一种健美操柔韧训练辅助器及其使用方法技术

本发明专利技术涉及柔韧训练技术领域，具体涉及一种健美操柔韧训练辅助器及其使用方法，所述支撑板的底面四个拐角处均固定有支撑腿，所述支撑腿的外壁转动连接有支撑架体，所述支撑架体的顶面插接连接有腿托或圆托，通过设置腿托用于对小腿进行支撑，设置圆托对手掌或者脚掌进行支撑。本发明专利技术中，通过设置内撑机构能够迅速对气球套进行支撑，且支撑板的底面固定有用于驱动气球套及内撑机构展开的动力模块，支撑板的顶面两侧均通过铰链转动连接有罩设气球套的顶盖，方便远动员根据需要选择腿部或者腰部韧性训练，实现一套设备能够对腰部和腿部进行韧性训练，而气球套自充盈，降低运动员在训练过程中，从球体上摔落的风向，保证了运动员训练的安全性。练的安全性。练的安全性。

【技术实现步骤摘要】
一种健美操柔韧训练辅助器及其使用方法


[0001]本专利技术涉及柔韧训练
，具体涉及一种健美操柔韧训练辅助器及其使用方法。

技术介绍

[0002]健美操是一项深受广大群众喜爱的、广泛普及，集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。健美体操动作是由头颈、上肢、胸部、腰部、下肢等部位的屈、伸、转、绕、举、摆、振等基本动作构成的。只有正确地掌握徒手体操动作，才有可能协调、准确地完成健美操动作。
[0003]而标准的健美体操动作对于运动员身体柔韧性的要求比较高，因此对于一些初学的运动员而言需要经行韧性训练，而目前常见的韧性训练是采用腿部和腰部韧性训练，而现有的韧性训练器不具备同时训练上述两处部位的功能，并且腰部训练的下腰球训练方式是采用将球体充盈后，运动员弯腰进行训练，需要借助人员辅助，稍不留神会对远动员造成跌打损伤。

