有配重块，套杆外部螺纹安装有挡盘。
[0011]作为本技术的一种优选实施方式，垫条位于弹簧的正下方，垫条的侧壁固定安装有拉环。
[0012]作为本技术的一种优选实施方式，支撑柱顶部固定安装有橡胶块，支撑柱位于固定架的正下方，橡胶块的外壁与固定架的底部平面相接触。
[0013]本技术与现有技术相比具有以下有益效果：
[0014]1.本技术通过根据训练者的身高来调整支撑柱顶住固定架的位置，保证训练
者腿部弯曲90
°
时固定架刚好与橡胶块接触，避免训练者深度过度导致腿部发力代替臀部发力，提升训练的精确度，训练者的肩部与曲形块进行穿戴配合，配重块可对训练者进行负重训练，当训练者深蹲至固定架刚好与橡胶块接触时，训练者能够感受到肩部的重量被卸去，此时使用臀部和髋骨支撑身体抬升，如此反复训练，有利于训练臀部的肌肉，提升臀部的美观性。
[0015]2.本技术通过槽框体内部放置多个垫条可对支撑柱进行支撑，需要调节支撑柱的高度位置时仅需要增加或减少垫条的数量便可，调节方式较为简单，并且不影响支撑柱的支撑强度，垫条外部设置的拉环方便取出垫条，限位框体方便放置容纳垫条，避免垫条丢失，站立板顶部设置的坐凳可对脱力后训练者进行支撑，避免训练者发生摔倒的情况，提升训练的安全性。
[0016]下面结合附图对本技术的具体实施方式作进一步详细的描述。
附图说明
[0017]在附图中：
[0018]图1为本技术的主视图；
[0019]图2为本技术固定架的俯视图；
[0020]图3为本技术槽框体内部的结构示意图。
[0021]图中：1
‑
底座体；2
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站立板；3
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坐凳；4
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限位框体；5
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铰接架；6
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铰接杆；7
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固定架；8
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固定框架；9
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配重块；10
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套杆；11
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曲形块；12
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橡胶块；13
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支撑柱；14
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槽框体；15
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弹簧；16
‑
垫条。
具体实施方式
[0022]为使本技术实施例的目的、技术方案和优点更加清楚，下面将结合本技术实施例中的附图，对实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，以下实施例用于说明本技术。
[0023]如图1至图3所示，一种臀部训练系统，包括底座体1，底座体1顶部固定安装有铰接架5、限位框体4、槽框体14和站立板2，铰接架5内部镶嵌安装有铰接杆6，铰接杆6外部固定安装有固定架7，固定架7顶部表面固定安装有固定框架8，槽框体14内部镶嵌安装有垫条16，槽框体14内部镶嵌安装有支撑柱13，支撑柱13底部固定安装有弹簧15。
[0024]如图1至图3所示，在具体实施方式中，通过槽框体14内部放置多个垫条16可对支撑柱13进行支撑，需要调节支撑柱13的高度位置时仅需要增加或减少垫条16的数量便可，调节方式较为简单，并且不影响支撑柱13的支撑强度，取出垫条16时可使用拉环取出垫条16，并且将取出的垫条16放置在限位框体4内部，调节完毕后，训练者的肩部与曲形块11进行穿戴配合，当训练者深蹲至固定架7刚好与橡胶块12接触时，训练者能够感受到肩部的重量被卸去，此时使用臀部和髋骨支撑身体抬升，如此反复训练，有利于训练臀部的肌肉，提升臀部的美观性，可根据训练的强度调整配重块9的数量，调整配重块9的数量时仅需要旋下套杆10外部的挡盘即可，挡盘可将配重块9限制在套杆10外部，提升训练的安全性，站立板2顶部设置的坐凳3可对脱力后训练者进行支撑，避免训练者发生摔倒的情况。
[0025]如图1至图3所示，本设置中站立板2顶部固定安装有坐凳3，站立板2表面一体化成
型有凸点，进一步的，训练者站立在站立板2上，凸点可避免训练者发生狡猾的情况。
[0026]如图1至图3所示，本设置中固定架7外部固定安装有两个同尺寸的曲形块11，曲形块11外部固定安装有橡胶套，进一步的，设置橡胶套可提升穿戴时的舒适度。
[0027]如图1至图3所示，本设置中固定框架8内壁固定安装有套杆10，套杆10外部镶嵌安装有配重块9，套杆10外部螺纹安装有挡盘，进一步的，挡盘可将配重块9限制在套杆10外部，避免配重块9脱落。
[0028]如图1至图3所示，本设置中垫条16位于弹簧15的正下方，垫条16的侧壁固定安装有拉环，进一步的，需要取出垫条16时可使用拉环方便取出垫条16。
[0029]如图1至图3所示，本设置中支撑柱13顶部固定安装有橡胶块12，支撑柱13位于固定架7的正下方，橡胶块12的外壁与固定架7的底部平面相接触，进一步的本文档来自技高网...

【技术保护点】

【技术特征摘要】
1.一种臀部训练系统，包括底座体(1)，其特征在于，所述底座体(1)顶部固定安装有铰接架(5)、限位框体(4)、槽框体(14)和站立板(2)，所述铰接架(5)内部镶嵌安装有铰接杆(6)，所述铰接杆(6)外部固定安装有固定架(7)，所述固定架(7)顶部表面固定安装有固定框架(8)，所述槽框体(14)内部镶嵌安装有垫条(16)，所述槽框体(14)内部镶嵌安装有支撑柱(13)，所述支撑柱(13)底部固定安装有弹簧(15)。2.根据权利要求1所述的一种臀部训练系统，其特征在于，所述站立板(2)顶部固定安装有坐凳(3)，站立板(2)表面一体化成型有凸点。3.根据权利要求1所述的一种臀部训练系统，其特征在于，...

【专利技术属性】
技术研发人员：周世凤，
申请(专利权)人：安徽省娇孕健康管理有限责任公司，
类型：新型
国别省市：