The invention relates to a sitting type fitness apparatus with oblique upward kicking leg and its application method. The apparatus comprises a counterweight frame, a traction rope, a sliding column, a pedal plate, a fixed column, a swinging bracket, a backrest, a bolt, a connecting rod, a swinging upper pulley, an oblique bracket, a swinging lower pulley, an armrest, a fixed upper pulley, a cushion and a fixed bracket. Fixed down pulley, bracket pulley, base pulley, base bracket and rotating shaft. The invention has the advantages of low cost, convenient installation and simple operation, and can effectively exercise lower limb muscles, especially thigh muscles, by selecting reasonable weight, grasping the armrests on both sides of the cushion with both hands, straightening the waist and back and leaning on the back, and exerting both legs.
【技术实现步骤摘要】
一种坐式斜向上蹬腿的健身器械及其使用方法
本专利技术涉及一种坐式斜向上蹬腿的健身器械及其使用方法,属于健身器械领域。
技术介绍
随着全民健身的开展,越来越多的人将健身锻炼列进了生长生活活动中,不仅仅是对于健康的追求,也有对健美身材的向往,许多年轻人喜爱上了健身锻炼。与此同时,许多健身会所以及健身场馆也丰富了起来,为了方便人们进行体育锻炼,健身器材的选用也成为健身场馆以及会所的首要考虑问题。许多年轻人以及中老年人因为工作以及学习的原因,长期坐在座椅上,下肢肌肉得不到有效的锻炼,长期以往,下肢肌肉萎缩甚至出现下肢无力等症状。如何更有效的锻炼下肢肌肉尤其是大腿肌肉群的锻炼,是现行健身器材需要解决的问题。
技术实现思路
本专利技术提供了一种坐式斜向上蹬腿的健身器械及其使用方法,可以行之有效的进行下肢肌肉尤其是大腿肌肉群的锻炼。本专利技术的技术方案是:一种坐式斜向上蹬腿的健身器械,包括:配重架1、牵引绳索2、滑动柱3、脚踏板4、固定柱5、摆动支架6、靠背7、插销8、连接杆9、摆动上滑轮10、斜支架11、摆动下滑轮12、扶手13、固定上滑轮14、坐垫15、固定支架16、固定下滑轮17、支架滑轮18、底座滑轮19、底座支架20和转动轴21;所述配重架1安装固定在底座支架20的一侧,配重架1的内部装有两根竖直的滑动柱3,多片配重片套在滑动柱3上且沿滑动柱3上下滑动,每片配重片的上平面的中部位置设有使一根侧面带有一排插孔的固定柱5插入到配重片底部的通孔,在每片配重片的侧面中部设有使插销8能插入配重片的固定柱5上插孔的孔来实现选取配重片的数量;摆动支架6一端通过销轴铰接在底座支架 ...
【技术保护点】
1.一种坐式斜向上蹬腿的健身器械,其特征在于:包括:配重架(1)、牵引绳索(2)、滑动柱(3)、脚踏板(4)、固定柱(5)、摆动支架(6)、靠背(7)、插销(8)、连接杆(9)、摆动上滑轮(10)、斜支架(11)、摆动下滑轮(12)、扶手(13)、固定上滑轮(14)、坐垫(15)、固定支架(16)、固定下滑轮(17)、支架滑轮(18)、底座滑轮(19)、底座支架(20)和转动轴(21);所述配重架(1)安装固定在底座支架(20)的一侧,配重架(1)的内部装有两根竖直的滑动柱(3),多片配重片套在滑动柱(3)上且沿滑动柱(3)上下滑动,每片配重片的上平面的中部位置设有使一根侧面带有一排插孔的固定柱(5)插入到配重片底部的通孔,在每片配重片的侧面中部设有使插销(8)能插入配重片的固定柱(5)上插孔的孔来实现选取配重片的数量;摆动支架(6)一端通过销轴铰接在底座支架(20)的前端,摆动支架(6)另一端通过转轴连接脚踏板(4),脚踏板(4)的下端两侧分别连接两根连接杆(9)的一端,连接杆(9)的另一端通过转动轴(21)固定在底座支架(20)前端且以转动轴(21)为轴转动,靠近摆动支架(6)一侧 ...
【技术特征摘要】
1.一种坐式斜向上蹬腿的健身器械,其特征在于:包括:配重架(1)、牵引绳索(2)、滑动柱(3)、脚踏板(4)、固定柱(5)、摆动支架(6)、靠背(7)、插销(8)、连接杆(9)、摆动上滑轮(10)、斜支架(11)、摆动下滑轮(12)、扶手(13)、固定上滑轮(14)、坐垫(15)、固定支架(16)、固定下滑轮(17)、支架滑轮(18)、底座滑轮(19)、底座支架(20)和转动轴(21);所述配重架(1)安装固定在底座支架(20)的一侧,配重架(1)的内部装有两根竖直的滑动柱(3),多片配重片套在滑动柱(3)上且沿滑动柱(3)上下滑动,每片配重片的上平面的中部位置设有使一根侧面带有一排插孔的固定柱(5)插入到配重片底部的通孔,在每片配重片的侧面中部设有使插销(8)能插入配重片的固定柱(5)上插孔的孔来实现选取配重片的数量;摆动支架(6)一端通过销轴铰接在底座支架(20)的前端,摆动支架(6)另一端通过转轴连接脚踏板(4),脚踏板(4)的下端两侧分别连接两根连接杆(9)的一端,连接杆(9)的另一端通过转动轴(21)固定在底座支架(20)前端且以转动轴(21)为轴转动,靠近摆动支架(6)一侧的底座支架(20)上连接固定支架(16)的一端,固定支架(16)的另一端连接斜支架(11)的前端,斜支架(11)的后端连接底座支架(20)...
【专利技术属性】
技术研发人员:王长正,向凤红,毛剑琳,
申请(专利权)人:昆明理工大学,
类型:发明
国别省市:云南,53
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