一种瑜伽背心舒适度检验方法技术

本发明专利技术公开了一种瑜伽背心舒适度检验方法，涉及舒适度检验方法领域，为解决现有技术中的不能确定瑜伽背心胸围松量负值在什么范围内人体能感觉舒适，怎样设计瑜伽背心的松量值使得穿着更舒适的问题。包括如下步骤：步骤一：选定实验瑜伽动作；步骤二：选取条件适宜的试穿对象；步骤三：瑜伽运动基本型背心的确定；步骤四：确定主要运动舒适性感受部位；步骤五：建立运动舒适感评价标尺；步骤六：进行舒适度测试。

A test method for comfort of Yoga vest

【技术实现步骤摘要】
一种瑜伽背心舒适度检验方法
本专利技术涉及舒适度检验方法领域，具体为一种瑜伽背心舒适度检验方法。
技术介绍
人体穿着针织服装运动时，影响其穿着舒适性的因素很多，例如服装的压力、面料的弹性性能、穿着的环境、动作幅度、穿着者的心理等等，但其中影响最大的是服装的压力，它的影响因素又包含三个方面：服装的松量、面料的弹性、人体的动作。服装舒适性包含3个潜在的独立感觉因子：热湿舒适因子、触觉舒适因子、压力舒适因子。由此可见，压力舒适性是服装舒适性的一部分。服装压是指服装垂直作用于人体所产生的压力，主要包括由服装自身的重量作用于人体产生的重量压和由服装面料的伸长变形所导致的张力对人体表面产生的压力。在体育运动中，穿着适度压力的紧身服装对人体具有保护作用，在练习瑜伽时可以对女性乳房起到保护、承托的作用，减少动作变化对乳房肌肉与腺体的拉扯，减少练习时产生的疼痛感。但紧身服装例如瑜伽背心一般为负松量，负值在什么范围内人体能感觉舒适需要研究分析，同样的服装穿在同样的人身上，但是做不一样的动作和动作时间的长短不一样，人体所感受到的服装压力也是不一样的；因此市场急需研制一种瑜伽背心舒适度检验方法来帮助人们解决现有的问题。
技术实现思路
本专利技术的目的在于提供一种瑜伽背心舒适度检验方法，以解决上述
技术介绍
中提出的不能确定瑜伽背心胸围松量的负值在什么范围内人体能感觉舒适，怎样设计瑜伽背心胸围松量值使得穿着更舒适的问题。为实现上述目的，本专利技术提供如下技术方案：一种瑜伽背心舒适度检验方法，包括如下步骤：>步骤一：选定实验瑜伽动作；步骤二：选取条件适宜的试穿对象；步骤三：瑜伽运动基本型背心的确定；步骤四：确定主要运动舒适性感受部位；步骤五：建立运动舒适感评价标尺；步骤六：进行舒适度测试。优选的，包括如下步骤：S1：挑选第一名测试者；S2：先做2-3个瑜伽呼吸动作进行热身；S3：瑜伽呼吸准备动作6min；S4：测试者穿着第一件基本型背心，试验完成4个动作；S5：做2-3个瑜伽呼吸动作；S6：记录穿着感受；S7：休息5min；S8：将S2至S7重复18次；S9：将试验用基本型背心平铺放置，隔天下一名测试者继续测试；S10：将S2至S9重复15次。优选的，所述步骤一中，瑜伽动作设置有双角式、兔式、展臂式、奔马式、树式、鱼式、英雄式、三角伸展式和门闩式，从难到易的顺序为：三角伸展式、门闩式、双角式、鱼式、兔式、英雄式、树式、奔马式和展臂式，并选取5名女大学生进行动作预实验，通过预实验结果将瑜伽体位进行删减和排序，得出确定的实验瑜伽体位从难到易的排列为：门闩式、兔式、英雄式和展臂式。优选的，所述步骤二中，试穿对象的体型与立体裁剪时选用人台的尺寸接近，即160/84A，主要参考值为胸围和下胸围尺寸，胸围尺寸为84cm，下胸围尺寸为74cm，罩杯尺寸A，选用的人群为15名在校女大学生和女青年教师，年龄范围在18-35周岁，并且有过练习瑜伽的经历或者正在练习瑜伽。优选的，所述步骤四中，主要运动舒适性感受部位设置为胸部、肩部、乳下侧、腋下和背部的肩胛骨处，分别用a1、a2、a3、a4、a5表示。优选的，所述步骤五中，运动舒适感评价标尺以Hollies五级标尺作为评价标准，将运动舒适度分为5个等级：很不舒适、较不舒适、中等舒适、较舒适、非常舒适，分别用数字1、2、3、4、5表示。优选的，所述步骤六中，舒适度检测的测试环境设置要一致，室温22℃±2℃，湿度66％±2％，关闭窗帘，日光灯照明，播放背景音乐，背景音乐选用10首较常用的瑜伽练习音乐，音量适中，地上平铺地毯或瑜伽垫，室内只有测试者和实验主持人以及实验助理。优选的，所述S1中，测试者测试时间安排从11点30分开始，需要在10点30分前吃完午饭，瑜伽练习过程中不能食用食物，测试过程中只给测试者提供饮用水，不可食用其他食品，测试者身体状况必须健康、正常，如果出现身体不适改换其他测试者或者重新选取测试者。优选的，所述S4中，实验主持人对每个测试者穿着每件基本型背心做编号，编号格式为“英文字母-阿拉伯数字”，将英文字母所对应的测试者姓名进行记录，对每件基本型背心都事先在里侧标志阿拉伯数字编号。优选的，所述S4中，4个动作的先后顺序不限制，动作可以反复做两次，但最多两次。与现有技术相比，本专利技术的有益效果是：1、该专利技术通过选用15名测试者分别对18种基本型背心的穿着舒适度进行测试，且测试者为在校女大学生和女青年教师，对于女青年而言测试结果更具有广泛性，能够反映不同人对穿着舒适度的需求；2、该专利技术通过选用门闩式、兔式、英雄式和展臂式四种瑜伽动作，按照体位可以分为脊柱左右扭转、脊柱前弯、脊柱后展和组合运动，测试者测试时能够充分运用到主要运动舒适性感受部位，能反映不同感受部位对于紧身服装的负值要求，对于主要运动舒适性感受部位的测试结果具有真实性；3、该专利技术通过控制其余变量来测试不同基本型背心从而能够测试出服装的松量，通过控制其余变量来测试不同测试者能够测试出不同人的舒适程度，而且同样的服装穿在同样的人身上，但做不一样的动作和动作时间的长短不一样，人体所感受到的服装压力也是不一样的，通过控制其余变量做不同的瑜伽动作，在面料伸长的长度一样的情况下，面料伸长所需要使用力的大小对人体造成的压力感受是不一样，测试不同面料弹性对于舒适度的影响。附图说明图1为本专利技术的一种瑜伽背心舒适度检验方法的检验流程图；图2为本专利技术的一种瑜伽背心舒适度检验方法的测试步骤图。具体实施方式下面将结合本专利技术实施例中的附图，对本专利技术实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本专利技术一部分实施例，而不是全部的实施例。请参阅图1-2，本专利技术提供的一种实施例：一种瑜伽背心舒适度检验方法，包括如下步骤：步骤一：选定实验瑜伽动作；按照不同的分类标准，现代瑜伽可以分成很多种类，按照瑜伽派系分类，可以分为哈他瑜伽、智瑜伽、业瑜伽、王瑜伽等；按照瑜伽练习对象分类，可以分为双人瑜伽、夫妻瑜伽、孕妇瑜伽、儿童瑜伽、老年瑜伽、男子瑜伽等；按照练习环境分类，可以分为高温瑜伽、水中瑜伽、户外瑜伽、香薰瑜伽、办公室瑜伽等；按照瑜伽功能分类，可以分为：纤体瑜伽、减压瑜伽、减肥瑜伽、心灵瑜伽、康复瑜伽等，本次实验选取18-35岁的在校女大学生和女青年教师作为主观评价实验对象，考虑到被测者练习瑜伽的熟练程度，所以选取初级体位的动作来进行实验。初级体位共有52个瑜伽体位，按照热身动作、坐姿体位、站姿体位、跪姿体位、蹲姿体位、俯卧体位和仰卧体位进行分类。本方法主要研究躯干部位动作特点，因此按照脊柱运动特点首先将52个体位进行筛选，主要围绕脊柱运动的动作大概有20个，这20个体位可以按照脊柱左右扭转、脊柱前弯、脊柱后展、组合运动进行分类，在分类的基础上初步筛选部分体位作为主观评本文档来自技高网...

