一种安睡易眠茶及其制备方法技术

本发明专利技术申请属于中药领域技术领域，具体公开了一种安睡易眠茶，按份计算，每份茶包括熟百合粉、熟酸枣仁粉、小苏打、鸡血藤、夜交藤粉、薄荷粉、醋制元胡粉、金银花粉和熟薏米粉。本发明专利技术还公开了安睡易眠茶的制备方法。本发明专利技术提供一种制备、食用方法均较简单，口感较佳，用药剂量稳定，治疗失眠效果较佳的安睡易眠茶。

A sleeping tea and its preparation method

The present invention belongs to the technical field of traditional Chinese medicine, and specifically discloses a sleeping tea. Each tea includes ripe Lily powder, ripe jujube kernel powder, baking soda, chicken blood rattan, night crossing rattan powder, mint powder, vinegar-based Yuanhu powder, honeysuckle powder and ripe coix seed powder. The invention also discloses a preparation method of sleeping tea. The present invention provides a sleeping tea with simple preparation and edible method, good taste, stable dosage and better therapeutic effect for insomnia.

【技术实现步骤摘要】
一种安睡易眠茶及其制备方法
本专利技术申请属于中药领域
，具体公开了一种安睡易眠茶及其制备方法。
技术介绍
网络的发展使人们的生活越来越丰富。许多年轻人在睡觉之前倾向于看视频或者打游戏，视频与游戏会使人较为兴奋，将困意驱散，从而使年轻人的睡眠时间延迟(有时经常要到半夜才能休息，甚至熬夜)，久而久之，年轻人的睡眠生物钟会延后，早睡对年轻人来说越来越难。除了年轻人，中年人或者老年人普遍会遇到睡眠质量差、睡不着的失眠问题，失眠容易引起血压升高、心慌和晕倒等症状，严重影响中年人或者老年人的身体健康。所以目前，失眠已经成为各个年龄段普遍存在的问题。
技术实现思路
本专利技术的目的在于提供一种安睡易眠茶及其制备方法，以解决各个年龄段出现的睡眠时间延迟、睡眠质量较差的问题。为了达到上述目的，本专利技术的技术方案为：一种安睡易眠茶，按份计算，单份安睡易眠茶包括以下原料：熟百合粉6-9g、熟酸枣仁粉32-40g。本专利技术还提供了一种安睡易眠茶的制备方法，包括以下步骤：(1)原料准备：将百合和酸枣仁分别炒熟、打粉和过筛；(2)称取混合：称取步骤(1)制得的熟百合粉6-9g和熟酸枣仁粉32-40g，再将称取后的原料进行混合就制得单份安睡易眠茶。本安睡易眠茶及其制备方法的原理和有益效果在于：(1)本安睡易眠茶的制备方法简单；在食用时，采用开水冲兑直接食用即可，食用方法非常简单，耗时短，非常适合不喜煎煮熬药的年轻人。(2)仅当单份安睡易眠茶中熟酸枣仁粉的用量为32-40g，熟百合粉的用量为6-9g时，患者食用后0.5-1h左右就能够产生困意，对于改善各个年龄段患者失眠的效果较佳，对于改善体重在≤90kg的患者失眠的效果也较佳。(3)本安睡易眠茶按份计算，每份茶的质量在40g左右，处于普通饮食水平(例如市面上的黑芝麻糊，每小袋为40g左右)。每份为一小包，不但能够确保用药剂量，并且有利于原料的稳定贮存。(4)现有市面上用到酸枣仁、百合的安睡易眠产品，大多是利用百合的药用作用(例如养心安神，润肺止咳)，但对于单份安睡易眠茶来讲：①熟百合粉的投料较少，主要用到百合的物理作用；②仅在熟百合粉6-9g、熟酸枣仁粉32-40g的投料量下，熟百合粉能够显著增加熟酸枣仁粉和水的粘稠度和顺滑感，粘稠度增加有助于熟酸枣仁粉与水的均匀混合，顺滑感增加能够显著提升本安眠茶的整体口感。当熟百合粉的投加量＞9g时，需要采用500ml以上的开水冲兑，才能将单份安睡易眠茶搅开，整体容量较大，不利于患者服用；当熟百合粉的投加量＜6g时，部分熟酸枣仁粉会沉于容器底部，不利于熟酸枣仁粉和水的充分混合，大大影响整体的口感。另外，熟百合粉的加入还可提升整个安睡易眠茶对失眠的治疗效果。综上，本专利技术提供一种制备、食用方法均较简单，口感较佳，用药剂量稳定，治疗失眠效果较佳的安睡易眠茶，进一步，还包括小苏打0.5-1.5g，开水冲兑粉状原料(熟酸枣仁粉和熟百合粉)时，粉状原料容易产生凝块(例如黑芝麻糊在容器内结块)，需要患者搅拌才能使粉状原料充分混合分散，较为麻烦，仅当向单份安睡易眠茶内加入0.5-1.5g的小苏打时，就能够减少甚至避免凝块的产生。进一步，还包括鸡血藤粉、夜交藤粉、薄荷粉和醋制元胡粉。由于熟百合粉和熟酸枣仁粉几乎没有味道，不适合患者长期食用，所以添加鸡血藤粉、夜交藤粉、薄荷粉和醋制元胡粉用于改善本安睡易眠茶的口味(鸡血藤粉、夜交藤粉、薄荷粉和醋制元胡粉口味较浓)。其次，鸡血藤能够活血，夜交藤是何首乌的藤蔓，薄荷能够缓解疼痛，醋制元胡能够麻痹神经，四者均能够辅助睡眠。进一步，所述鸡血藤粉、夜交藤粉、薄荷粉和醋制元胡粉的用量均为0.5-1.5g。鸡血藤粉、夜交藤粉、薄荷粉和醋制元胡粉的用量较少，主要用于改善本安睡易眠茶的口味。进一步，还包括熟薏米粉和金银花粉，熟薏米粉和金银花粉的加入用于改善本安睡易眠茶的口味。其次，金银花能够下火，能够辅助睡眠。进一步，所述熟薏米粉和金银花粉的用量均为0.5-1.5g。熟薏米粉和金银花粉的用量较少，要用于改善本安睡易眠茶的口味。进一步，所述步骤(2)还包括称取小苏打0.5-1.5g。小苏打能够较少甚至避免凝块。进一步，所述步骤(1)还包括将薏米炒熟、打粉和过筛；将鸡血藤、夜交藤、薄荷、醋制元胡和金银花分别打粉和过筛；所述步骤(2)还包括分别称取步骤(1)得到的熟薏米粉、鸡血藤粉、夜交藤粉、薄荷粉、醋制元胡粉和金银花粉0.5-1.5g。进一步，所述步骤(1)过筛的目数≤60目，只有当粉状原料的粒径≤60目时，粉状原料在水中的溶解度较佳，能够在人体内迅速发挥药效，并且口感较佳；熟百合粉的粒径≤60目时，熟百合粉能够充分促进熟酸枣仁粉和水的均匀混合。具体实施方式下面通过具体实施方式进一步详细说明：实施例1一种安睡易眠茶，按份计算，单份安睡易眠茶包括以下重量份的原料：熟百合粉6g、熟酸枣仁粉32g。使用时，采用开水冲兑上述原料。上述一种安睡易眠茶的制备方法，包括以下步骤：(1)原料准备：将百合和酸枣仁分别炒熟、打粉和过筛；(2)称取混合：称取步骤(1)制得的熟百合粉6-9g和熟酸枣仁粉32-40g，再将称取后的原料进行混合就制得单份安睡易眠茶。实施例2一种安睡易眠茶，按份计算，单份安睡易眠茶包括以下重量份的原料：熟百合粉6g、熟酸枣仁粉32g。使用时，采用开水冲兑上述原料。上述一种安睡易眠茶的制备方法，包括以下步骤：(1)原料准备：将百合和酸枣仁分别炒熟、打粉和过筛；(2)称取混合：称取小苏打0.5-1.5g、步骤(1)制得的熟百合粉6-9g和熟酸枣仁粉32-40g，再将称取后的原料进行混合就制得单份安睡易眠茶。实施例3一种安睡易眠茶，按份计算，单份安睡易眠茶包括以下重量份的原料：熟百合粉6g、熟酸枣仁粉32g、小苏打0.5g、鸡血藤粉0.5g、夜交藤粉0.5g、薄荷粉0.5g、醋制元胡粉0.5g、金银花粉0.5g和熟薏米粉0.5g。使用时，采用开水冲兑上述原料。上述一种安睡易眠茶的制备方法，具体包括以下步骤：(1)原料准备：将百合、酸枣仁和薏米分别炒熟、打粉和过筛；分别选择粒径≤60目的熟百合粉、熟酸枣仁粉和熟薏米粉；(2)称取小苏打0.5g、鸡血藤粉0.5g、夜交藤粉0.5g、薄荷粉0.5g、醋制元胡粉0.5g、金银花粉0.5g和熟薏米粉0.5g，步骤(1)制得的熟百合粉6g、熟酸枣仁粉32g和熟薏米粉0.5g，再将称取后的原料进行混合就制得单份安睡易眠茶。实施例4-6和对比例2-10对比例1：在食用过程中，将百合6g和酸枣仁32g在水中煎煮1-2h，随后收集100-200ml的煎煮液，在睡觉之前0.5-1h服用(由于在制备过程中提取和在食用过程中煎煮都是使原料的有效成分最大程度的溶解在水中，原理相同，所以本专利技术仅仅选取食用过程中对原料煎煮作为对比)。实施例4-6、对比例2-8与实施例1的区别仅在于原料的种类和用量不同，具体参见下表1。表1对比例10的原料投加情况如下表2。表2分别选取25-35岁、36-45岁、46-55岁、55-65岁各50人(共有200人)，这200人中有98人在二十四点之后经常无法入睡，有45人睡眠时经常出现梦魇，或者其他原因引起患者疲累、乏力的情况(以下统称为睡眠质量问题)，有57人在二十四点之后经常无法入本文档来自技高网...

