一种简单高效的高尔夫大众化日常训练方法及装置制造方法及图纸

高尔夫是当今国际最具影响力和魅力之一的运动，本发明专利技术为克服我国球场匮乏、其技术门槛高难等因素，发明专利技术一种可以在所有社区、公园、校园、球场、楼宇等场所实现高尔夫大众化、日常化的简单高效的训练方法及装置，其不但能熟练和精准掌握高尔夫运动的关键挥杆技术动作，同时发挥高尔夫运动的健身意义和防止挥杆对手臂的损伤：挥杆动作是最完美的扩胸运动，能够让位于人体躯干部分的全部九大系统得到运动与锻炼，并能有效地放松胸腹部因伏案久坐而造成的压抑感，舒长心肺血管和提高供血氧的能力。其内容包括：专用训练垫，包括基座和方便携带和更换的打击垫，发声球托，安全网和取代高尔夫球训练的黄豆训练法。

【技术实现步骤摘要】
一种简单高效的高尔夫大众化日常训练方法及装置
本专利技术属于高尔夫球体育运动锻炼领域，一种可以在所有社区、公园、校园、庭院、办公楼宇等场所，利用现有园林中的林木间隙，就可进行简单高效的高尔夫健身训练方法及装置。
技术介绍
“旺盛的生命、高贵的精神、卓越的智慧、饱满的情感”是当前人类教育发展的主题，其中“旺盛的生命”是教育主题的基础，而这个基础实现的最好方法发展体育运动；体育是人类从自身运动特点中产生的一种复杂的社会文化现象，它以身体与智力活动为基本手段，根据人体生长发育、技能形成和机能提高等规律，达到促进全面发育、提高身体素质与全面教育水平、增强体质与提高运动能力、改善生活方式与提高生活质量的一种有意识、有目的、有组织的社会活动，体育运动的发展历史亦是人类文明发展历史中不可或缺的一环。当前我们已把体育运动作为健康的普世价值观，体育运动项目的开展亦具有强大社会和经济价值；体育运动的两个主体要素是大众健身和竞技，而以国家为主导的竞技部分在我国当前得到了一定发展；但对于整个国家，体育运动项目的强大不是能依靠大量的资金来培养少数专业运动员就能够得到发展，体育是一个以比赛竞争为机制的人类活动，它的发展需要广大群众的喜爱和参与，只有发展全民、特别是广大少年儿童从小就开始喜欢参与体育运动，才能有更多的高水平体育人才参与竞争，这才能实现我国体育运动的强大。然而在我国大力推进城镇化、城市中心化，且人口众多、土地珍贵的今天，绝大数居住在以企业主导型社区里的居民，身边免费开放的以单项体育运动为主的公众体育场地和设施几乎空白，有的都是些商业化的场所；而这些场所对于绝大多数人来说，由于时间、精力和经济等各种因素，也只能是少部分人的间断性和娱乐性地参与运动。人体9大系统中，神经系统的发育是最先最快，小孩5-6岁时条件反射的形成已比较稳定和巩固，形成动作技能的能力更加提高，7-8岁时，大脑皮质运动区神经细胞的分化，已接近成人水平，是小孩运动神经特别敏感、可塑性最大时期，和神经支配与神经感觉有关的灵敏、动作速度、技巧等的学习最佳时期；而当前这个年龄段的小孩绝大数是在社区或庭院中无目的的嬉戏、电视或电游中渡过；然而当前针对儿童5－8岁年龄阶段，用于培养灵敏度、动作速度和技巧等的体育运动锻炼公共设施为零。高尔夫是当今国际最具影响和魅力之一的运动项目，它是一种适合于5岁至80岁年龄都可以参与的运动项目，具有强大社交、健身、经济和旅游价值，并能拉动区域规划和社区建设和塑造独特的品质。现如今休闲经济正在成为社会生活的主要潮流，高尔夫运动作为一种能强身健体、愉悦身心的体育运动，已成为现代文明生活方式的一种时尚和标志，被誉为休闲时尚之王。2017年全球208个国家中共有高尔夫球场33,161个，美洲18406个，欧洲7233个，亚洲4570个，非洲885个，大洋洲2067个，全球高尔人口7.4亿；而占世界陆地面积十五分之一的中国高尔夫球场只有496个，占世界人口五分之一的中国高尔人口只有100-110万。