技术实现思路

[0004]为了克服上述的技术问题，本专利技术的目的在于提供一种健美操柔韧训练辅助器及其使用方法，通过设置内撑机构能够迅速对气球套进行支撑，且支撑板的底面固定有用于驱动气球套及内撑机构展开的动力模块，支撑板的顶面两侧均通过铰链转动连接有罩设气球套的顶盖，方便远动员根据需要选择腿部或者腰部韧性训练，实现一套设备能够对腰部和腿部进行韧性训练，而气球套自充盈，降低运动员在训练过程中，从球体上摔落的风向，保证了运动员训练的安全性；采用机械支撑膨胀和气体膨胀气球套相结合的方式，从而提高运动员训练的过程中，气球套变化速率，提高运动员训练效率。
[0005]本专利技术的目的可以通过以下技术方案实现：一种健美操柔韧训练辅助器，包括支撑板，所述支撑板的底面四个拐角处均固定有支撑腿，所述支撑腿的外壁转动连接有支撑架体，所述支撑架体的顶面插接连接有腿托或圆托，通过设置腿托用于对小腿进行支撑，设置圆托对手掌或者脚掌进行支撑；所述支撑板的顶面固定有用于支撑运动员腰部的气球套，所述支撑板内设置有用于支撑气球套的内撑机构，通过设置内撑机构能够迅速对气球套进行支撑，且支撑板的底面固定有用于驱动气球套及内撑机构展开的动力模块，所述支撑板的顶面两侧均通过铰链转动连接有罩设气球套的顶盖，通过设置顶盖对支撑板顶面的进行遮挡，方便远动员根据需要选择合适的训练方式，同时也能对器械进行收纳。
[0006]进一步在于：所述支撑架体包括与支撑腿转动连接的圆环，所述圆环的外壁固定有下横架，所述下横架远离圆环的端部底面固定有万向自锁轮，通过该万向自锁轮便于移动和位置的固定，所述下横架的两侧外壁均通过两个斜撑杆与上横架转动连接，所述上横架的内部滑动连接有滑架，所述滑架的顶面等距开设有多个用于腿托或圆托插接的插接
孔，这样方便运动员根据需要进行不同尺寸的适应调整，所述上横架与下横架之间转动连接有气弹簧，所述滑架与上横架之间连接有牵引弹簧，通过牵引弹簧能够带动滑架向内移动。
[0007]进一步在于：所述支撑板的底面中心位置处固定有两个圆杆，所述圆杆的外壁转动连接有导轮，所述圆环的外壁固定有侧连架，其中，处于同一顶盖所在侧的两个侧连架之间连接有经临近导轮的牵引绳，这样可方便两名运动员进行相互协助腿部韧带训练。
[0008]进一步在于：所述气球套的内部缝合连接有内衬，所述内衬的底部中心位置处固定有与外接气源连接的气嘴，且气嘴通过气管与动力模块连通，这样气球套与内撑机构组合，保证了气球套气体膨胀的舒适性的同时，也提高了气球套体积变化速率。
[0009]进一步在于：所述支撑板的顶面中心开设有呈对角线分布的长条孔，所述内撑机构包括两个与支撑板顶面固定连接的转动座一，且两个转动座一位于长条孔的短边的外侧，所述转动座一通过长撑杆转动连接有与内衬贴靠的弧形撑板；所述长条孔的下部设置有双向丝杆，所述双向丝杆的两端转动连接有与支撑板底面固定连接的转动座二，所述双向丝杆的外壁旋合连接有两个螺纹套，所述螺纹套与长撑杆中部之间转动连接有短撑杆，所述双向丝杆的一端与动力模块传动连接，这样双向丝杆工作时，能够同时带动两个弧形撑板相向且提升高度的移动，从而快速撑展气球套。
[0010]进一步在于：所述双向丝杆螺纹部分的中部及两侧均开设有光槽，所述光槽的外径小于螺纹套的内径，且处于中部的光槽的长度大于螺纹套的长度两倍，并且处于两侧位置的光槽长度大于螺纹套的长度，这样动力模块在对双向丝杆上螺纹套移动至光槽位置时，能够继续保持对气球套进行鼓气或吸气的操作，从而提升动力模块的通用性，降低设备制造成本。
[0011]进一步在于：所述双向丝杆位于光槽的外侧套接有与支撑板固定连接的限位板，所述限位板相对螺纹套的外壁固定有复位弹簧一，一个所述螺纹套相对另一个螺纹套的外壁固定有复位弹簧二，这样便于螺纹套快速从光槽处移动至螺纹部分，便于动力模块按需要进行调控。
[0012]进一步在于：所述动力模块包括驱动电机和鼓吸风叶片，所述驱动电机的尾端套接固定有鼓风罩，所述驱动电机的电机轴一端与双向丝杆传动连接，所述驱动电机位于鼓风罩内的电机轴与鼓吸风叶片传动连接，并且鼓风罩通过气管与气嘴连通，这样一个驱动电机即能实现对双向丝杆的传动，同时还能对气球套进行鼓气操作，一机两用，实用性强。
[0013]一种健美操柔韧训练辅助器的使用方法,该柔韧训练辅助器包括腿部韧性训练和腰部韧性训练;腰部韧性训练步骤如下：SA1:将气弹簧调整至伸展状态，带动上横架向上平移，使得上横架达到顶盖闭合时的高度;SA2:将腿托放置在指定的滑架的插接孔上;SA3:两名运动员背对背坐立在顶盖上，并将腿放置在腿托上，并通过绳子进行绑缚，两名运动员各自依次通过向内并腿的方式，利用牵引绳牵动支撑架体向外进行翻转，从而对运动员进行腿部韧带牵引训练；腰部韧性训练步骤如下：
SB1:将气弹簧调整至压缩状态，使得上横架达到顶盖开启时的高度;SB2:将圆托放置在指定的滑架的插接孔上;SB3:通过控制动力模块的驱动电机工作，通过驱动电机带动双向丝杆旋转，通过短撑杆对长撑杆进行支撑，将弧形撑板顶推，调整至合适高度后，运动员腰部与气球套顶面接触;SB4:运动员的手掌和脚掌分别与对应位置的圆托进行支撑；SB5:根据需要控制动力模块工作，对运动员腰部进行支撑强度调整；SB6:不需要进行支撑时，则控制驱动电机反向旋转，在压力作用下，螺纹套与螺纹部分再次旋合，同时鼓吸风叶片进行吸风作业，这样弧形撑板支撑作用迅速减小，而气球套与内衬之间体积也减小，从而迅速收缩气球套高度。
[0014]本专利技术的有益效果：1、将健美操柔韧训练辅助器的支撑板底面四个拐角处均固定有外壁转动连接有支撑架体的支撑腿，支撑架体的顶面插接连接有腿托或圆托，然后将支撑板的顶面固定有用于支撑运动员腰部的气球套，并在支撑板内设置有用于支撑气球套的内撑机构，通过设置内撑机构能够迅速对气球套进行支撑，且支撑板的底面固定有用于驱动气球套及内撑机构展开的动力模块，支撑板的顶面两侧均通过铰链转动连接有罩设气球套的顶盖，方便远动员根据需要选择腿部或者腰部韧性训练，实现一套设备能够对腰部和腿部进行韧性训练，而气球套自充盈，降低运动员在训练过程中本文档来自技高网...