【技术保护点】
1.一种安睡易眠茶，其特征在于，按份计算，单份安睡易眠茶包括以下原料：熟百合粉6‑9g、熟酸枣仁粉32‑40g。

【技术特征摘要】
1.一种安睡易眠茶，其特征在于，按份计算，单份安睡易眠茶包括以下原料：熟百合粉6-9g、熟酸枣仁粉32-40g。2.根据权利要求1所述的一种安睡易眠茶，其特征在于，还包括小苏打0.5-1.5g。3.根据权利要求1所述的一种安睡易眠茶，其特征在于，还包括鸡血藤粉、夜交藤粉、薄荷粉和醋制元胡粉。4.根据权利要求3所述的一种安睡易眠茶，其特征在于，所述鸡血藤粉、夜交藤粉、薄荷粉和醋制元胡粉的用量均为0.5-1.5g。5.根据权利要求1所述的一种安睡易眠茶，其特征在于，还包括熟薏米粉和金银花粉。6.根据权利要求5所述的一种安睡易眠茶，其特征在于，所述熟薏米粉和金银花粉的用量均为0.5-1.5g。7.权利要求1所述的一种安睡易眠茶的制备方法，其特征在于，包括以下步骤...

【专利技术属性】
技术研发人员：王政兴，
申请(专利权)人：王政兴，
类型：发明
国别省市：重庆,50