由于高尔球场占地面积大，在我国不可能用太多的土地资源用来建设足够多的高尔夫球场和各种练习场所；在高尔夫球场和高尔夫人口稀少、和球场自身运营成本十分高昂等的情况下，是造成我国当前高尔夫运动无法大众化主要原因；另一个重要的原因是高尔夫运动规则不允许不会打高尔夫的人进入球场打球，要跨入高尔夫球运动门槛有一定的难度：因为一个人如果没有经过高尔夫挥杆的严格学习和训练，是根本无法打好高尔夫球。（引自《体育产业动态》第十九期《2017年世界高尔夫球运动发展概况》和《朝向白皮书》2017年）。由于重量46克的硬质高尔夫球可以以初速度160-250公里/小时在空中飞行的安全风险，以及高尔夫球杆挥动时安全和击球发出的击球噪声影响，当前高尔夫运动的学习和训练主要是在专业的高尔夫练习场和室外空旷场地、并架设安全尼龙围网或室内电子模拟场所等内，通过在仿真草打击垫上击打高尔夫球进行高尔夫运动的学习和训练；而这些以商业为主的训练场所，需要在场地、设备和日常维护上要投入大量的资金，高昂的费用必须要以高的收费才能收回投资；而这些学习和训练方式，对于绝大数人来说由于时间、经济和精力等原因，使得高尔夫运动在我国很难大众化、平民化。高尔夫挥杆动作学习和日常训练最好的地方是在沙质草地或沙地上进行，由于沙质草坪的维护成本高、沙地的扬尘性等各种条件的限制，绝大部分人的学习和日常训练都只能选择是在高尔夫打击垫上进行挥杆训练：挥动着球杆，让近200克的金属杆头，以120-160公里/小时以上的速度撞击静止的高尔球，高速运动的杆头在撞击球过程中，当杆头底面切过地面时，如果向下的切入量过多，会发生杆头撞击地面，如果此时撞到硬质地物，就有可能会造成球杆断、手臂肌肉、关节损伤或骨折等运动事故。当前通用的打击垫主要材料是由基层的EVA和面层的仿真塑料草皮组成；EVA橡塑制品是新型环保塑料发泡材料，是“乙烯-醋酸乙烯共聚物”及其制成的橡塑发泡材料，密闭泡孔结构、不吸水、防潮和耐水性能良好，具有良好的柔软、缓冲、抗冲击、抗震、抗化学腐蚀等优点，是目前打击垫中最好的抗冲击的基层材料；打击垫上层的仿真塑料草皮的作用是模仿自然草坪和保护EVA层的作用。此类EVA打击垫存在以下缺陷：1、打击垫形状为1-1.5米矩形，其边沿的击打区域的仿真草坪属于易损件，当打击垫一边的仿真草坪磨损后，改换另一边继续使用，直到四个边都磨损后需要整块更换，造成浪费。2、由于EVA缓冲层的挤压模量的局限性和防真草皮高摩擦系数，当挥杆时杆头底面切入量远低于球底平面面时，容易造成手臂肌肉等组织的损伤，特别是对于成年的初学者来说，由于身体力量已成熟，但是击球时一般控制杆头高低准确性十分差，更容易造成手臂肌肉等组织的损伤；如专利申请号201720090198.6、201710052350.6和201220093078.9所叙中均是通过弹性纤维来作为打击垫的缓冲减震层，作为打击垫整层铺设弹性纤维，没有标出具体材质，如果选用材质挤压模量过小的纤维会影响人体站在上面的稳定度和打击垫水平方向的侧移振荡，影响击球准度；如果选用材质的挤压模量大于等于EVA的纤维，那它的缓冲减震的保护作用、实用性和经济性难以和EVA匹敌。3、EVA表面为光滑不透气材料，底面与光滑的地面接触时，易形成气垫船模式的气膜（或水膜），造成易滑动现象；如专利申请号201720090198.6和201710052350所叙中均通过底面粘贴一防滑布来有效防止打击垫移动现象，但增加了打击垫的工艺和成本。
技术实现思路
本专利技术是为了克服我国高尔夫球场匮乏、高尔夫训练时击球的安全风险、其技术动作门槛高难等因素，专利技术一种可以在所有社区、公园、校园、高尔夫球场、楼宇等场所，实现高尔夫大众化、日常化的简单高效的训练方法及装置，其不但能熟练和精准掌握高尔夫运动的关键挥杆技术动作，同时发挥高尔夫挥杆运动的健身意义：挥杆动作是最完美的扩胸运动，能够让位于人体躯干部分的全部九大系统得到运动与锻炼，并能有效地放松胸腹部因伏案久坐而造成的压抑感，舒长心肺血管和提高供血氧的能力。根据高尔夫球技术难点和特点，将高尔夫训练和日常终身锻炼的普世价值相结合，推进高尔夫运动成为大众化、社区化、庭院和社区园林综合利用的运动本文档来自技高网...