【技术保护点】

【技术特征摘要】
1.一种健美操柔韧训练辅助器，其特征在于，包括支撑板（100），所述支撑板（100）的底面四个拐角处均固定有支撑腿（101），所述支撑腿（101）的外壁转动连接有支撑架体（300），所述支撑架体（300）的顶面插接连接有腿托（200）或圆托（500）；所述支撑板（100）的顶面固定有用于支撑运动员腰部的气球套（400），所述支撑板（100）内设置有用于支撑气球套（400）的内撑机构（600），且支撑板（100）的底面固定有用于驱动气球套（400）及内撑机构（600）展开的动力模块（700），所述支撑板（100）的顶面两侧均通过铰链转动连接有罩设气球套（400）的顶盖（102）。2.根据权利要求1所述的一种健美操柔韧训练辅助器,其特征在于，所述支撑架体（300）包括与支撑腿（101）转动连接的圆环（308），所述圆环（308）的外壁固定有下横架（301），所述下横架（301）远离圆环（308）的端部底面固定有万向自锁轮（302），所述下横架（301）的两侧外壁均通过两个斜撑杆（304）与上横架（309）转动连接，所述上横架（309）的内部滑动连接有滑架（303），所述滑架（303）的顶面等距开设有多个用于腿托（200）或圆托（500）插接的插接孔（305），所述上横架（309）与下横架（301）之间转动连接有气弹簧（306），所述滑架（303）与上横架（309）之间连接有牵引弹簧。3.根据权利要求2所述的一种健美操柔韧训练辅助器,其特征在于，所述支撑板（100）的底面中心位置处固定有两个圆杆（104），所述圆杆（104）的外壁转动连接有导轮（105），所述圆环（308）的外壁固定有侧连架（307），其中，处于同一顶盖（102）所在侧的两个侧连架（307）之间连接有经临近导轮（105）的牵引绳。4.根据权利要求1所述的一种健美操柔韧训练辅助器,其特征在于，所述气球套（400）的内部缝合连接有内衬（401），所述内衬（401）的底部中心位置处固定有与外接气源连接的气嘴（402），且气嘴（402）通过气管与动力模块（700）连通。5.根据权利要求4所述的一种健美操柔韧训练辅助器,其特征在于，所述支撑板（100）的顶面中心开设有呈对角线分布的长条孔（103），所述内撑机构（600）包括两个与支撑板（100）顶面固定连接的转动座一（602），且两个转动座一（602）位于长条孔（103）的短边的外侧，所述转动座一（602）通过长撑杆（603）转动连接有与内衬（401）贴靠的弧形撑板（601）；所述长条孔（103）的下部设置有双向丝杆（608），所述双向丝杆（608）的两端转动连接有与支撑板（100）底面固定连接的转动座二，所述双向丝杆（608）的外壁旋合连接有两个螺纹套（605），所述螺纹套（605）与长撑杆（603）中部之间转动连接有短撑杆（604），所述双向丝杆（608）的一端与动...

【专利技术属性】
技术研发人员：徐桂兰，
申请(专利权)人：徐桂兰，
类型：发明
国别省市：