一种用于提升身体柔韧度的锻炼装置制造方法及图纸

本实用新型专利技术公开了一种用于提升身体柔韧度的锻炼装置，包括固定块，所述固定块内部开设有空腔，空腔内部转动连接有第一阻尼转轴，所述第一阻尼转轴外侧缠绕有弹性橡胶垫，弹性橡胶垫穿过固定块连接有限位挡杆；所述固定块上方左右对称开设有第一限位滑槽，所述第一限位滑槽内部均滑动连接有第一限位滑块，第一限位滑块上方固定连接有连接板；所述固定块下方左右前后对称开设有支架槽，所述支架槽内均转动连接有支架。与现有技术相比，本实用新型专利技术的有益效果是：本实用新型专利技术结构简单，使用方便，可以为学习舞蹈的人员提供柔韧度锻炼，不仅可以提供压腿训练、下腰训练，还能提供瑜伽锻炼平台，使用方式具有多样性，实用性大大提高，值得推广。

An exercise device used to improve the flexibility of the body

The utility model discloses a device for exercising the flexibility of body lifting, which comprises a fixing block, the fixed block is provided with a cavity, the cavity is rotatably connected to the first internal damping shaft, the shaft is wound around the first damping elastic rubber pad, an elastic rubber pad through the fixed block is connected with a stop rod; the the top left and right symmetrical fixed block is provided with first limit chute, the first limit are connected with the first sliding chute limit slider, the first limiting block is fixedly connected with the connecting plate; the lower part of the fixing block around to said is provided with a bracket groove, connected with the bracket rotating the bracket groove. Compared with the prior art, the utility model has the advantages that the utility model has the advantages of simple structure, easy to use, you can learn to dance to provide flexibility exercise can not only provide stretching training, waist training, yoga exercise can also provide platform for use with diversity, is more practical, worthy of promotion.

