本实用新型专利技术公开了一种健美操训练劈腿训练装置，包括支撑架，所述支撑架的侧部贯穿设有开口，所述开口内中间位置设有丝杆，所述丝杆表面套设有凹形块，所述凹形块内部两侧均通过螺纹设有螺杆，且一组螺杆表面的中间位置均活动套设有套筒，所述套筒内部活动设有伸缩杆，且伸缩杆远离套筒的一端设有套环，所述支撑架顶部一侧设有座垫，所述支撑架顶部靠近座垫一侧的中间位置通过轴承贯穿设有连杆，且连杆顶端设有转盘。本实用新型专利技术具有单人就可自己操作的作用，具有很高的实用性，并可以通过调节套筒长度来满足不同身高训练者训练的目的，从而提高了训练效果，而且在使用完毕后便于收纳，极大的节省了占地空间。极大的节省了占地空间。极大的节省了占地空间。
【技术实现步骤摘要】
一种健美操训练劈腿训练装置
[0001]本技术涉及健美操训练
，尤其涉及一种健美操训练劈腿训练装置。
技术介绍
[0002]健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强，集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。健美操是一种有氧运动，特征是持续一定时间的、中低程度的全身运动，主要锻炼练习者的心肺功能，是有氧耐力素质的基础。
[0003]跳健美操有诸多好处，不仅能帮助我们有效的强身健体，而且还有减肥的功效，这种运动减肥方法集健美和健身于一体，特别适合女性，受到了广大女性同胞的喜爱，健美操训练人员对自身的身体柔韧性要求较为严格，在从业人员中劈腿是必不可少的一种基础动作。
[0004]我们在实际使用中发现，现有的健美操训练劈腿训练装置会存在使用完后不便于收纳的情况，会占用很大的面积，对于面积不大的地方如家庭或者一些训练场馆来讲就十分的不便；并且现有的训练装置无法兼顾到不同身高和腿长的训练者，如果使用不合适的训练装置的话，不仅无法达到训练效果甚至还有拉伤的可能；而且现有的训练装置在使用时，需要旁边有人员进行辅助拉伸训练，十分的麻烦。
[0005]为此，我们提出一种健美操训练劈腿训练装置来解决上述问题。
技术实现思路
[0006]本技术的目的是为了解决现有技术中存在的缺点，而提出的一种健美操训练劈腿训练装置。
[0007]为了实现上述目的，本技术采用了如下技术方案：
[0008]一种健美操训练劈腿训练装置，包括支撑架，所述支撑架的侧部贯穿设有开口，所述开口内中间位置设有丝杆，所述丝杆表面套设有凹形块，所述凹形块内部两侧均通过螺纹设有螺杆，且一组螺杆表面的中间位置均活动套设有套筒，所述套筒内部活动设有伸缩杆，且伸缩杆远离套筒的一端设有套环，所述支撑架顶部一侧设有座垫，所述支撑架顶部靠近座垫一侧的中间位置通过轴承贯穿设有连杆，且连杆顶端设有转盘。
[0009]优选的，所述丝杆两端均设有限位块，所述限位块均转动连接在支撑架两端侧壁的内部。
[0010]优选的，所述丝杆远离凹形块一端的表面与连杆的底部均设有斜齿轮，且丝杆与连杆通过斜齿轮相互啮合。
[0011]优选的，所述丝杆表面套设有第一限位板，所述第一限位板位于靠近斜齿轮的位置，且丝杆表面的螺纹旋与第一限位板连接。
[0012]优选的，一组所述螺杆之间位于凹形块表面的中间位置开设有螺孔，且凹形块通过螺孔与丝杆连接。
[0013]优选的，所述伸缩杆位于套筒内部的顶端设有第二限位板，且第二限位板与套筒
内壁滑动连接，所述套筒的底端设有四个相对的抱紧片，且抱紧片的表面通过螺纹设有拧环。
[0014]优选的，所述开口从支撑架一侧贯穿至另一侧，所述座垫为柔性材料。
[0015]与现有技术相比，本技术的有益效果为：
[0016]1、通过设置的支撑架、凹形块、丝杆、转盘、座垫和套环，以具有单人就能自己训练的效果，当训练者使用时，坐在座垫上，然后利用套环分别固定住双脚的脚踝，此时转动转盘带动连杆旋转，配合斜齿轮的啮合旋转，此时丝杆会转动，套设在丝杆表面的凹形块会向座垫一端移动，然后套筒会带动训练者的腿向两边分离，训练者只需要根据训练量来转动转盘，进而控制套筒向两侧分离的角度，避免了训练者在训练时还需要有辅助人员的存在，极大的提高了实用性。
[0017]2、通过设置的套筒、拧环、伸缩杆，以达到提高调节套筒长度来满足不同身高训练者训练的的目的，当需要调节时，使用者只需要转动拧环，使得套筒底部的抱紧片松开，然后调节伸缩杆的伸出的长度，然后再转动拧环，使得套筒底部的抱紧片缩小，让伸缩杆无法在套筒内滑动即可，进一步提高了不同身高训练者的训练效果，减少了因训练而导致受伤的作用。
