The utility model relates to a lower leg exerciser, which comprises a base frame, a connecting plate is vertically arranged in the middle of the base frame, a support block is arranged on the connecting plate, the upper end surface of the support block is movably connected with the upper swing bar, the middle part of the upper swing bar is hinged on the upper end surface of the support block, two foot pedals are arranged at both ends of the support block, the inner side of the foot pedal is provided with a stop edge, the lower side of the two upper swing bars is correspondingly provided with two lower swing bars, and the upper swing bar And the outer end of the lower swing rod is hinged on the upper end and the lower end of the inner edge of the foot pedal correspondingly, the lower swing rod is composed of the left lower swing rod and the right lower swing rod, the middle part of the support block is provided with a through groove along its width direction, the connecting end of the left lower swing rod and the right lower swing rod is located in the through groove, the outer end of the left lower swing rod and the right lower swing rod is hinged with the edge of the inner edge of the foot pedal, the upper end face of the front side plate of the underframe The foot pedal is hinged with a crus support plate. The utility model can exercise the crus when the middle-aged and old people and pregnant women sit still, promote blood circulation, and reduce leg discomfort.
【技术实现步骤摘要】
小腿锻炼器
本技术涉及一种锻炼装置,具体涉及一种小腿锻炼器。
技术介绍
现有的腿部锻炼器多为简易跑步机,利用跑动摩擦或交替踩踏达到跑步的目的,其运动量较大,不适合老年人、孕妇的使用,而且老年人或孕妇由于腿部活动量少,可能造成血液流动不畅,会经常发生小腿抽筋、小腿肿胀等腿部不适现象,因此需要设计一种运动量小,且能够帮助中老年人或孕妇在静坐或休息时,使腿部和脚部得到锻炼的器具。
技术实现思路
本技术的目的是提供一种小腿锻炼器,其能够在使用者静坐或休息时,辅助小腿的锻炼。为了解决
技术介绍
所存在的问题,本技术采用如下技术方案:一种小腿锻炼器,包括底架,底架的中部竖向设置一连接板,连接板上设置一支撑块,支撑块的上端面活动连接两个上摆杆,上摆杆的中部铰接在支撑块的上端面,上摆杆的中部垂向固接一销轴,销轴的两侧设置与支撑块固定连接的支板,支板上设置销孔,销轴支撑在支板的销孔中柄将上摆杆与支撑块活动连接在一起;支撑块的两端各设置一脚踏板,脚踏板顺应人体脚部的外形,脚踏板的外侧、后侧和内侧均设置有挡边,也可只在脚踏板的内侧设置挡边,脚踏板及挡边上设置有柔软的橡胶垫或硅胶垫,橡胶垫上设置若干弧形的按摩凸起;两个上摆杆活动设置在脚踏板的前后两侧,脚踏板的内侧设置有挡边,上摆杆的外侧端与脚踏板内侧的挡边铰接,两个上摆杆的下侧对应设置两个下摆杆,上摆杆和下摆杆等长且平行设置,上摆杆和下摆杆的外侧端对应铰接在脚踏板内侧挡边的上端和下端,下摆杆由左下摆杆和右下摆杆连接构成,支撑块的中部沿其宽度方向开设一通槽,左下摆杆和 ...
【技术保护点】
1.一种小腿锻炼器,包括底架,其特征在于:底架(5)的中部竖向设置一连接板(3),连接板上设置一支撑块(12),支撑块的上端面通过销轴活动连接两个上摆杆(4),上摆杆(4)的中部铰接在支撑块(12)的上端面,支撑块(12)的两端各设置一脚踏板(1),两个上摆杆(4)活动设置在脚踏板(1)的前、后两侧,脚踏板(1)的内侧设置有挡边(22),上摆杆(4)的外侧端与脚踏板(1)内侧的挡边铰接,两个上摆杆(4)的下侧对应设置两个下摆杆,上摆杆(4)和下摆杆等长且平行设置,上摆杆(4)和下摆杆的外侧端对应铰接在脚踏板(1)内侧挡边的上端和下端,下摆杆由左下摆杆(14)和右下摆杆(15)连接构成,支撑块(12)的中部沿其宽度方向开设一通槽(13),左下摆杆(14)和右下摆杆(15)的连接端位于通槽(13)内,左下摆杆(14)的内侧端设置U形的耳板,右下摆杆(15)的对应端设置插接板,插接板适配插设在耳板的两侧板之间,另设置一转轴(20),转轴(20)穿过耳板和插接板上的通孔将左下摆杆(14)和右下摆杆(15)活动连接在一起,转轴(20)固定在通槽(13)的中部并与销轴位于同一竖直面,左下摆杆(14 ...
【技术特征摘要】
1.一种小腿锻炼器,包括底架,其特征在于:底架(5)的中部竖向设置一连接板(3),连接板上设置一支撑块(12),支撑块的上端面通过销轴活动连接两个上摆杆(4),上摆杆(4)的中部铰接在支撑块(12)的上端面,支撑块(12)的两端各设置一脚踏板(1),两个上摆杆(4)活动设置在脚踏板(1)的前、后两侧,脚踏板(1)的内侧设置有挡边(22),上摆杆(4)的外侧端与脚踏板(1)内侧的挡边铰接,两个上摆杆(4)的下侧对应设置两个下摆杆,上摆杆(4)和下摆杆等长且平行设置,上摆杆(4)和下摆杆的外侧端对应铰接在脚踏板(1)内侧挡边的上端和下端,下摆杆由左下摆杆(14)和右下摆杆(15)连接构成,支撑块(12)的中部沿其宽度方向开设一通槽(13),左下摆杆(14)和右下摆杆(15)的连接端位于通槽(13)内,左下摆杆(14)的内侧端设置U形的耳板,右下摆杆(15)的对应端设置插接板,插接板适配插设在耳板的两侧板之间,另设置一转轴(20),转轴(20)穿过耳板和插接板上的通孔将左下摆杆(14)和右下摆杆(15)活动连接在一起,转轴(20)固定在通槽(13)的中部并与销轴位于同一竖直面,左下摆杆(14)和右下摆杆(15)的外侧端与脚踏板(1)内侧的挡边铰接,底架(5)前侧板的上端面对应脚踏板处铰接有小腿支撑板,小腿支撑板包括两个连杆(17),连杆(...
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