一种居家无器械健身监测系统技术方案

本申请公开一种居家无器械健身监测系统，包括心率探测器及监测控制终端；心率探测器用于获取用户心率参数，并将心率参数无线发送至监测控制终端；监测控制终端包括红外探测仪，触摸显示屏和控制器；红外探测仪用于探测健身区域中是否有人进入；触摸显示屏用于用户输入体质参数、训练目标及每日实际训练量；控制器用于生成训练计划，训练计划包括训练总周期和每日训练项目；还用于根据训练计划判断每日实际训练量是否达标；若每日实际训练量不达标，则修改剩余训练计划；本申请通过将每日训练量与训练计划进行对比，根据达标情况判断是否对剩余训练计划进行相应的调节，可以使训练计划灵活地与用户当前的身体状态相对应，防止用户在锻炼中受伤。

A home fitness monitoring system without equipment

【技术实现步骤摘要】
一种居家无器械健身监测系统
本申请实施例涉及智能家居
，特别涉及一种居家无器械健身监测系统。
技术介绍
有些人没时间到健身房去锻炼，会选择在家里做一些基础有效并且简单的锻炼来锻炼身体，以达到增强体质的目的；对于训练的内容，通常会使用一些健身软件APP，根据用户想要锻炼的部位生成训练计划，再跟随训练计划每天完成相应的训练项目。然而，现有技术中制定的训练计划均为固定的计划，即训练总周期、每天将要训练的内容均为固定的，无法根据实际情况进行相应调整；并且，现有的训练计划通常会随着用户训练天数增加，适当地增加训练强度，这样的设置会导致一系列问题的产生：例如，用户可能因为有事耽误没有进行当天的锻炼，而第二天的训练强度突然增加，有可能导致用户拉伤、训练困难的情况；再如，如果用户在前一天的锻炼中由于身体状态不佳导致产生运动吃力的感觉，在身体未完全恢复的状态下再接受同样强度或者更高强度的锻炼，同样可能使身体受到损害。
技术实现思路
本申请提供了一种居家无器械健身监测系统，以解决现有技术中训练计划灵活性低、用户易受伤等问题。本本文档来自技高网...

【技术保护点】
1.一种居家无器械健身监测系统，所述监测系统设于家中健身区域，其特征在于，所述监测系统包括心率探测器(1)及监测控制终端(2)；所述心率探测器(1)用于获取用户心率参数，并将心率参数无线发送至所述监测控制终端(2)；/n所述监测控制终端(2)包括红外探测仪(21)，触摸显示屏(22)和控制器(23)；所述红外探测仪(21)用于探测健身区域中是否有人进入；/n所述触摸显示屏(22)用于用户输入体质参数、训练目标及每日实际训练量；所述体质参数包括各训练项目的极限参数；/n所述控制器(23)用于根据用户输入的体质参数、训练目标生成训练计划，所述训练计划包括训练总周期和每日训练项目；所述控制器(23)...

【技术特征摘要】
1.一种居家无器械健身监测系统，所述监测系统设于家中健身区域，其特征在于，所述监测系统包括心率探测器(1)及监测控制终端(2)；所述心率探测器(1)用于获取用户心率参数，并将心率参数无线发送至所述监测控制终端(2)；
所述监测控制终端(2)包括红外探测仪(21)，触摸显示屏(22)和控制器(23)；所述红外探测仪(21)用于探测健身区域中是否有人进入；
所述触摸显示屏(22)用于用户输入体质参数、训练目标及每日实际训练量；所述体质参数包括各训练项目的极限参数；
所述控制器(23)用于根据用户输入的体质参数、训练目标生成训练计划，所述训练计划包括训练总周期和每日训练项目；所述控制器(23)还用于根据所述训练计划判断每日实际训练量是否达标；若每日实际训练量不达标，则修改剩余训练计划。


2.根据权利要求1所述的一种居家无器械健身监测系统，其特征在于，所述控制器(23)内配置有数据获取单元(231)，计划生成单元(232)，分析判断单元(233)和修改单元(234)；
所述数据获取单元(231)用于获取用户在显示屏(22)上的输入数据；所述输入数据包括体质参数、训练目标及每日实际训练量；所述每日实际训练量包括每日训练总时长以及各个训练科目的实际训练量；所述实际训练量包括实际训练时长或实际训练个数；
所述计划生成单元(232)用于根据获取的体质参数、训练目标生成训练计划；其中，所述每日训练项目包括多个不同类型的训练科目，每个训练科目设有目标训练量，目标训练量为目标训练时长或目标训练个数；
所述分析判断单元(233)用于将每日实际训练量与训练计划进行比较，判断每日实际训练量是否达标；
所述修改单元(234)用于当每日实际训练量不达...

【专利技术属性】
技术研发人员：吴先锋，李桂玉，
申请(专利权)人：西安智通信元信息科技有限公司，
类型：新型
国别省市：陕西;61