The invention discloses a recipe of longan dietary therapy with the function of Invigorating Qi and blood. Prepared from the following components: 30 grams of cinnamon, 10 cored dates, 100 grams of Japonica Rice and boiled porridge with water. Beneficial effect: The invention has the functions of invigorating the heart and spleen, invigorating qi and blood, nourishing the heart and spleen, nourishing blood and tranquilizing the spirit, invigorating the spleen and stopping diarrhea, diuresis and detumescence, etc.
【技术实现步骤摘要】
一种具有益气血作用的桂圆食疗配方
本专利技术涉及一种具有益气血作用的桂圆食疗配方。
技术介绍
中医认为，龙眼味甘、性温，入心、脾经，具有补益心脾、养血宁神、健脾止泻、利尿消肿等功效。适用于病后体虚、血虚萎黄、气血不足、神经衰弱、心悸怔忡、健忘失眠等病症。据现代研究，龙眼鲜食，味甜美爽口，且营养价值甚高，富含高碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸和维生素B、C、钙、磷、铁、酒石酸、腺膘呤等，其中尤以含维生素P量多，对中老年人而言，有保护血管、防止血管硬化和脆性的作用。龙眼所含糖分量很高，为易消化吸收的单糖，可以被人体直接吸收，故体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些龙眼是很有补益作用；妇女产后，龙眼也是重要的调补食品。因含铁及维生素B2很丰富，可以减轻子宫收缩及宫体下垂感。
技术实现思路
本专利技术的目的是提供一种具有益气血作用的桂圆食疗配方。由如下组分制备而成：桂圆肉30克，红枣10颗去核，粳米100克加水煮粥。有益效果：本专利技术具有补心脾、益气血作用，具有补益心脾、养血宁神、健脾止泻、利尿消肿等功效。具体实施方式配方：桂圆肉30克，红枣10颗去核，粳米100克加水煮粥。用法：加适量红糖，早晚各吃一碗。本专利技术具有补心脾、益气血作用，具有补益心脾、养血宁神、健脾止泻、利尿消肿等功效。
【技术保护点】
1.一种具有益气血作用的桂圆食疗配方，其特征在于，由如下方法制备而成：桂圆肉30克，红枣10颗去核，粳米100克加水煮粥。
【技术特征摘要】
1.一种具有益气血作用的桂圆食疗配方，其特征在于，由如下方法...
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