The utility model discloses an effective protection barbell bench press frame, including a push frame vertical rod, a telescopic rod, bracket, barbell barbell barbell, placing seat and protection rope, wherein the upper end of the vertical rod is inserted with a push frame telescopic rod, the upper end of the telescopic rod is fixedly welded with a barbell bracket, the bracket is provided with bar bell a U type, and the upper end of the support bar is fixedly provided with a barbell, the barbell support is fixedly arranged inside the seat is placed barbell barbell placed seat has placed the barbell, push frame vertical rod two is fixed inside a solid welding rod, the rod is firmly fixed at the middle of the plate is welded with a lie. Lying board is fixed on the lower side is welded with a supporting foot, the effective protection of the barbell bench press has the advantages of simple structure, frame, safe and reliable, easy to manufacture, convenient use, easy popularization, can have a seat and placed through the barbell barbell rack It prevents the barbell from slipping during training.
【技术实现步骤摘要】
一种有效保护杠铃卧推架
本技术涉及体育器材
,具体为一种有效保护杠铃卧推架。
技术介绍
杠铃是一种核心训练运动训练器材,也是举重所用器材。杠铃运动属于重量训练的一种,只是利用杠铃训练器材,来增进肌肉力量的训练。也可以利用杠铃进行核心训练,促进整体的协调性。杠铃的用途广泛,无论是肩部、后背、手臂、胸部等处肌肉,藉由杠铃及不同重量的铁片,运用多次数的肌力特殊训练技巧,针对全身肌群做肌耐力训练,使脂肪燃烧,转换成健美的线条,加强肌肉力量,增强身体核心能力,改善运动许久局部却仍松弛的肌肉;此外,更可延缓肌肉老化、增加骨质密、防止骨质疏松等效果,改善内分泌,提高身体协调性,是想健身的男女性,可从事锻炼的运动之一。目前,随着健身器材越来越多,许多人都喜欢去健身房进行健身运动,其中平板杠铃卧推架是用于锻炼上肢的一种健身器材,深受广大群众受好,但是平板杠铃卧推架同时也是一种带有危险性的健身器材,现有个的杠铃卧推架,对杠铃的保护性较差。
技术实现思路
本技术的目的在于提供一种有效保护杠铃卧推架,以解决上述
技术介绍
中提出的问题。为实现上述目的,本技术提供如下技术方案:一种有效保护杠 ...
【技术保护点】
一种有效保护杠铃卧推架,包括推架立杆(1)、伸缩杆(2)、杠铃支架(3)、杠铃(4)、杠铃放置座(5)和保护绳套(6),其特征在于:所述推架立杆(1)上端插接有伸缩杆(2),所述伸缩杆(2)上端固定焊接有杠铃支架(3),所述杠铃支架(3)设置成U型,且杠铃支架(3)上端固定设置有横杆(31),所述杠铃支架(3)内部固定安装有杠铃放置座(5),所述杠铃放置座(5)上放置有杠铃(4),所述推架立杆(1)两内侧固定焊接有稳固杆(11),所述稳固杆(11)上侧中部固定焊接有躺板(7),所述躺板(7)一端下侧固定焊接有支撑脚(8)。
【技术特征摘要】
1.一种有效保护杠铃卧推架,包括推架立杆(1)、伸缩杆(2)、杠铃支架(3)、杠铃(4)、杠铃放置座(5)和保护绳套(6),其特征在于:所述推架立杆(1)上端插接有伸缩杆(2),所述伸缩杆(2)上端固定焊接有杠铃支架(3),所述杠铃支架(3)设置成U型,且杠铃支架(3)上端固定设置有横杆(31),所述杠铃支架(3)内部固定安装有杠铃放置座(5),所述杠铃放置座(5)上放置有杠铃(4),所述推架立杆(1)两内侧固定焊接有稳固杆(11),所述稳固杆(11)上侧中部固定焊接有躺板(7),所述躺板(7)一端下侧固定焊接有支撑脚(8)。2.根据权利要求1所述的一种有效保护杠铃卧推架,其特征在于:所述杠铃放置座(5)设置成U型凹槽,且U型凹槽上表面设置有橡胶垫(51),所述杠铃放...
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