睡眠质量检测方法、空调器及可读存储介质技术

本发明专利技术公开了一种睡眠质量检测方法、空调器和可读存储介质，通过与空调器通信连接的心跳检测模块获取用户的睡眠心率数据，根据睡眠心率数据中的用户心率确定用户在各睡眠阶段的持续时长和各睡眠阶段的平均心率比值，所述平均心率比值为所述用户的预设基准心率与各睡眠阶段的平均心率之差与预设基准心率的比值，进而根据用户在各睡眠阶段的持续时长和各睡眠阶段的平均心率比值确定用户的睡眠质量。对睡眠状态的划分粒度更加细化，对睡眠质量的评价维度更广、评价依据更多，因而能够提升睡眠质量检测的准确性；根据平均心率比值来评价睡眠质量能够更加契合不同用户的实际睡眠情况，更加精确的评价不同用户的睡眠质量。更加精确的评价不同用户的睡眠质量。更加精确的评价不同用户的睡眠质量。

【技术实现步骤摘要】
睡眠质量检测方法、空调器及可读存储介质


[0001]本专利技术涉及睡眠管理
，尤其涉及一种睡眠质量检测方法、空调器及可读存储介质。

技术介绍

[0002]现有的睡眠监测方法中，一种是通过用户的睡眠时长来评价用户睡眠质量的高低，时长越长，质量越高；另一种是通过检测用户整个睡眠过程中的平均心跳次数，将该平均心跳次数与预设心跳次数进行比较，从而确定睡眠质量的高低。
[0003]对于前一种方案，由于人体的睡眠状态分为多个睡眠阶段，每个睡眠阶段的持续时长对于睡眠质量的重要性不同，并不是每个睡眠阶段的时长越长睡眠质量越高；对于后一种方案，由于平均心跳次数反映的用户整个睡眠状态的心跳的平均值，而用户在不同睡眠阶段的心跳是不一样，不同睡眠阶段对于睡眠质量的重要性也不一样，用整个睡眠状态的心跳平均值来评价睡眠质量，会造成睡眠质量检测的偏差，而且，由于决定用户睡眠质量的因素有很多，这两种方案都仅从一个维度对睡眠质量进行评价，因而会造成睡眠质量检测的准确性不高。
[0004]上述内容仅用于辅助理解本专利技术的技术方案，并不代表承认上述内容是现有技术。