【技术保护点】
1.以黄豆代替高尔夫球作为挥杆打击目标的挥杆技术动作学习、练习和训练的方法，可以在任何只要满足一定狭小空间就可以进行高尔夫球学习和训练的方法。

【技术特征摘要】
1.以黄豆代替高尔夫球作为挥杆打击目标的挥杆技术动作学习、练习和训练的方法，可以在任何只要满足一定狭小空间就可以进行高尔夫球学习和训练的方法。2.根据权利要求1所述以黄豆代替高尔夫球作为挥杆打击目标的挥杆技术动作学习、练习和训练的方法，其权利不限于黄豆，还可以适用于无安全风险的其它物件。3.基座：结构从下到上依次为基层、过渡缓冲层和仿真草层与下魔术贴；基层是底面有通过激光蚀刻工艺刻有防滑条纹的EVA板，与基层同宽度的EVA过渡缓冲层通过软性强力胶粘贴在基层上面后部，与过渡缓冲层长宽相同的仿真草层底面通过软性强力胶粘贴在过渡缓冲层上面，与基座同宽度的下魔术贴背面通过软性强力胶粘贴在基层上面前部，下魔术贴和过渡缓冲层的长度之和等于基层长度。4.打击垫是专用高尔夫挥杆训练时，用于放置杆头击打目标的专用模拟垫，是一种可以拆装更换、方便携带、避免损伤手臂和适合所有人群的练习垫；其通过底层的上魔术贴与基座的下魔术贴自由粘贴，利用魔术贴强大的抗剪切力特性，保证打击垫在受击打时不会出现移动现象。5.B型打击垫从下到上依次为：上魔术贴、EVA缓冲层和击打弹性纤维罩；上魔术贴背面与缓冲层底面通过软性强力胶粘贴在一起；在缓冲层中部击打区域有一个空心的缓冲坑，缓冲坑左右两边倒有斜坡；主材由氨纶纱织成的弹性纤维罩，具有高抗断裂伸长、低弹性模量和高弹性回复率特性，其收口部位植有弹力加强筋，罩在表面拉毛处理的缓冲层上；将黄豆放在下面悬空的弹性纤维罩上（击球区域缓冲坑上面），进行击打练习时，能够保障挥杆击打时受的阻力几乎为零，能够完全的避免初学...

【专利技术属性】
技术研发人员：程旭东，
申请(专利权)人：程旭东，
类型：发明
国别省市：广东,44