[0018]3、通过设置的支撑架、开口、凹形块、螺杆和套筒，以具有便于收纳的作用，当使用者不训练需要收纳起来时，只需要把伸缩杆调节到套筒内部，然后用手拨动套筒通过螺杆的转动，使其收纳进开口内，然后使用者只需要把支撑架抬起放入指定收纳点即可，如果需要再次使用时，按照上述反向操作即可，进一步减少了占地面积，具有非常高的实用性。
附图说明
[0019]图1为本技术提出的一种健美操训练劈腿训练装置的立体结构示意图；
[0020]图2为图1的侧剖图；
[0021]图3为图1的俯剖图；
[0022]图4为图1中套筒的局部剖视图；
[0023]图5为图3中套筒底部的仰视图；
[0024]图6为图3中套筒与抱紧片相连接的结构示意图；
[0025]图7为图1中凹形块的立体结构示意图。
[0026]图中：1、支撑架；2、凹形块；3、套筒；301、抱紧片；4、转盘；5、开口；6、丝杆；7、斜齿轮；8、套环；9、座垫；10、限位块；11、连杆；12、螺杆；13、第一限位板；14、伸缩杆；15、拧环；16、第二限位板；17、螺孔。
具体实施方式
[0027]下面将结合本技术实施例中的附图，对本技术实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本技术一部分实施例，而不是全部的实施例。
[0028]参照图1-7，一种健美操训练劈腿训练装置，包括支撑架1，支撑架1的侧部贯穿设有开口5，开口5内中间位置设有丝杆6，丝杆6的设计效果为带动凹形块2移动，丝杆6表面套设有凹形块2，凹形块2内部两侧均通过螺纹设有螺杆12，螺杆12的两端通过螺纹与凹形块2
上下端连接，且一组螺杆12表面的中间位置均活动套设有套筒3，套筒3内部活动设有伸缩杆14，伸缩杆14可以从套筒3内延伸和收缩，方便不同身高人群使用，且伸缩杆14远离套筒3的一端设有套环8，套环8为柔性材料，且套环8设计效果为方便使用者固定脚踝，支撑架1顶部一侧设有座垫9，支撑架1顶部靠近座垫9一侧的中间位置通过轴承贯穿设有连杆11，连杆11起到连接转盘4与斜齿轮7的作用，且连杆11顶端设有转盘4，转盘4表面设有防滑橡胶，避免使用者在使用时发生打滑的现象。
[0029]丝杆6两端均设有限位块10，限位块10的设计效果为丝杆6起到限位固定的作用，限位块10均转动连接在支撑架1两端侧壁的内部，丝杆6远离凹形块2一端的表面与连杆11的底部均设有斜齿轮7，且丝杆6与连杆11通过斜齿轮7相互啮合，丝杆6表面套设有第一限位板13，第一限位板13是起到给凹形块2限位的作用，当凹形块2与第一限位板13接触时，凹形块2无法再向前运动，第一限位板13位于靠近斜齿轮7的位置，且丝杆6表面的螺纹旋与第一限位板13连接，一组螺杆12之间位于凹形块2表面的中间位置开设有螺孔17，螺孔17的设计效果是通过与转动的丝杆6配合，进而带动凹形块2移动，且凹形块2通过螺孔17与丝杆6连接。
[0030]伸缩杆14位于套筒3内部的顶端设有第二限位板16，第二限位板16的设计效果为避免伸缩杆14从套筒3内脱落，且第二限位板16与套筒3内壁滑动连接，套筒3的底端设有四个相对的抱本文档来自技高网...
【技术保护点】
【技术特征摘要】
1.一种健美操训练劈腿训练装置，包括支撑架(1)，其特征在于，所述支撑架(1)的侧部贯穿设有开口(5)，所述开口(5)内中间位置设有丝杆(6)，所述丝杆(6)表面套设有凹形块(2)，所述凹形块(2)内部两侧均通过螺纹设有螺杆(12)，且一组螺杆(12)表面的中间位置均活动套设有套筒(3)，所述套筒(3)内部活动设有伸缩杆(14)，且伸缩杆(14)远离套筒(3)的一端设有套环(8)，所述支撑架(1)顶部一侧设有座垫(9)，所述支撑架(1)顶部靠近座垫(9)一侧的中间位置通过轴承贯穿设有连杆(11)，且连杆(11)顶端设有转盘(4)。2.根据权利要求1所述的一种健美操训练劈腿训练装置，其特征在于，所述丝杆(6)两端均设有限位块(10)，所述限位块(10)均转动连接在支撑架(1)两端侧壁的内部。3.根据权利要求1所述的一种健美操训练劈腿训练装置，其特征在于，所述丝杆(6)远离凹形块(2)一端的表面与连杆(11)的底部均设有斜齿轮(7)，且丝杆(6)与连...
【专利技术属性】
技术研发人员：陈娟娟，
申请(专利权)人：凯里学院，
类型：新型
国别省市：
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