一种用于卷腹训练的辅助装置制造方法及图纸

本实用新型专利技术提供一种用于卷腹训练的辅助装置，涉及体育用品领域，包括底座和设置在底座上的三角支撑部，所述三角支撑部用于支撑腿部，所述底座上设置有用于稳定腿部的固定机构，所述固定机构包括竖向设置在底座上的滑轨、与滑轨相适配的滑块、三角固定板，所述三角固定板与滑块相连且与三角支撑部上下对应。该用于卷腹训练的辅助装置，将膝盖处弯折架在三角支撑部上，再借助固定机构将膝盖部位牢牢的稳定在三角支撑部上，使卷腹运动时人体身躯不会位移，提高了训练效果。

An assistant device for abdominal curling training

【技术实现步骤摘要】
一种用于卷腹训练的辅助装置
本技术涉及体育用品
，具体为一种用于卷腹训练的辅助装置。
技术介绍
卷腹训练是一项新兴的健身运动，主要锻炼腹部和腰部的肌肉。卷腹训练主要包括上肢卷腹训练和下肢卷腹训练；上肢卷腹训练的准备动作是躺在地板上，弯曲膝盖以放松背和背脊，两腿靠拢并伸直，然后主要靠腹直肌上部卷缩来使上肢抬起，但是下背部和臀部均不能离地，脚部也不能移动或是抬起，上肢卷腹训练侧重锻练腹直肌上部。下肢卷腹训练的准备动作是躺在地板上，弯曲膝盖以放松背和背脊，两腿靠拢并伸直，双脚对齐，然后主要靠腹直肌下部卷缩来使下肢抬起，但是下背部不能离地，下肢卷腹训练侧重锻炼腹直肌下部。由于上肢卷腹训练过程中弯曲膝盖，两腿靠拢并伸直，然后主要靠腹直肌上部卷缩来使上肢抬起，脚部不能移动或是抬起，因此，没有经过专业训练的人员以及在做过大量卷腹运动后腹肌疲劳的情况下，没有辅助人员或者辅助器械的帮助很难完成上肢卷腹训练。如中国专利申请号为201520932044.8的一种卷腹训练器，“包括吸盘组件、支撑组件、横杆、脚部支撑筒、高度调节钉；吸盘组件将整个训本文档来自技高网...

【技术保护点】
1.一种用于卷腹训练的辅助装置，包括底座(1)和设置在底座(1)上的三角支撑部(2)，所述三角支撑部(2)用于支撑腿部，其特征在于：所述底座(1)上设置有用于稳定腿部的固定机构(3)。/n

【技术特征摘要】
1.一种用于卷腹训练的辅助装置，包括底座(1)和设置在底座(1)上的三角支撑部(2)，所述三角支撑部(2)用于支撑腿部，其特征在于：所述底座(1)上设置有用于稳定腿部的固定机构(3)。


2.根据权利要求1所述的一种用于卷腹训练的辅助装置，其特征在于：所述固定机构(3)包括竖向设置在底座(1)上的滑轨(32)、与滑轨(32)相适配的滑块(33)、三角固定板(31)，所述三角固定板(31)与滑块(33)相连且与三角支撑部(2)上下对应。


3.根据权利要求2所述的一种用于卷腹训练的辅助装置，其特征在于：所述三角固定板(31)与三角支撑部(2)对应的一面具有与其相适配的三角凹陷。


4.根据权利要求2所述的一种用于卷腹训练的辅助装置，其特征在于：所述滑轨(32)上设置有可锁紧滑块(33)的锁紧机构(4)。


5.根据权利要求4所述的一种用于卷腹训练的辅助装置，其特征在于：所述锁紧机构(4)包...

【专利技术属性】
技术研发人员：李幸泽，
申请(专利权)人：绍兴文理学院，
类型：新型
国别省市：浙江;33