The invention discloses a squat body muscles back exercise device comprises a support bracket (1), (1) (2), a lower hoist winch (2) is connected with a steel wire end (3), (3) the other end passes the first pulley (4) and second (5) after the pulley with the handle (6) connected with the handle; (6) (7) below the ankle fixing clip; steel wire (3) is arranged on the trip contact (8), stroke (8) contacts the upper part and the lower part is provided with a travel switch (9) switch and stroke (10). The invention has the advantages of simple structure, and can guarantee the training strength and the safety of the training process.
【技术实现步骤摘要】
一种深蹲引体肌群退让练习器
本专利技术涉及一种健身训练器材,特别是一种深蹲引体肌群退让练习器。
技术介绍
人们在健身的时,肌肉的收缩有三种方式:等长收缩、离心收缩和向心收缩,现阶段的健身器材大都是通过肌肉的向心收缩来进行锻炼,而忽视了通过离心收缩这种方式对肌肉强度进行锻炼,因此,为了达到更好的训练效果,现设计一种使肌肉通过退让来增强肌肉训练效果的方式,其主要是指,肌肉完成顶点收缩动作后,接着顺器械的阻力做慢速退让用力,有意识地使肌肉慢慢恢复到开始的状态。而目前还未发现一种专门针对人做深蹲或者引体动作所会用到肌群的退让性训练的器械。
技术实现思路
本专利技术的目的在于,提供一种深蹲引体肌群退让练习器。本专利技术具有结构简单、能保证训练强度和训练过程安全的优点。本专利技术的技术方案:一种深蹲引体肌群退让练习器,包括支架,支架下方设有卷扬机,卷扬机连接钢丝一端,钢丝的另一端依次绕过第一滑轮和第二滑轮后与把手连接;把手下方设有脚踝固定卡;钢丝上还设有行程触点,行程触点的上、下方分别设有上行程开关和下行程开关。前述的深蹲引体肌群退让练习器中,所述上行程开关和下行程开关与支架活动连接。前述的深蹲引体肌群退让练习器中,所述脚踝固定卡内部设有脚部制动开关。前述的深蹲引体肌群退让练习器中,所述脚部制动开关设置在脚踝固定卡的上部或者下部。前述的深蹲引体肌群退让练习器中,所述把手上设有手部制动开关。前述的深蹲引体肌群退让练习器中,所述手部制动开关设置在把手的两端或者中部。前述的深蹲引体肌群退让练习器中,所述支架上还设有延时调节开关。本专利技术的有益效果:与现有技术相比,本专利技术结 ...
【技术保护点】
一种深蹲引体肌群退让练习器,其特征在于:包括支架(1),支架(1)下方设有卷扬机(2),卷扬机(2)连接钢丝(3)一端,钢丝(3)的另一端依次绕过第一滑轮(4)和第二滑轮(5)后与把手(6)连接;把手(6)下方设有脚踝固定卡(7);钢丝(3)上还设有行程触点(8),行程触点(8)的上、下方分别设有上行程开关(9)和下行程开关(10)。
【技术特征摘要】
1.一种深蹲引体肌群退让练习器,其特征在于:包括支架(1),支架(1)下方设有卷扬机(2),卷扬机(2)连接钢丝(3)一端,钢丝(3)的另一端依次绕过第一滑轮(4)和第二滑轮(5)后与把手(6)连接;把手(6)下方设有脚踝固定卡(7);钢丝(3)上还设有行程触点(8),行程触点(8)的上、下方分别设有上行程开关(9)和下行程开关(10)。2.根据权利要求1所述的深蹲引体肌群退让练习器,其特征在于:所述上行程开关(9)和下行程开关(10)与支架(1)活动连接。3.根据权利要求1所述的深蹲引体肌群退让练习器...
【专利技术属性】
技术研发人员:任三三,罗亚琼,林丽蓉,
申请(专利权)人:贵州大学,
类型:发明
国别省市:贵州,52
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