一种适用于成人室内自主肌力训练的装置制造方法及图纸

本实用新型专利技术公开了一种适用于成人室内自主肌力训练的装置，包括支撑板和训练机体，所述支撑板的顶端安装有上肢拉伸固定机构，所述训练机体的侧端面焊接有限位杆，所述限位杆外端面套设有固定环，所述固定环顶端安装有底座，所述转动限位机构顶端安装有靠板，所述靠板顶端安装有颈部按摩机构，本实用新型专利技术通过设置支撑杆、固定螺孔、套筒、螺纹孔、螺杆、固定圆杆、防滑和限位环，使用者起身和坐下时握住固定圆杆，对身体进行支撑，且转换固定圆杆方向，将固定圆杆用于手臂肌肉锻炼器材，增加了固定圆杆的功能，使用者起身坐下得到缓慢支撑，防止大量肌力训练后突然站立引起不适，起到对使用者的防护作用。

A device suitable for Adult Indoor Autonomous muscle strength training

【技术实现步骤摘要】
一种适用于成人室内自主肌力训练的装置
本技术涉及肌力训练
，具体为一种适用于成人室内自主肌力训练的装置。
技术介绍
肌力使肌肉在收缩或紧张时所表现出来的能力，是肌肉发昏其省力功能的形式，年轻人为了拥有良好的体型和身体健康，老年人为了减缓衰老，病人为了康复训练，通常斗需要进行肌力的训练，肌力训练分为力量训练、重量训练和阻力训练等，目前被广泛使用的是阻力训练，阻力训练描述了身体在一定方向上的任何运动，以抵抗这种运动的某种力量，无论哪一种训练在训练过程中都需要适度训练；但是目前市场使用的肌力训练装置在训练结束后使用者直接起身，由于大量的训练过后，直接起身导致使用者产生晕眩的感觉，使用者行走容易摔倒等情况，且目前使用的训练装置功能单一，不能满足使用者多部位的锻炼需求。
技术实现思路
本技术提供一种适用于成人室内自主肌力训练的装置，可以有效解决上述
技术介绍
中提出目前市场使用的肌力训练装置在训练结束后使用者直接起身，由于大量的训练过后，直接起身导致使用者产生晕眩的感觉，使用者行走容易摔倒等情况，且目前使用的训练装置功能单一，不能满足使用者多部位的锻炼需求的问题。为实现上述目的，本技术提供如下技术方案：一种适用于成人室内自主肌力训练的装置，包括支撑板和训练机体，所述支撑板的顶端安装有上肢拉伸固定机构；所述支撑板的顶端边部安装有训练机体，所述训练机体前端面开设有滑槽，所述训练机体的侧端面焊接有限位杆，所述限位杆外端面套设有固定环，所述固定环顶端安装有底座；所述底座顶端安装有转动限位机构，所述转动限位机构顶端安装有靠板，所述靠板顶端安装有颈部按摩机构，所述滑槽内部滑动安装有滑动环，所述滑动环一端面焊接有横向撑杆，所述横向撑杆外端面套设有脚部固定机构，所述靠板底部安装有腰部支撑机构。所述上肢拉伸固定机构包括支撑杆、固定螺孔、套筒、螺纹孔、螺杆、固定圆杆、防滑垫和限位环；所述支撑板的顶端对称焊接有支撑杆，所述支撑杆顶部开设有若干固定螺孔，所述支撑杆外端面套设有套筒，所述套筒一端面开设有螺纹孔，所述螺纹孔内部通过螺纹啮合连接有螺杆，所述套筒一侧端面焊接有固定圆杆，所述固定圆杆外端面套设有防滑垫，所述防滑垫端部安装有限位环。优选的，所述固定螺孔与螺纹孔的半径大小相等，所述固定螺孔与螺纹孔竖直对齐。优选的，所述转动限位机构包括安装孔、连接短杆、连接孔、转动杆、限位盘、卡接槽、卡接孔、十字卡槽、卡接圆杆、十字卡杆和拉杆；所述底座顶端开设有安装孔，所述安装孔内部嵌入安装有连接短杆，所述训练机体与底座侧端面开设有连接孔，所述连接孔内部转动安装有转动杆，所述转动杆一端焊接有限位盘，所述训练机体侧端面靠近限位盘位置处开设有卡接槽，所述限位盘侧端面开设有卡接孔，所述限位盘侧端面开设有十字卡槽，所述卡接孔内部卡接有卡接圆杆，所述十字卡槽内部卡接有十字卡杆，所述十字卡杆侧端面焊接有拉杆。