一种弓步蹲训练装置制造方法及图纸

本实用新型专利技术公开了一种弓步蹲训练装置，设置了包括底板、脚踏移动盒和带扶手的移动盒；所述脚踏移动盒有一对并对称分布在底板的上部和下部，所述带扶手的移动盒有一对并对称分布在脚踏移动盒的外侧，所述底板上设有使脚踏移动盒和带扶手的移动盒与底板灵活对接并能变换位置的连接构件。本实用新型专利技术结构简单、使用方便、产品成本低易于普及推广，具有科学规范矫正锻炼者姿势的特点。范矫正锻炼者姿势的特点。范矫正锻炼者姿势的特点。

【技术实现步骤摘要】
一种弓步蹲训练装置


[0001]本技术涉及健身器材
，尤其是一种弓步蹲训练装置。

技术介绍

[0002]临床上患者由于运动损伤、退行性变或骨科手术后等原因导致股四头肌、腘绳肌等肌肉力量下降或髌骨关节关系紊乱而引发膝周疼痛、下肢平衡能力不足、协调性差等功能障碍。出现上述功能障碍后，在康复过程中需要加强膝周肌肉群的力量及下肢协调性训练，目前采用的股四头肌训练方法有徒手体操(包括弓步蹲)，借助的设备或工具有：沙袋、弹力带、肌力训练器械等。而在临床实践中发现，治疗师指导患者弓步蹲时，缺乏相对统一的标准，例如：膝盖下蹲时不宜超过脚尖。另外，当患者进行自我训练的过程中，并不清楚自己的动作是否准确，治疗师不可能时刻观察患者训练，患者进行器械训练时，需要有治疗师的陪同下才可进行。综上所述，弓步蹲训练的效果不能达到治疗师或患者的目标，从而不能获得有效训练效果。另一方面，下肢训练专用器械价格昂贵，在操作时需他人监督或辅助，因此需要一个相对标准化的可自我训练的弓步蹲训练器来解决此类问题。

