The utility model discloses a sports dance turnover training device, which comprises a fixed bottom plate. The top side of the fixed bottom plate is fixed and installed with two supporting legs. The supporting legs are hollow structure. The top sides of the two supporting legs are movably sleeved with telescopic legs. The bottom sides of the two telescopic legs are provided with elliptic grooves along the vertical direction. The top ends of the supporting legs extend into the elliptic grooves, and the inner walls of the elliptic grooves are annular. A sliding groove is provided, and two sliders are movably installed in the sliding groove. The two sliders are fixed on both sides of the supporting leg, the first through hole is arranged on both sides of the elliptic groove along the horizontal direction, the second through hole is arranged on both sides of the supporting leg along the horizontal direction, and the two second through holes correspond to the two first through holes respectively. The utility model has the advantages of simple structure, convenient disassembly and installation, convenient carrying and use of the sports dance turnover training device, and improved the training efficiency of sports dance.
【技术实现步骤摘要】
一种体育舞蹈翻转训练器
本技术涉及体育舞蹈
，尤其涉及一种体育舞蹈翻转训练器。
技术介绍
体育和舞蹈运动中都包含翻转动作，翻转动作的难度和质量是衡量运动员成绩的标准之一，翻转动作可以锻炼全身的协调性，增强腰腹部力量和柔韧性，但是翻转动作的难度很大，因此需要需要不断的练习，但是大多数的体育舞蹈翻转训练器都是固定的，不能便捷的移动和拆卸安装，为训练带来了不变，存在改进的空间。
技术实现思路
本技术的目的是为了解决现有技术中存在的缺点，而提出的一种体育舞蹈翻转训练器。为了实现上述目的，本技术采用了如下技术方案：一种体育舞蹈翻转训练器，包括固定底板，所述固定底板的顶侧固定安装有两个支撑腿，支撑腿为中空结构,两个支撑腿的顶侧均活动套接有伸缩腿，两个伸缩腿的底侧均沿竖直方向开设有椭圆槽，支撑腿的顶端延伸至椭圆槽内，椭圆槽内壁上环形开设有滑槽，滑槽内活动安装有两个滑块，两个滑块相互靠近的一侧分别固定安装在支撑腿的两侧上，椭圆槽的两侧内壁上均沿水平方向开设有第一通孔，支撑腿的两侧内壁上均沿水平方向均开设有第二通孔，两个第二通孔分别与两个第一通孔相对应设置，所述第二通孔的下方设有开设...
【技术保护点】
1.一种体育舞蹈翻转训练器，包括固定底板(1)，其特征在于，所述固定底板(1)的顶侧固定安装有两个支撑腿(2)，支撑腿(2)为中空结构,两个支撑腿(2)的顶侧均活动套接有伸缩腿(3)，两个伸缩腿(3)的底侧均沿竖直方向开设有椭圆槽(4)，支撑腿(2)的顶端延伸至椭圆槽(4)内，椭圆槽(4)内壁上环形开设有滑槽(5)，滑槽(5)内活动安装有两个滑块(6)，两个滑块(6)相互靠近的一侧分别固定安装在支撑腿(2)的两侧上，椭圆槽(4)的两侧内壁上均沿水平方向开设有第一通孔(7)，支撑腿(2)的两侧内壁上均沿水平方向均开设有第二通孔(8)，两个第二通孔(8)分别与两个第一通孔(7)...
【技术特征摘要】
1.一种体育舞蹈翻转训练器，包括固定底板(1)，其特征在于，所述固定底板(1)的顶侧固定安装有两个支撑腿(2)，支撑腿(2)为中空结构,两个支撑腿(2)的顶侧均活动套接有伸缩腿(3)，两个伸缩腿(3)的底侧均沿竖直方向开设有椭圆槽(4)，支撑腿(2)的顶端延伸至椭圆槽(4)内，椭圆槽(4)内壁上环形开设有滑槽(5)，滑槽(5)内活动安装有两个滑块(6)，两个滑块(6)相互靠近的一侧分别固定安装在支撑腿(2)的两侧上，椭圆槽(4)的两侧内壁上均沿水平方向开设有第一通孔(7)，支撑腿(2)的两侧内壁上均沿水平方向均开设有第二通孔(8)，两个第二通孔(8)分别与两个第一通孔(7)相对应设置，所述第二通孔(8)的下方设有开设在支撑腿(2)两侧内壁上的第三通孔(9)，位于同一侧的第一通孔(7)与第二通孔(8)内活动安装有同一个第一定位杆(10)，且第一定位杆(10)的两端均延伸至第一通孔(7)与第二通孔(8)外，第一定位杆(10)位于支撑腿(2)内的一端的底侧固定安装有第二定位杆(11)，第二定位杆(11)的一侧固定连接有第三定位杆(12)，且两个第三定位杆(12)相互远离的一端均贯...
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