The utility model discloses a new type of calisthenics multi-purpose exercise device in the technical field of sports equipment, which comprises a bottom plate. The top left side of the bottom plate is provided with a lifting pole and a supporting plate, and the supporting plate is located on the right side of the lifting pole. The top right side of the bottom plate is provided with a fixing block. The left side of the fixing block is inserted with a pulling rod, and the left end of the pulling rod is connected with a movable plate. The right side of the moving board is connected with a spring, and the right side of the spring is connected with the left side of the fixing block and is sleeved on the outer wall of the pull rod. The top left side of the bottom plate is provided with a lifting rod 2. The exercise device can record the video of Aerobics exercises and find out the shortcomings of the exercises by comparison. A mirror is set to observe the exercises, and the rod, leg pressing, lower waist and lower back can be carried out. Sit-up exercises can save time and effort by using auxiliary devices without the help of others.
【技术实现步骤摘要】
一种新型健美操多用练习装置
本技术涉及体育器械
,具体为一种新型健美操多用练习装置。
技术介绍
健美操是融体操、音乐、舞蹈于一体的追求人体健康与美的运动项目,因此,健美操具有体育、舞蹈、音乐、美育等多种社会文化功能,在进行健美操练习时需要进行把杆、压腿、下腰和仰卧起坐等训练,传统的器械功能单一,使用不便,无法满足健美操练习的多样化需求。
技术实现思路
本技术的目的在于提供一种新型健美操多用练习装置,以解决上述
技术介绍
中提出的传统的器械功能单一,使用不便,无法满足健美操练习的多样化需求的问题。为实现上述目的,本技术提供如下技术方案:一种新型健美操多用练习装置,包括底板,所述底板的顶部左侧设置有升降杆一和靠板,且靠板位于升降杆的右侧,所述底板的顶部右侧设置有固定块,所述固定块的左侧插接有拉杆,所述拉杆的左端连接有活动板,所述活动板的右侧连接有弹簧,且弹簧的右侧与固定块的左侧连接并套接在拉杆的外壁,所述底板的顶部左侧设置有升降杆二,所述升降杆一和升降杆二之间连接有横杆,所述横杆的左右两端设置有滚筒,所述靠板的表面顶部安装有微型录像机,所述靠板的表面左侧设置有显示器,所述靠 ...
【技术保护点】
1.一种新型健美操多用练习装置,包括底板(1),其特征在于:所述底板(1)的顶部左侧设置有升降杆一(2)和靠板(3),且靠板(3)位于升降杆一 (2)的右侧,所述底板(1)的顶部右侧设置有固定块(4),所述固定块(4)的左侧插接有拉杆(5),所述拉杆(5)的左端连接有活动板(6),所述活动板(6)的右侧连接有弹簧(7),且弹簧(7)的右侧与固定块(4)的左侧连接并套接在拉杆(5)的外壁,所述底板(1)的顶部左侧设置有升降杆二(8),所述升降杆一(2)和升降杆二(8)之间连接有横杆(9),所述横杆(9)的左右两端设置有滚筒(10),所述靠板(3)的表面顶部安装有微型录像机(1 ...
【技术特征摘要】
1.一种新型健美操多用练习装置,包括底板(1),其特征在于:所述底板(1)的顶部左侧设置有升降杆一(2)和靠板(3),且靠板(3)位于升降杆一(2)的右侧,所述底板(1)的顶部右侧设置有固定块(4),所述固定块(4)的左侧插接有拉杆(5),所述拉杆(5)的左端连接有活动板(6),所述活动板(6)的右侧连接有弹簧(7),且弹簧(7)的右侧与固定块(4)的左侧连接并套接在拉杆(5)的外壁,所述底板(1)的顶部左侧设置有升降杆二(8),所述升降杆一(2)和升降杆二(8)之间连接有横杆(9),所述横杆(9)的左...
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