技术实现思路

[0003]本技术所要解决的技术问题是提供一种弓步蹲训练装置，具有结构简单、方便实用、脚踏板位置可以变换，能科学规范矫正锻炼者姿势的特点。
[0004]为解决上述技术问题，本技术所采用的技术方案是：一种弓步蹲训练装置，包括底板、脚踏移动盒和带扶手的移动盒；所述脚踏移动盒有一对并对称分布在底板的上部和下部，所述带扶手的移动盒有一对并对称分布在脚踏移动盒的外侧，所述底板上设有使脚踏移动盒和带扶手的移动盒与底板灵活对接并能变换位置的连接构件。
[0005]上述的一种弓步蹲训练装置，所述连接构件包括脚踏底座和扶手底座，所述脚踏底座有一对并对称固定在底板的上部和下部，所述扶手底座有一对并对称固定在脚踏底座外侧的底板上，在脚踏底座的顶面以及扶手底座的顶面均设有组合孔区，所述脚踏移动盒的底面和带扶手的移动盒的底面分别固定连接有与组合孔区相适配的销钉，所述销钉的数量至少有两根。
[0006]上述的一种弓步蹲训练装置，还包括套筒；在所述组合孔区的每个通孔的内侧面上均同心均焊接套筒，所述销钉与套筒动配合对接。
[0007]上述的一种弓步蹲训练装置，还包括立杆和升降杆，所述带扶手的移动盒上设有立杆和升降杆，所述立杆的下端与带扶手的移动盒固定连接，立杆的上部通过螺纹连接升降杆，所述升降杆的上端设有球头把手。
[0008]上述的一种弓步蹲训练装置，还包括标尺板，所述标尺板的下部固定连接在一个脚踏移动盒的前端面，在所述脚踏移动盒的顶面中部设有指示销钉位置的标识区。
[0009]本技术提供的一种弓步蹲训练装置，设置了包括底板、脚踏移动盒和带扶手的移动盒；所述脚踏移动盒有一对并对称分布在底板的上部和下部，所述带扶手的移动盒
有一对并对称分布在脚踏移动盒的外侧，所述底板上设有使脚踏移动盒和带扶手的移动盒与底板灵活对接并能变换位置的连接构件。本技术的有益技术效果是：一，两个脚踏移动盒分别安装在两个脚踏底座上，两个脚踏移动盒的横向间距和纵向间距均可调节，之后固定在相对位置上，从而适应不同年龄和体型的康复锻炼者，调整横向间距可满足不同训练难度的需求。二，标尺板的下部固定连接在一个脚踏移动盒的前端面，可以限制康复锻炼者在膝盖下蹲时不超过脚尖的位置，起到保护作用。三，两个扶手立杆高度可调整，方便不同的扶手距离需求。本技术能够引导康复者循序渐进的训练，选择合适的脚踏距离和扶手距离，患者可在预设的位置进行弓步蹲训练。本技术结构简单、产品成本低易于普及推广，具有科学规范矫正锻炼者姿势的特点。
附图说明
[0010]图1为本技术的结构示意图；
[0011]图2为图1的仰视图；
[0012]图3为本技术中底板、脚踏底座和扶手底座的成型结构示意图；
[0013]图4为图3中A
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A视图；
[0014]图5为图4中的B部放大图；
[0015]图6为本技术中脚踏移动盒的结构示意图；
[0016]图7为图6中的C
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C视图；
[0017]图8为本技术中带扶手的移动盒的结构示意图；
[0018]图9为图8中的D
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D视图。
[0019]图中各部件标号为：底板1、标尺板2、脚踏底座3、组合孔区4、带扶手的移动盒5、球头把手6、扶手底座7、标识区8、脚踏移动盒9、升降杆10、通孔11、套筒12、销钉13、封口板14、螺纹15。
具体实施方式
[0020]为使本技术实施例的目的、技术方案和优点更加清楚，下面将结合本技术实施例中的附图，对本技术实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例是本技术的一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本技术中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动的前提下所获得的所有其他实施例，都属于本技术保护的范围。
[0021]如图1～9所示，本技术提供的一种弓步蹲训练装置，可以在脚踏底座3上的组合孔区4设置二十四个相同的且均布的通孔11，横向四排每一排有六个通孔11；在扶手底座7上的组合孔区4设置九个相同的且均布的通孔11，横向三排每一排有三个通孔11。在通孔11的内侧面均同心均焊接套筒12，然后在坐标镗床或数控机床上对通孔11和套筒12进行精密铰孔加工，然后与底板1固定连接。在脚踏移动盒9底面的中央位置焊接2
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4根均布的销钉13，在带扶手的移动盒5底面的中央位置焊接2
‑
4根均布的销钉13，焊接之前先对销钉13进行磨削加工，必须保证销钉13与套筒12动配合的加工精度和光洁度，才能保证脚踏移动盒9和带扶手的移动盒5与底板1灵活对接并变换位置。本技术的使用方法：一，首先测定康复锻炼者的正常跨步间距，以及两腿之间的正常间距，根据测定结果放置脚踏移动盒9和带
扶手的移动盒5。康复锻炼者跨步将双脚分别放在脚踏底座3上进行弓步蹲训练。二，根据标识区8可以更方便快捷的完成放置定位，标识区8用钢印刻制出可减少磨损的凹陷线条。三，康复锻炼者在弓步蹲训练时膝盖的位置受到标尺板2的限制，可以保证正常锻炼姿势。
[0022]据上述说明书的揭示和教导，本技术所属领域的技术人员还可以对上述实施方式进行适当的变更和修改。因此，本技术并不局限于上面揭示和描述的具体实施方式，对本技术的一些修改和变更也应当落入本技术的权利要求的保护范围内。此外，尽管本说明书中使用了一些特定的术语，但这些术语只是为了方便说明，并不对本技术构成任何限制。
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【技术保护点】

【技术特征摘要】
1.一种弓步蹲训练装置，其特征在于：包括底板(1)、脚踏移动盒(9)和带扶手的移动盒(5)；所述脚踏移动盒(9)有一对并对称分布在底板(1)的上部和下部，所述带扶手的移动盒(5)有一对并对称分布在脚踏移动盒(9)的外侧，所述底板(1)上设有使脚踏移动盒(9)和带扶手的移动盒(5)与底板(1)灵活对接并能变换位置的连接构件。2.根据权利要求1所述的一种弓步蹲训练装置，其特征在于：所述连接构件包括脚踏底座(3)和扶手底座(7)，所述脚踏底座(3)有一对并对称固定在底板(1)的上部和下部，所述扶手底座(7)有一对并对称固定在脚踏底座(3)外侧的底板(1)上，在脚踏底座(3)的顶面以及扶手底座(7)的顶面均设有组合孔区(4)，所述脚踏移动盒(9)的底面和带扶手的移动盒(5)的底面分别固定连接有与组合孔区(4)相适配的销钉(1...

【专利技术属性】
技术研发人员：刘文荣，胡波，杨海涛，
申请(专利权)人：深圳市职业病防治院，
类型：新型
国别省市：