The utility model discloses a leg muscle training device, which comprises a fixed plate, one end of the fixed plate is mounted on the plate by plate is arranged at one side of the headrest, the middle position of the fixed plate is provided with two rows of parallel arranged on both sides of the fixing hole, the fixing plate are arranged symmetrically arranged on the strapping with strapping are glued with a sponge plate, sponge plate away from one end fixed plate is provided with a fixing nail, strapping bottom sheathed with a metal rod, two side walls of the fixing plate are arranged on the first sliding chute, metal rod is arranged inside the first chute, the other end of the rotating fixed plate connected to a fixed axis, a fixed shaft is installed on one side of the connecting rod, the connecting rod is welded with a plurality of hanging hole, a retaining rod installed in the bottom of the connecting rod, the fixed shaft is installed at the bottom of the elastic adjusting device, the elastic adjusting device is arranged inside the Many holes. This device has a simple structure and has obvious effect on the recovery of muscle strain. It can speed up the recovery speed of the muscle strain.
【技术实现步骤摘要】
一种腿部肌肉拉伤的训练装置
本技术涉及训练装置
,尤其涉及一种腿部肌肉拉伤的训练装置。
技术介绍
肌肉拉伤,是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制,需要进行一定的措施来恢复,现有的肌肉拉伤训练装置一般结构简单,并不能对不同程度的肌肉拉伤者的伤势进行有效的恢复。为此我们提出了种腿部肌肉拉伤的训练装置,来解决上述问题。
技术实现思路
本技术的目的是为了解决现有技术中存在的缺点,而提出的一种腿部肌肉拉伤的训练装置。为了实现上述目的,本技术采用了如下技术方案:一种腿部肌肉拉伤的训练装置,包括固定板,所述固定板的一端安装有靠板,靠板的一侧安装有头枕,固定板的中间位置设有两排平行设置的固定孔,固定板的两边均安装有对称设置的捆扎带,捆扎带上均胶接有海绵板,海绵板远离固定板的一端均设有固定钉,捆扎带的底部套接有金属杆,固定板的两边侧壁上均开有第一滑槽,金属杆滑动连接在第一滑槽的内部,固定板的另一端转动连接有固定轴,固定轴上安装 ...
【技术保护点】
一种腿部肌肉拉伤的训练装置,包括固定板(4),其特征在于,所述固定板(4)的一端安装有靠板(2),靠板(2)的一侧安装有头枕(1),固定板(4)的中间位置设有两排平行设置的固定孔(5),固定板(4)的两边均安装有对称设置的捆扎带(6),捆扎带(6)上均胶接有海绵板(7),海绵板(7)远离固定板(4)的一端均设有固定钉(8),捆扎带(6)的底部套接有金属杆(12),固定板(4)的两边侧壁上均开有第一滑槽(3),金属杆(12)滑动连接在第一滑槽(3)的内部,固定板(4)的另一端转动连接有固定轴(9),固定轴(9)上安装有连接杆(10),连接杆(10)的一侧焊接有多个挂洞(18) ...
【技术特征摘要】
1.一种腿部肌肉拉伤的训练装置,包括固定板(4),其特征在于,所述固定板(4)的一端安装有靠板(2),靠板(2)的一侧安装有头枕(1),固定板(4)的中间位置设有两排平行设置的固定孔(5),固定板(4)的两边均安装有对称设置的捆扎带(6),捆扎带(6)上均胶接有海绵板(7),海绵板(7)远离固定板(4)的一端均设有固定钉(8),捆扎带(6)的底部套接有金属杆(12),固定板(4)的两边侧壁上均开有第一滑槽(3),金属杆(12)滑动连接在第一滑槽(3)的内部,固定板(4)的另一端转动连接有固定轴(9),固定轴(9)上安装有连接杆(10),连接杆(10)的一侧焊接有多个挂洞(18),连接杆(10)的底部安装有档杆(11),固定轴(9)的底部安装有弹性调节装置(15),弹性调节装置(15)的内部开有多个孔洞,孔洞的底部均固定有弹簧(14)...
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