The utility model relates to a leg-strengthening flat push fitness device, which comprises a cuboid reclining board, characterized in that the front end of the reclining board is connected with an angle-adjustable backboard, the rear end of the reclining board is provided with a leg flexion and extension device, and the left and right sides of the reclining board are provided with a hand flexion and extension device. When in use, a person sits on the reclining board, the back is close to the board, the feet are stepped on the left and right flexion and extension devices, and the arms and hands are horizontally extended. The fingertips are close to the hand flexion and extension device, and then the legs do the stretching movement, driving the legs flexion and extension device forward and backward movement, the hands do the forward push movement, and driving the hand flexion and extension device forward and backward movement, so as to achieve the effect of joint exercise of the hands and legs.
【技术实现步骤摘要】
一种健腿平推健身装置
本专利技术涉及健身领域,尤其涉及一种健腿平推健身装置。
技术介绍
随着社会的发展,人们的生活节奏越来越快,在室内办公的人越来越多,锻炼身体的时间越来越少,长时间坐着办公,久坐不动,容易腰酸背痛,产生疲劳感,长此以往不利于身体健康,这时就需要一种可以在办公闲暇时候全方位健身的装置,在健身时可以锻炼腿部的同时锻炼手部腰部,并且放在公司在不健身时还可以作为一种午休床使用。
技术实现思路
为了实现全身锻炼,以缓解工作时由于久坐造成的身体不适,并且在不锻炼时也可以作为午休床睡觉,多方面缓解疲劳不适。本专利技术解决技术问题所采用的技术方案是:一种健腿平推健身装置,包括长方体躺板,其特征在于:躺板前端连接有角度可调的靠板,躺板后端设置有腿部屈伸装置,躺板中间左右两侧设置有手部屈伸装置。所述靠板包括通过转轴连接在长方形躺板前端上表面的靠背,靠背另一端左右两顶点通过转轴各连接相互平行支杆一端,左右两的支杆另一端分别与横杆两端固定连接,躺板下表面前端水平固定连接长方形卡槽板,卡槽板上表面设置有用于卡接横杆的卡槽。所述靠背上表面设置有靠垫。所述腿部屈伸装置包括躺板底端内部设置的左右两个竖直长方体空腔,空腔中各设置有固定连接在躺板下端底面的屈伸装置,屈伸装置另一端连接“L”型连通杆一端,连通杆另一端表面连接长方形踏板。所述躺板上设置有可以嵌合左右两连通杆的凹槽。所述手部屈伸装置包括躺板中间紧挨左右两侧面位置各设置有水平滑动槽,左右滑动槽底面固定连接水平弹簧一端,弹簧另一端固定连接垫片,在左右滑动槽内垫片前端各设置有竖直转动杆,两转动杆之间固定连接推板。所述推板在 ...
【技术保护点】
1.一种健腿平推健身装置,包括长方体躺板(1),其特征在于:所述躺板(1)前端连接有角度可调的靠板,躺板(1)后端设置有腿部屈伸装置,躺板(1)中间左右两侧设置有手部屈伸装置。
【技术特征摘要】
1.一种健腿平推健身装置,包括长方体躺板(1),其特征在于:所述躺板(1)前端连接有角度可调的靠板,躺板(1)后端设置有腿部屈伸装置,躺板(1)中间左右两侧设置有手部屈伸装置。2.根据权利要求1所述的一种健腿平推健身装置,其特征在于:所述靠板包括通过转轴连接在长方形躺板(1)前端上表面的靠背(3),靠背(3)另一端左右两顶点通过转轴各连接相互平行支杆(10)一端,左右两的支杆(10)另一端分别与横杆两端固定连接,躺板(1)下表面前端水平固定连接长方形卡槽板(17),卡槽板(17)上表面设置有用于卡接横杆的卡槽(6)。3.根据权利要求2所述的一种健腿平推健身装置,其特征在于:所述靠背(3)上表面设置有靠垫(4)。4.根据权利要求1所述的一种健腿平推健身装置,其特征在于:所述腿部屈伸装置包括躺板(1)底端内部设置的左右两个竖直长方体空腔,空腔中各设置有固定连接在躺板(1)下端底面的屈伸装置(2),屈伸装置(2)另一端连接“L”型连通杆(15)一端,连通杆(15)另一端表面连接长方形踏板(5)。5.根据权利要求所述的一种健腿平推健身装置,其特征在于:所述“L”型连通杆(15)左右两边躺板(1)上设置有可嵌合的嵌合槽(12)。6.根据权利要求1所述的一种健腿平推健身装置,其特征在于:所...
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