一种改善睡眠养颜的药食同源组合物及其制备方法技术

本发明专利技术公开了一种改善睡眠养颜的药食同源组合物，由下述重量份的原料制成：核桃仁60‑100份，冬瓜子60‑100份，柏子仁40‑100份，蜂蜜40‑400份。本发明专利技术秉承中医“药食同源”的保健养生观念，反复优化和调整配方，本发明专利技术组合物可养心安神，和营卫、润脏腑，润肌肤，滋养全身，从而起到改善睡眠质量，美容养颜的效果。本发明专利技术具有疗效确切、安全可靠、服用方便、价格低廉等特点，适宜长期服用。

【技术实现步骤摘要】
一种改善睡眠养颜的药食同源组合物及其制备方法
本专利技术属于药食同源医药食品
，更具体的说是涉及一种改善睡眠养颜的药食同源组合物及其制备方法。
技术介绍
现代医学大致认为：睡眠是一种主动过程，睡眠是恢复精力所必须的休息，有专门的中枢管理睡眠与觉醒，睡时人脑只是换了一个工作方式，使能量得到贮存，有利于精神和体力的恢复；而适当的睡眠是最好的休息，既是维护健康和体力的基础，也是取得高度生产能力的保证。睡眠是我们日常生活中最熟悉的活动之一，人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的，当人们处于睡眠状态中时，可以使人们的大脑和身体得到休息、休整和恢复，有助于人们日常的工作和学习，科学提高睡眠质量，是人们正常工作学习生活的保障。睡眠障碍造成了相当一部分人群处于“亚健康”状态。近年来，随着社会经济的发展，人们的生活节奏越来越快，大部分人由于工作压力大，日常运动量少，饮食不节制，长期超负荷熬夜加班工作等原因，使得机体代谢紊乱，内分泌失调，进而导致睡眠质量差，各脏腑之间的协调功能失衡，表现出情绪暴躁，面色无华，皮肤暗淡无光，须发早白等问题，严重影响着人们的生活质量。常用的治疗睡眠障碍药物包括化学合成类和天然药物，化学合成类药物包括巴比妥类、苯二氮卓类及非苯二氮卓类短效药物，这些药物疗效确切，但成瘾性和反弹性失眠等不良反应严重。与化学合成类药物相比，天然食物药物以其药源广泛、副作用和依赖性小等优势日益受到人们关注。我国有着丰富的植物资源，并有中医中药宝贵基础，在此优越条件下进行药食同源食品新产品开发，无疑能为丰富当前改善睡眠类产品做出贡献。随着生活水平的提高和健康保健意识增强，对于提高睡眠质量，美容养颜的药食同源食品需求日益旺盛，而市场上可以达到提高睡眠质量、美容养颜效果的药食同源食品产品较少，无法满足人们的日常需求。因此，研发一种改善睡眠养颜的药食同源组合物及其制备方法是本领域技术人员亟需解决的问题。
技术实现思路
有鉴于此，本专利技术提供了一种改善睡眠养颜的药食同源组合物及其制备方法。为了实现上述目的，本专利技术采用如下技术方案：一种改善睡眠养颜的药食同源组合物，由下述重量份的原料制成：核桃仁60-100份，冬瓜子60-100份，柏子仁40-100份，蜂蜜40-400份。本专利技术的有益效果：本专利技术秉承中医“药食同源”的保健养生观念，反复优化和调整配方，本专利技术组合物可养心安神，和营卫、润脏腑，润肌肤，滋养全身，从而起到改善睡眠质量，美容养颜的效果。本专利技术具有疗效确切、安全可靠、服用方便、价格低廉等特点，适宜长期服用。本专利技术配方机理：失眠古称″不寐″，是指经常性睡眠减少而言，或不易入睡，或睡而易醒，醒后再不能入睡，甚至彻夜不眠的一种病证。失眠的病因，主要是由于外感、内伤诸因素导致脏腑功能紊乱，气血阴阳的相对平衡失调，以致心神被扰，神不守舍而发病。由内伤引起者，多因暴受惊恐，七情所伤，思虑用脑过度，耗伤心脾，或因禀赋不足，房劳久病，年迈体虚等，以致心虚胆怯，气血不足，心神失养；或阴虚火旺，心肾不交，痰热扰心及胃气不和，均能引起失眠。柏子仁具有养心安神的作用，而且还可以起到润肠通便的功效，对于虚烦失眠以及阴血不足可以起到治疗的效果，而且还可用于改善肠燥便秘。核桃仁是营养佳品。性温味甘，可补肾润肺的作用。核桃油具有减除血液静压的作用和减除压力的作用，有助于睡眠。核桃中含有大量的褪黑素，这种色素可以很好的调节人体的睡眠，是我们睡觉必备的物质之一。冬瓜子润肺，化痰，消痈，利水。能开胃醒睥，使心经蕴热，从小便利。《素问·逆调论》记载有“胃不和则卧不安。”蜂蜜和营卫、润脏腑，通三焦，调脾胃。使胃和则卧安。