技术实现思路

[0005]本专利技术的主要目的在于提供一种睡眠质量检测方法、空调器及计算机可读存储介质，旨在解决现有的睡眠质量检测方法检测准确度不高的问题。
[0006]为实现上述目的，本专利技术提供一种睡眠质量检测方法，所述睡眠质量检测方法应用于与心跳检测模块通信连接的空调器，所述睡眠质量检测方法包括以下步骤：
[0007]通过所述心跳检测模块获取用户处于睡眠状态时的睡眠心率数据，所述睡眠心率数据包括不同时刻的用户心率；
[0008]根据所述睡眠心率数据确定各睡眠阶段的持续时长和各睡眠阶段的平均心率比值，所述平均心率比值为所述用户的预设基准心率与各睡眠阶段的平均心率之差与预设基准心率的比值；
[0009]根据所述各睡眠阶段的平均心率比值和各睡眠阶段的持续时长确定用户的睡眠质量。
[0010]在一实施例中，所述根据所述各睡眠阶段的平均心率比值和各睡眠阶段的持续时长确定用户的睡眠质量的步骤包括：
[0011]根据各睡眠阶段的平均心率比值和各睡眠阶段的比值权重，计算各睡眠阶段的比值加权值；
[0012]根据各睡眠阶段的持续时长和各睡眠阶段的时长权重，计算各睡眠阶段的时长加权值；
[0013]计算各睡眠阶段的比值加权值与各睡眠阶段的时长加权值之和，根据所述和的大小确定用户的睡眠质量。
[0014]在一实施例中，所述根据所述睡眠心率数据确定各睡眠阶段的持续时长和各睡眠阶段的平均心率比值的步骤包括：
[0015]根据所述不同时刻的用户心率确定不同时刻用户所处的睡眠阶段；
[0016]根据不同时刻用户所处的睡眠阶段确定各睡眠阶段的平均心率比值，以及各睡眠阶段的持续时长。
[0017]在一实施例中，所述根据所述不同时刻的用户心率确定不同时刻用户所处的睡眠阶段的步骤包括：
[0018]计算预设基准心率与不同时刻的用户心率之差与预设基准心率的比值；
[0019]根据所述比值的大小确定所述比值所属的目标比值区间；
[0020]根据所述目标比值区间确定不同时刻用户所处的睡眠阶段。
[0021]在一实施例中，所述根据所述目标比值区间确定不同时刻用户所处的睡眠阶段的步骤包括：
[0022]所述目标比值区间为第一比值区间，获取所述比值的变化趋势；
[0023]根据所述变化趋势确定不同时刻用户所处的睡眠阶段。
[0024]在一实施例中，所述根据所述变化趋势确定不同时刻用户所处的睡眠阶段的步骤包括：
[0025]所述变化趋势为增大趋势，则在所述比值对应的时刻，用户处于睡眠初期；
[0026]所述变化趋势为减小趋势，则在所述比值对应的时刻，用户处于睡眠末期。
[0027]在一实施例中，所述根据所述目标比值区间确定不同时刻用户所处的睡眠阶段的步骤包括：
[0028]所述目标比值区间为第二比值区间，则在所述比值对应的时刻，用户处于深度睡眠期。
[0029]在一实施例中，所述根据不同时刻用户所处的睡眠阶段确定各睡眠阶段的平均心率比值的步骤包括：
[0030]根据不同时刻用户所处的睡眠阶段，以及不同时刻的用户心率，获取各睡眠阶段的平均心率；
[0031]计算预设基准心率与各睡眠阶段的平均心率之差与预设基准心率的比值，作为各睡眠阶段的平均心率比值。
[0032]在一实施例中，所述通过所述心跳检测模块获取用户处于睡眠状态时的睡眠心率数据的步骤包括：
[0033]通过所述心跳检测模块获取用户的原始心率数据，所述原始心率数据包括不同时刻的用户心率；
[0034]计算预设基准心率与不同时刻的用户心率之差与预设基准心率的比值；
[0035]将所述比值大于第一预设比值的原始心率数据，作为用户处于睡眠状态时的睡眠心率数据。
[0036]在一实施例中，所述根据所述各睡眠阶段的平均心率比值和各睡眠阶段的持续时长确定用户的睡眠质量的步骤之后，还包括：
[0037]根据用户的睡眠质量生成睡眠质量报告，将所述睡眠质量报告发送至与所述空调器通信连接的用户终端。
[0038]在一实施例中，所述睡眠心率数据还包括用户处于睡眠状态的不同时刻的用户心率变异性；
[0039]所述根据所述各睡眠阶段的平均心率比值和各睡眠阶段的持续时长确定用户的睡眠质量的步骤之后，还包括：
[0040]根据所述睡眠心率数据计算所述用户处于睡眠状态时的用户心率变异性的平均值；
[0041]根据所述平均值的大小确定用户的健康状况。
[0042]在一实施例中，所述通过所述心跳检测模块获取用户处于睡眠状态时的睡眠心率数据的步骤包括：
[0043]确定所述空调器预设范围内的用户数量大于1，则获取各个用户的位置；
[0044]通过所述心跳检测模块获取不同位置的用户处于睡眠状态时的睡眠心率数据；
[0045]对应的，所述根据所述各睡眠阶段的平均心率比值和各睡眠阶段的持续时长确定用户的睡眠质量的步骤包括：
[0046]根据所述各睡眠阶段的平均心率比值和各睡眠阶段的持续时长确定不同位置的用户的睡眠质量。
[0047]在一实施例中，所述心跳检测模块为毫米波雷达。
[0048]此外，为实现上述目的，本专利技术还提供空调器，所述空调器包括：存储器、处理器及存储在所述存储器上并可在所述处理器上运行的睡眠质量检测程序，所述睡眠质量检测程序被所述处理器执行时实现前述的睡眠质量检测方法的步骤。
[0049]此外，为实现上述目的，本专利技术还提供一种计算机可读存储介质，所述计算机可读存储介质上存储有睡眠质量检测程序，所述睡眠质量检测程序被处理器执行时实现前述的睡眠质量检测方法的步骤。
[0050]本专利技术通过与空调器通信连接的心跳检测模块获取用户的睡眠心率数据，根据睡眠心率数据中的用户心率本文档来自技高网...