【技术实现步骤摘要】
一种用于提升身体柔韧度的锻炼装置
本技术涉及一种锻炼装置，具体是一种用于提升身体柔韧度的锻炼装置。
技术介绍
舞蹈是一种表演艺术，使用身体来完成各种优雅或高难度的动作，一般有音乐伴奏，以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。它一般借助音乐，也借助其他的道具。舞蹈本身有多元的社会意义及作用，包括运动、社交、求偶、祭祀、礼仪等。在人类文明起源前，舞蹈在仪式，礼仪，庆典和娱乐方面都十分重要。中国在五千年以前就已经出现了舞蹈，它产生于奴隶社会，发展到秦汉之际已形成一定特色。由于舞蹈需要完成许多高难度动作，因而对身体的柔韧性要求很高，传统训练装置在锻炼身体柔韧性方面具有一定的欠缺，往往无法同时满足使用者对腰部柔韧度、腿部柔韧度锻炼的需求。为此本领域技术人员提出了一种用于提升身体柔韧度的锻炼装置，以解决上述背景中提出的问题。
技术实现思路
本技术的目的在于提供一种用于提升身体柔韧度的锻炼装置，以解决上述
技术介绍
中提出的问题。为实现上述目的，本技术提供如下技术方案：一种用于提升身体柔韧度的锻炼装置，包括固定块，所述固定块内部开设有空腔，空腔内部转动连接有第一阻尼转轴，所述第一阻尼转轴外侧缠绕有弹性橡胶垫，弹性橡胶垫穿过固定块连接有限位挡杆；所述固定块上方左右对称开设有第一限位滑槽，所述第一限位滑槽内部均滑动连接有第一限位滑块，第一限位滑块上方固定连接有连接板；所述固定块下方左右前后对称开设有支架槽，所述支架槽内均转动连接有支架，支架外侧均固定连接有齿条，所述支架外侧套接有滑动夹板，滑动夹板外端固定连接有第二阻尼转轴，所述第二阻尼转轴外侧套接有转动齿轮，所述转动齿轮与齿条相啮合，第二阻尼转轴外侧转动连接有转杆，所述转杆中部固定连接有固定轴，固定轴外侧通过扭力弹簧连接有卡块，卡块与转动齿轮相配合，所述支架下端均开设有第二限位滑槽，所述第二限位滑槽与第一限位滑块相配合，前后对应所述第二阻尼转轴之间固定连接有水平连杆。作为本技术进一步的方案：所述连接板上方左右对称固定连接有弹性垫。作为本技术再进一步的方案：所述卡块外侧固定连接有把手。作为本技术再进一步的方案：所述支架高度为-mm。作为本技术再进一步的方案：所述弹性垫为海绵材质。与现有技术相比，本技术的有益效果是：本技术结构简单，使用方便，可以为学习舞蹈的人员提供柔韧度锻炼，不仅可以提供压腿训练、下腰训练，还能提供瑜伽锻炼平台，使用方式具有多样性，实用性大大提高，值得推广。附图说明图1为一种用于提升身体柔韧度的锻炼装置的结构示意图；图2为一种用于提升身体柔韧度的锻炼装置中A-A处剖视图；图3为一种用于提升身体柔韧度的锻炼装置中Ⅰ处的局部放大图。图中：1-固定块、2-空腔、3-第一阻尼转轴、4-弹性橡胶垫、5-限位挡杆、6-第一限位滑槽、7-第一限位滑块、8-连接板、9-弹性垫、10-支架槽、11-支架、12-齿条、13-滑动夹板、14-第二阻尼转轴、15-转动齿轮、16-转杆、17-固定轴、18-卡块、19-把手、20-第二限位滑槽、21-水平连杆。具体实施方式下面结合具体实施方式对本专利的技术方案作进一步详细地说明。请参阅图1-3，一种用于提升身体柔韧度的锻炼装置，包括固定块1，所述固定块1内部开设有空腔2，空腔2内部转动连接有第一阻尼转轴3，所述第一阻尼转轴3外侧缠绕有弹性橡胶垫4，弹性橡胶垫4穿过固定块1连接有限位挡杆5；使用时将装置放在地面上，之后锻炼者即可抽出一侧限位挡杆5，限位挡杆5将弹性橡胶垫4拉出，将弹性橡胶垫4铺设在地面上即可在上面进行瑜伽训练；所述固定块1上方左右对称开设有第一限位滑槽6，所述第一限位滑槽6内部均滑动连接有第一限位滑块7，第一限位滑块7上方固定连接有连接板8，连接板8可以提供头枕；所述固定块1下方左右前后对称开设有支架槽10，所述支架槽10内均转动连接有支架11，支架11外侧均固定连接有齿条12，所述支架11外侧套接有滑动夹板13，滑动夹板13外端固定连接有第二阻尼转轴14，所述第二阻尼转轴14外侧套接有转动齿轮15，所述转动齿轮15与齿条12相啮合，第二阻尼转轴14外侧转动连接有转杆16，所述转杆16中部固定连接有固定轴17，固定轴17外侧通过扭力弹簧连接有卡块18，卡块18与转动齿轮15相配合，卡块18顺时针转动时，带动转动齿轮15向下运动，卡块18逆时针转动时则与转动齿轮15交错，转动齿轮15不会运动，所述支架11下端均开设有第二限位滑槽20，所述第二限位滑槽20与第一限位滑块7相配合，前后对应所述第二阻尼转轴14之间固定连接有水平连杆21；当使用者需要利用装置下腰时，将两侧支架11合拢，将固定块1抬高，然后将两侧的弹性橡胶垫4抽出，使用者即可借助装置进行腰部柔韧度训练，当使用者需要进行压腿时，将上侧第一限位滑块7抽出，插进第二限位滑槽20内，然后反转装置，使用者摆动转杆16即可带动滑动夹板13向上运动，当需要滑动夹板13向下运动时，掰开把手向下摁动滑动夹板13即可，滑动夹板13上下运动带动水平连杆21上下运动，运动到合适的高度使用者即可利用水平连杆21进行压腿训练。所述连接板8上方左右对称固定连接有弹性垫9。所述卡块18外侧固定连接有把手19。所述支架11高度为800-2000mm。所述弹性垫9为海绵材质。本技术的工作原理是：本技术在使用时将装置放在地面上，然后将支架11向外侧转动，使得支架11呈水平状态，之后锻炼者即可抽出一侧限位挡杆5，限位挡杆5将弹性橡胶垫4拉出，将弹性橡胶垫4铺设在地面上即可在上面进行瑜伽训练，同时连接板8可以提供头枕，当使用者需要利用装置下腰时，将两侧支架11合拢，将固定块1抬高，然后将两侧的弹性橡胶垫4抽出，使用者即可借助装置进行腰部柔韧度训练，当使用者需要进行压腿时，将上侧第一限位滑块7抽出，插进第二限位滑槽20内，然后反转装置，使用者摆动转杆16即可带动滑动夹板13向上运动，当需要滑动夹板13向下运动时，掰开把手向下摁动滑动夹板13即可，滑动夹板13上下运动带动水平连杆21上下运动，运动到合适的高度使用者即可利用水平连杆21进行压腿训练。对于本领域技术人员而言，显然本技术不限于上述示范性实施例的细节，而且在不背离本技术的精神或基本特征的情况下，能够以其他的具体形式实现本技术。因此，无论从哪一点来看，均应将实施例看作是示范性的，而且是非限制性的，本技术的范围由所附权利要求而不是上述说明限定，因此旨在将落在权利要求的等同要件的含义和范围内的所有变化囊括在本技术内。不应将权利要求中的任何附图标记视为限制所涉及的权利要求。此外，应当理解，虽然本说明书按照实施方式加以描述，但并非每个实施方式仅包含一个独立的技术方案，说明书的这种叙述方式仅仅是为清楚起见，本领域技术人员应当将说明书作为一个整体，各实施例中的技术方案也可以经适当组合，形成本领域技术人员可以理解的其他实施方式。本文档来自技高网...