优选的，所述连接孔与安装孔对齐，所述连接短杆底端焊接于转动杆外端面；所述卡接槽边缘为连续弧形结构，所述卡接圆杆的一端卡接于卡接槽内部，所述卡接圆杆另一端焊接于十字卡杆侧端面。优选的，所述颈部按摩机构包括防护壳、转动电机、转轴、挡板，圆形槽、转筒、安装槽和滚珠；所述靠板顶端一端安装有防护壳，所述防护壳内部安装有转动电机，所述转动电机的输入端与外部电源的输出端电性连接，所述转动电机的中部嵌入安装有转轴，所述所述靠板顶端另一端安装有挡板，所述挡板顶部开设有圆形槽，所述转轴外端面套设有转筒，所述转筒外端面开设有安装槽，所述安装槽内部滚动安装有滚珠。优选的，所述转轴一端转动安装于安装槽内部；所述转筒与靠板中部对齐，所述转筒的半径是靠板厚度的1.5倍。优选的，所述脚部固定机构包括限位套、支撑环、脚部横板、脚部挡槽、脚部贴合垫、连接横板、嵌入槽、嵌入滑块、脚部挡板、卡接圆孔、中心撑杆和限位弹簧；所述横向撑杆外端面对称套设有限位套，所述限位套的端部均套设有支撑环，位于同一所述限位套外端面的支撑环之间焊接有脚部横板，所述脚部横板顶端中部开设有脚部挡槽，所述脚部挡槽顶端胶接有脚部贴合垫，所述脚部横板侧端面焊接有连接横板，所述连接横板顶端对称开设有嵌入槽，所述嵌入槽内部嵌入安装有嵌入滑块，所述嵌入滑块顶端与连接横板侧端面均焊接有脚部挡板，一个所述脚部挡板中部开设有卡接圆孔，另一个所述脚部挡板中部焊接有中心撑杆，所述中心撑杆外端面套设有限位弹簧。优选的，所述中心撑杆一端嵌入安装于卡接圆孔内部；所述限位弹簧两端分别焊接于脚部挡板侧端面。优选的，所述腰部支撑机构包括腰部支撑垫、缓冲槽、连接网孔和弹性网；所述靠板底部安装有腰部支撑垫，所述腰部支撑垫内部开设有缓冲槽，所述腰部支撑垫侧端面开设有连接网孔，所述连接网孔内部安装有弹性网。与现有技术相比，本技术的有益效果：本技术结构科学合理，使用安全方便：1、通过设置支撑杆、固定螺孔、套筒、螺纹孔、螺杆、固定圆杆、防滑和限位环，使用者起身和坐下时握住固定圆杆，对身体进行支撑，且转换固定圆杆方向，将固定圆杆用于手臂肌肉锻炼器材，增加了固定圆杆的功能，使用者起身坐下得到缓慢支撑，防止大量肌力训练后突然站立引起不适，起到对使用者的防护作用。2、通过设置安装孔、连接短杆、连接孔、转动杆、限位盘、卡接槽、卡接孔、十字卡槽、卡接圆杆、十字卡杆和拉杆，对靠板进行转动调整，使不同使者均能找到合适的靠板位置，方便对脚部进行不同强度的拉伸，增强使用者的使用感受。3、通过设置防护壳、转动电机、转轴、挡板，圆形槽、转筒、安装槽和滚珠，滚珠和转筒的转动对使用者的颈部进行按摩，促进颈部的血液循环，加强对颈部的保护。4、通过设置限位套、支撑环、脚部横板、脚部挡槽、脚部贴合垫、连接横板、嵌入槽、嵌入滑块、脚部挡板、卡接圆孔、中心撑杆和限位弹簧，使用者脚部保持翘起状态，防止训练过程中使用者脚部移动，使训练动作不标准，影响训练效果。5、通过设置腰部支撑垫、缓冲槽、连接孔和弹性网，对使用者腰部进行支撑缓冲，保证使用者向后仰时，腰部悬空过多，使腰部损伤，达到保护腰部、提高腰部舒适度的效果。附图说明附图用来提供对本技术的进一步理解，并且构成说明书的一部分，与本技术的实施例一起用于解释本技术，并不构成对本技术的限制。在附图中：图1是本技术的结构示意图；图2是本技术上肢拉伸固定机构的结构示意图；图3是本技术图2中A区域的放大结构示意图；图4是本技术脚部固定机构的结构示意图；图5是本技术颈部按摩机构的结构示意图；图6是本技术腰部支撑机构的结构示意图；图中标号：1、支撑板；2、上肢拉伸固定机构；201、支撑杆；202、固定螺孔；203、套筒；204、螺纹孔；205、螺杆；206、固定圆杆；207、防滑垫；208、限位环；3、限位杆；4、固定环；本文档来自技高网...