【技术保护点】

【技术特征摘要】
1.一种睡眠质量检测方法，其特征在于，所述睡眠质量检测方法应用于与心跳检测模块通信连接的空调器，所述睡眠质量检测方法包括以下步骤：通过所述心跳检测模块获取用户处于睡眠状态时的睡眠心率数据，所述睡眠心率数据包括不同时刻的用户心率；根据所述睡眠心率数据确定各睡眠阶段的持续时长和各睡眠阶段的平均心率比值，所述平均心率比值为所述用户的预设基准心率与各睡眠阶段的平均心率之差与预设基准心率的比值；根据所述各睡眠阶段的平均心率比值和各睡眠阶段的持续时长确定用户的睡眠质量。2.如权利要求1所述的睡眠质量检测方法，其特征在于，所述根据所述各睡眠阶段的平均心率比值和各睡眠阶段的持续时长确定用户的睡眠质量的步骤包括：根据各睡眠阶段的平均心率比值和各睡眠阶段的比值权重，计算各睡眠阶段的比值加权值；根据各睡眠阶段的持续时长和各睡眠阶段的时长权重，计算各睡眠阶段的时长加权值；计算各睡眠阶段的比值加权值与各睡眠阶段的时长加权值之和，根据所述和的大小确定用户的睡眠质量。3.如权利要求1所述的睡眠质量检测方法，其特征在于，所述根据所述睡眠心率数据确定各睡眠阶段的持续时长和各睡眠阶段的平均心率比值的步骤包括：根据所述不同时刻的用户心率确定不同时刻用户所处的睡眠阶段；根据不同时刻用户所处的睡眠阶段确定各睡眠阶段的平均心率比值，以及各睡眠阶段的持续时长。4.如权利要求3所述的睡眠质量检测方法，其特征在于，所述根据所述不同时刻的用户心率确定不同时刻用户所处的睡眠阶段的步骤包括：计算预设基准心率与不同时刻的用户心率之差与预设基准心率的比值；根据所述比值的大小确定所述比值所属的目标比值区间；根据所述目标比值区间确定不同时刻用户所处的睡眠阶段。5.如权利要求4所述的睡眠质量检测方法，其特征在于，所述根据所述目标比值区间确定不同时刻用户所处的睡眠阶段的步骤包括：所述目标比值区间为第一比值区间，获取所述比值的变化趋势；根据所述变化趋势确定不同时刻用户所处的睡眠阶段。6.如权利要求5所述的睡眠质量检测方法，其特征在于，所述根据所述变化趋势确定不同时刻用户所处的睡眠阶段的步骤包括：所述变化趋势为增大趋势，则在所述比值对应的时刻，用户处于睡眠初期；所述变化趋势为减小趋势，则在所述比值对应的时刻，用户处于睡眠末期。7.如权利要求4所述的睡眠质量检测方法，其特征在于，所述根据所述目标比值区间确定不同时刻用户所处的睡眠阶段的步骤包括：所述目标比值区间为第二比值区间，则在所述比值对应的时刻，用户处于深度睡眠期。8.如权利要求3所述的睡眠质量检测方法，其特征在于，所述根据不同时刻用...

【专利技术属性】
技术研发人员：王波，马列，梁文潮，周何杰，朱兴丹，
申请(专利权)人：美的集团股份有限公司，
类型：发明
国别省市：