【技术保护点】
一种用于提升身体柔韧度的锻炼装置，包括固定块(1)，其特征在于，所述固定块(1)内部开设有空腔(2)，空腔(2)内部转动连接有第一阻尼转轴(3)，所述第一阻尼转轴(3)外侧缠绕有弹性橡胶垫(4)，弹性橡胶垫(4)穿过固定块(1)连接有限位挡杆(5)；所述固定块(1)上方左右对称开设有第一限位滑槽(6)，所述第一限位滑槽(6)内部均滑动连接有第一限位滑块(7)，第一限位滑块(7)上方固定连接有连接板(8)；所述固定块(1)下方左右前后对称开设有支架槽(10)，所述支架槽(10)内均转动连接有支架(11)，支架(11)外侧均固定连接有齿条(12)，所述支架(11)外侧套接有滑动夹板(13)，滑动夹板(13)外端固定连接有第二阻尼转轴(14)，所述第二阻尼转轴(14)外侧套接有转动齿轮(15)，所述转动齿轮(15)与齿条(12)相啮合，第二阻尼转轴(14)外侧转动连接有转杆(16)，所述转杆(16)中部固定连接有固定轴(17)，固定轴(17)外侧通过扭力弹簧连接有卡块(18)，卡块(18)与转动齿轮(15)相配合，所述支架(11)下端均开设有第二限位滑槽(20)，所述第二限位滑槽(20)与第一限位滑块(7)相配合，前后对应所述第二阻尼转轴(14)之间固定连接有水平连杆(21)。...

【技术特征摘要】
1.一种用于提升身体柔韧度的锻炼装置，包括固定块(1)，其特征在于，所述固定块(1)内部开设有空腔(2)，空腔(2)内部转动连接有第一阻尼转轴(3)，所述第一阻尼转轴(3)外侧缠绕有弹性橡胶垫(4)，弹性橡胶垫(4)穿过固定块(1)连接有限位挡杆(5)；所述固定块(1)上方左右对称开设有第一限位滑槽(6)，所述第一限位滑槽(6)内部均滑动连接有第一限位滑块(7)，第一限位滑块(7)上方固定连接有连接板(8)；所述固定块(1)下方左右前后对称开设有支架槽(10)，所述支架槽(10)内均转动连接有支架(11)，支架(11)外侧均固定连接有齿条(12)，所述支架(11)外侧套接有滑动夹板(13)，滑动夹板(13)外端固定连接有第二阻尼转轴(14)，所述第二阻尼转轴(14)外侧套接有转动齿轮(15)，所述转动齿轮(15)与齿条(12)相啮合，第二阻尼转轴(14)外侧转动...

【专利技术属性】
技术研发人员：厉亚辉，陈武涛，刘朋，刘洋，葛磊，
申请(专利权)人：河南质量工程职业学院，
类型：新型
国别省市：河南,41