【技术保护点】
1.一种适用于成人室内自主肌力训练的装置，其特征在于：包括支撑板（1）和训练机体（13），所述支撑板（1）的顶端安装有上肢拉伸固定机构（2）；/n所述支撑板（1）的顶端边部安装有训练机体（13），所述训练机体（13）前端面开设有滑槽（14），所述训练机体（13）的侧端面焊接有限位杆（3），所述限位杆（3）外端面套设有固定环（4），所述固定环（4）顶端安装有底座（5）；/n所述底座（5）顶端安装有转动限位机构（6），所述转动限位机构（6）顶端安装有靠板（7），所述靠板（7）顶端安装有颈部按摩机构（8），所述滑槽（14）内部滑动安装有滑动环（9），所述滑动环（9）一端面焊接有横向撑杆（10），所述横向撑杆（10）外端面套设有脚部固定机构（11），所述靠板（7）底部安装有腰部支撑机构（12）。/n

【技术特征摘要】
1.一种适用于成人室内自主肌力训练的装置，其特征在于：包括支撑板（1）和训练机体（13），所述支撑板（1）的顶端安装有上肢拉伸固定机构（2）；
所述支撑板（1）的顶端边部安装有训练机体（13），所述训练机体（13）前端面开设有滑槽（14），所述训练机体（13）的侧端面焊接有限位杆（3），所述限位杆（3）外端面套设有固定环（4），所述固定环（4）顶端安装有底座（5）；
所述底座（5）顶端安装有转动限位机构（6），所述转动限位机构（6）顶端安装有靠板（7），所述靠板（7）顶端安装有颈部按摩机构（8），所述滑槽（14）内部滑动安装有滑动环（9），所述滑动环（9）一端面焊接有横向撑杆（10），所述横向撑杆（10）外端面套设有脚部固定机构（11），所述靠板（7）底部安装有腰部支撑机构（12）。


2.根据权利要求1所述的一种适用于成人室内自主肌力训练的装置，其特征在于，所述上肢拉伸固定机构（2）包括支撑杆（201）、固定螺孔（202）、套筒（203）、螺纹孔（204）、螺杆（205）、固定圆杆（206）、防滑垫（207）和限位环（208）；
所述支撑板（1）的顶端对称焊接有支撑杆（201），所述支撑杆（201）顶部开设有若干固定螺孔（202），所述支撑杆（201）外端面套设有套筒（203），所述套筒（203）一端面开设有螺纹孔（204），所述螺纹孔（204）内部通过螺纹啮合连接有螺杆（205），所述套筒（203）一侧端面焊接有固定圆杆（206），所述固定圆杆（206）外端面套设有防滑垫（207），所述防滑垫（207）端部安装有限位环（208）。


3.根据权利要求2所述的一种适用于成人室内自主肌力训练的装置，其特征在于，所述固定螺孔（202）与螺纹孔（204）的半径大小相等，所述固定螺孔（202）与螺纹孔（204）竖直对齐。


4.根据权利要求1所述的一种适用于成人室内自主肌力训练的装置，其特征在于，所述转动限位机构（6）包括安装孔（601）、连接短杆（602）、连接孔（603）、转动杆（604）、限位盘（605）、卡接槽（606）、卡接孔（607）、十字卡槽（608）、卡接圆杆（609）、十字卡杆（610）和拉杆（611）；
所述底座（5）顶端开设有安装孔（601），所述安装孔（601）内部嵌入安装有连接短杆（602），所述训练机体（13）与底座（5）侧端面开设有连接孔（603），所述连接孔（603）内部转动安装有转动杆（604），所述转动杆（604）一端焊接有限位盘（605），所述训练机体（13）侧端面靠近限位盘（605）位置处开设有卡接槽（606），所述限位盘（605）侧端面开设有卡接孔（607），所述限位盘（605）侧端面开设有十字卡槽（608），所述卡接孔（607）内部卡接有卡接圆杆（609），所述十字卡槽（608）内部卡接有十字卡杆（610），所述十字卡杆（610）侧端面焊接有拉杆（611）。


5.根据权利要求4所述的一种适用于成人室内自主肌力训练的装置，其特征在于，所述连接孔（603）与安装孔（601）对齐，所述连接短杆（602）底端焊接于转动杆（604）外端面；
所述卡接槽（606）边缘为连续弧形结构，所述卡接圆杆（609）的一端卡接于卡接槽（606）内部，所述卡接圆杆（...

【专利技术属性】
技术研发人员：吕涛，梁良，周强，任寅，
申请(专利权)人：河海大学，南京菲酷特体育文化发展有限公司，
类型：新型
国别省市：江苏;32