【技术保护点】
1.一种瑜伽背心舒适度检验方法，其特征在于，包括如下步骤：/n步骤一：选定实验瑜伽动作；/n步骤二：选取条件适宜的试穿对象；/n步骤三：瑜伽运动基本型背心的确定；/n步骤四：确定主要运动舒适性感受部位；/n步骤五：建立运动舒适感评价标尺；/n步骤六：进行舒适度测试。/n

【技术特征摘要】
1.一种瑜伽背心舒适度检验方法，其特征在于，包括如下步骤：
步骤一：选定实验瑜伽动作；
步骤二：选取条件适宜的试穿对象；
步骤三：瑜伽运动基本型背心的确定；
步骤四：确定主要运动舒适性感受部位；
步骤五：建立运动舒适感评价标尺；
步骤六：进行舒适度测试。


2.根据权利要求1所述步骤六的一种工作方法，其特征在于，包括如下步骤：
S1：挑选第一名测试者；
S2：先做2-3个瑜伽呼吸动作进行热身；
S3：瑜伽呼吸准备动作6min；
S4：测试者穿着第一件基本型背心，试验完成4个动作；
S5：做2-3个瑜伽呼吸动作；
S6：记录穿着感受；
S7：休息5min；
S8：将S2至S7重复18次；
S9：将试验用基本型背心平铺放置，隔天下一名测试者继续测试；
S10：将S2至S9重复15次。


3.根据权利要求1所述的一种瑜伽背心舒适度检验方法，其特征在于：所述步骤一中，瑜伽动作设置有双角式、兔式、展臂式、奔马式、树式、鱼式、英雄式、三角伸展式和门闩式，从难到易的顺序为：三角伸展式、门闩式、双角式、鱼式、兔式、英雄式、树式、奔马式和展臂式，并选取5名女大学生进行动作预实验，通过预实验结果将瑜伽体位进行删减和排序，得出确定的实验瑜伽体位从难到易的排列为：门闩式、兔式、英雄式和展臂式。


4.根据权利要求1所述的一种瑜伽背心舒适度检验方法，其特征在于：所述步骤二中，试穿对象的体型与立体裁剪时选用人台的尺寸接近，即160/84A，主要参考值为胸围和下胸围尺寸，胸围尺寸为84cm，下胸围尺寸为74cm，罩杯尺寸A，选用的人群为15名在校女大学生和女青年教师，年龄范围在18-35周岁，并且有过练习瑜伽的经历或...

【专利技术属性】
技术研发人员：季菊萍，
申请(专利权)人：江苏工程职业技术学院，
类型：发明
国别省市：江苏;32