全方组合共起到养心安神，和营卫、润脏腑，润肌肤，滋养全身，从而起到改善睡眠质量，美容养颜的效果。蜂蜜：是由蜜蜂采集植物蜜腺分泌的汁液经充分酿造而成。中国大部分地区均有生产，以稠如凝脂、味甜纯正、清洁无杂质、不发酵者为佳。蜂蜜的主要成分为糖类，其中60％～80％是人体容易吸收的葡萄糖和果糖，主要作为营养滋补品、药用和加工蜜饯食品及酿造蜜酒之用，也可以替代食糖作调味品。核桃仁：胡桃科植物胡桃的成熟种子。性味归经：性温，味甘。归肾经、肺经、大肠经。功效与作用：温补肺肾、定喘化痰、润肠涩精。属补虚药下属分类的补阳药。药理研究：抗癌。给犬喂食含胡桃油的混合脂肪饮食，可增加体重，使血清蛋白增加，但血胆固醇水平升高较慢。其作用可能是影响胆固醇的合成、氧化和排泄。化学成分：含脂肪油，主要成分为亚油酸、油酸、亚麻酸的甘油酯。另含蛋白质、碳水化合物、维生素E、维生素B2、钙、磷、铁、胡萝卜素、菜油固醇、1，4-萘醌、核黄素等。柏子仁：为柏科植物侧柏的干燥成熟种仁。具有养心安神，润肠通便，止汗的功效。用于阴血不足，虚烦失眠，心悸怔忡，肠燥便秘，阴虚盗汗。冬瓜子：本品为葫芦科植物冬瓜的种子。功能主治为：润肺，化痰，消痈，利水。治痰热咳嗽，肺痈，肠痈，淋病，水肿，脚气，痔疮，鼻面酒。进一步，上述组合物为膏状。采用上述进一步的有益效果：因核桃仁、冬瓜子、柏子仁存放时间长会出现“泛油”现象或会产生“油哈喇”味，不宜食用，经加蜂蜜制备成保健膏，以防油脂氧化变质，起到安全可靠、服用方便的作用。本专利技术还提供一种改善睡眠养颜的药食同源组合物的制备方法，包括以下步骤：(1)根据上述一种改善睡眠养颜的药食同源组合物称取各原料；(2)分别将核桃仁、冬瓜子、柏子仁粉碎成细粉、混匀，钴60辐照灭菌，得混合物，备用；(3)将蜂蜜加热，然后加入混合物中搅拌均匀，即得上述改善睡眠养颜的药食同源组合物。本专利技术的有益效果：本专利技术制备方法工艺简单，生产成本低廉，适合大规模生产和应用，采用钴60辐照灭菌能使所有损坏食品的致病性微生物死灭，从而达到商品消毒目的。进一步，上述步骤(2)中，细粉的粒径为140-160μm。采用上述进一步的有益效果：上述粒径细粉有利于药物的吸收，利用。进一步，上述步骤(3)中，上述蜂蜜加热温度为105-115℃。采用上述进一步的有益效果：蜂蜜加热有利于药物的杀菌，因核桃仁、冬瓜子、柏子仁存放时间长会出现“泛油”现象或会产生“油哈喇”味，不宜食用，经加蜂蜜制备，以防油脂氧化变质，起到安全可靠、服用方便的作用。进一步，上述步骤(3)中，上述搅拌转速60-120转/分钟，搅拌时间5-15分钟。采用上述进一步的有益效果：便于混和均匀。具体实施方式下面将对本专利技术实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本专利技术一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本专利技术中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本专利技术保护的范围。实施例1改善睡眠养颜的药食同源组合物的制备方法包括以下步骤：(1)称取核桃仁60克，冬瓜子60克，柏子仁40克，蜂蜜40克；(2)分别将核桃仁、冬瓜子、柏子仁粉碎成粒径为140μm细粉，混匀本文档来自技高网...

【技术保护点】
1.一种改善睡眠养颜的药食同源组合物，其特征在于，由下述重量份的原料制成：核桃仁60-100份，冬瓜子60-100份，柏子仁40-100份，蜂蜜40-400份。/n

【技术特征摘要】
1.一种改善睡眠养颜的药食同源组合物，其特征在于，由下述重量份的原料制成：核桃仁60-100份，冬瓜子60-100份，柏子仁40-100份，蜂蜜40-400份。


2.根据权利要求1所述一种改善睡眠养颜的药食同源组合物，其特征在于，所述组合物为膏状。


3.一种改善睡眠养颜的药食同源组合物的制备方法，其特征在于，包括以下步骤：
(1)根据权利要求1或2所述一种改善睡眠养颜的药食同源组合物称取各原料；
(2)分别将核桃仁、冬瓜子、柏子仁粉碎成细粉、混匀，钴60辐照灭菌，得混合物，备用；
(3)将...

【专利技术属性】
技术研发人员：张京平，
申请(专利权)人：张京平，
类型：发明
国别省市：山西;14