【技术实现步骤摘要】
睡眠训练方法及相关设备
本申请涉及电子
,尤其涉及一种睡眠训练方法及相关设备。
技术介绍
目前,用户会在一天的特定时间段频繁的使用电子装置(如智能手机等),例如,用户会在睡前玩手机,然后放下手机去睡觉。如果用户在睡前刚好玩了一把刺激的游戏,用户在入睡的过程中仍然会沉浸在游戏场景中,导致用户的大脑活跃度仍然较高,往往会难以入睡,从而影响用户睡眠质量。
技术实现思路
本申请实施例提供一种睡眠训练方法及相关设备,可以帮助用户入睡。第一方面,本申请实施例提供一种电子装置,包括脑电波传感器、控制器和发射器,其中:所述脑电波传感器,用于当确定用户准备入睡时,采集用户的脑电波;所述控制器,用于基于所述脑电波分析所述用户的脑部是否处于活跃状态;所述发射器,用于当所述用户的脑部处于活跃状态时,发出睡眠训练信号,所述睡眠训练信号用于帮助所述用户进入睡眠状态。第二方面,本申请实施例提供一种睡眠训练方法,应用于电子装置,所述方法包括:当确定用户准备入睡时,采集用户的脑电波;基于所述脑电波分析所述用户的脑部是否处于活跃状态;若处于活跃状态,发出睡眠训练信号,所述睡眠训练信号用于帮助所述用 ...
【技术保护点】
1.一种电子装置,其特征在于,包括脑电波传感器、控制器和发射器,其中:所述脑电波传感器,用于当确定用户准备入睡时,采集用户的脑电波;所述控制器,用于基于所述脑电波分析所述用户的脑部是否处于活跃状态;所述发射器,用于当所述用户的脑部处于活跃状态时,发出睡眠训练信号,所述睡眠训练信号用于帮助所述用户进入睡眠状态。
【技术特征摘要】
1.一种电子装置,其特征在于,包括脑电波传感器、控制器和发射器,其中:所述脑电波传感器,用于当确定用户准备入睡时,采集用户的脑电波;所述控制器,用于基于所述脑电波分析所述用户的脑部是否处于活跃状态;所述发射器,用于当所述用户的脑部处于活跃状态时,发出睡眠训练信号,所述睡眠训练信号用于帮助所述用户进入睡眠状态。2.根据权利要求1所述电子装置,其特征在于,所述控制器基于所述脑电波分析所述用户的脑部是否处于活跃状态,具体为:所述控制器从所述脑电波中提取脑电波特征;所述控制器计算所述脑电波特征与预先存储的脑电波模板的匹配度;当所述匹配度大于预设匹配度阈值时,所述控制器确定所述用户的脑部处于活跃状态。3.根据权利要求2所述电子装置,其特征在于,所述控制器,还用于在所述脑电波传感器采集用户的脑电波之前,根据所述电子装置统计的数据确定所述用户在入睡之前的预设时间区间内所处的场景;所述控制器计算所述脑电波特征与预先存储的脑电波模板的匹配度,具体为:所述控制器计算所述脑电波特征与预先存储的与所述场景对应的脑电波模板的匹配度。4.根据权利要求3所述电子装置,其特征在于,所述控制器,还用于在所述发射器发出睡眠训练信号之前,根据所述场景确定与所述场景对应的睡眠训练信号;所述发射器发出睡眠训练信号,具体为:所述发射器发出与所述场景对应的睡眠训练信号。5.根据权利要求1~4任一项所述电子装置,其特征在于,所述睡眠训练信号包括语音信号、电磁波信号中的一种或多种组合。6.一种睡眠训练方法,其特征在于,应用于电子装置,所述方法包括:当确定用户准备入睡时,采集用户的脑电波;基于所述脑电波分析所述用户的脑部是否处于活跃状态;若处于活跃状态,发出睡眠训练信号,所述睡眠训练信号用于帮助所述用户进入睡眠状态。7.根据权利要求6所述方...
【专利技术属性】
技术研发人员:张海平,
申请(专利权)人:广东欧珀移动通信有限公司,
类型:发明
国别省市:广东,44
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