一种健美操锻炼用的室内训练装置制造方法及图纸

本发明专利技术公开一种健美操锻炼用的室内训练装置，包括：训练底板，表面开设有两个圆柱形凹槽；多根支撑杆，竖直设置在训练底板上表面；多根弹力带，一端连接在支撑杆顶端，另一端连接束腰腰带；束腰腰带，系于使用者腰部，束腰腰带为轻质弹性材料制成，束腰腰带表面设置有圆孔，连接环套入圆孔，连接环连接弹力带；两个旋转板，嵌设在所述圆柱形凹槽内，旋转板为圆形板体，旋转板底部设置有轴承与训练底板转动连接，旋转板外壁与圆柱形凹槽内壁间隙配合。本发明专利技术的整个脚掌支撑板贴合使用者的脚步形态，给予使用者脚掌支撑，结合弹力带的拉力。两者联合可以减轻膝盖收到的压力，保护膝盖关节，减轻核心区域腰背部关节负担。减轻核心区域腰背部关节负担。减轻核心区域腰背部关节负担。

【技术实现步骤摘要】
一种健美操锻炼用的室内训练装置


[0001]本专利技术属于健美操
，涉及一种健美操锻炼用的室内训练装置。

技术介绍

[0002]“动物流”即Animal Flow，是一种以动物的动作行为作为基础开发，从各种自重训练学科中创建出一个有趣且富有挑战性的健身方法。它属于无器械的健美操型运动。动物流以模仿地面动物的运动形态为主，结合了瑜伽、霹雳舞、体操等元素发展而成，富有创意具有挑战性和趣味。动物流训练不需要借助器械，只依靠自身的重量来进行训练，就可以锻炼自己身体的力量、耐力、平衡能力、柔韧性等。
[0003]新手学习中遇到的最大问题是核心区域不够稳定，训练者缺乏足够的核心力量支撑，导致身体从一种动作形式转换到另一种动作形式时候，极易身体失衡的情况，身体失衡会让训练者不受控摔倒，摔倒瞬间肘关节、膝关节、踝关节等脆弱关节发生磕碰导致脆弱软骨组织受伤。所以新手期的训练者需要一种训练装置辅助他们做出的训练动作标准规范且维持核心区域稳定，确保身体不会失衡而磕碰受伤。

技术实现思路

[0004]本专利技术的目的是提供一种健美操锻炼用本文档来自技高网...

【技术保护点】

【技术特征摘要】
1.一种健美操锻炼用的室内训练装置，其特征在于，包括：训练底板(1)，表面开设有两个圆柱形凹槽；多根支撑杆(2)，竖直设置在训练底板(1)上表面；多根弹力带(3)，一端连接在支撑杆(2)顶端，另一端连接束腰腰带(4)；束腰腰带(4)，系于使用者腰部，束腰腰带(4)为轻质弹性材料制成，束腰腰带(4)表面设置有圆孔，连接环(5)套入圆孔，连接环(5)连接弹力带(3)；两个旋转板(6)，嵌设在所述圆柱形凹槽内，旋转板(6)为圆形板体，旋转板(6)底部设置有轴承(8)与训练底板(1)转动连接，旋转板(6)外壁与圆柱形凹槽内壁间隙配合，两个旋转板(6)圆心之间的距离为35～40cm。2.根据权利要求1所述的一种健美操锻炼用的室内训练装置，其特征在于，所述旋转板(6)表面开设有矩形槽，所述矩形槽内设置有脚部稳定机构(7)。3.根据权利要求2所述的一种健美操锻炼用的室内训练装置，其特征在于，所述脚部稳定机构(7)包括脚掌支撑板，所述脚掌支撑板包括前脚掌支撑板(7
‑
1)与后脚掌支撑板(7
‑
2)，所述前脚掌支撑板(7
‑
1)固定端铰接矩形槽内壁，移动端铰接后脚掌支撑板(7
‑
2)，前脚掌支撑板(7
‑
1)下表面设置有复位弹簧(7
‑
3)，所述复位弹簧(7
‑
3)固定在矩形槽底部，脚掌支撑板的形状与矩形槽的开口形状相同，复位弹簧(7
‑
3)受力收缩后，脚掌支撑板下落封闭矩形槽。4.根据权利要求3所述的一种健美操锻炼用的室内训练装置，其特征在于，矩形槽向内开设有矩形空腔，所述...

【专利技术属性】
技术研发人员：甄一帆，
申请(专利权)人：许昌学院，
类型：发明
国别省市：