一种生物反馈的入眠导航和深度放松导引系统及方法技术方案

本发明专利技术公开了一种生物反馈的入眠导航和深度放松导引系统，包括生理信息捡拾发射器、移动终端或PC终端、发声装置和云端：本发明专利技术以生理信息捡拾发射器为采集源头，通过生理信息捡拾发射器对使用者的心电信息、呼吸波形信息和体位信息进行采集发送，再通过移动终端或PC终端获得使用者的生命潮节律，通过发声装置来播放由使用者的生命潮动节律产生的生命潮和导引词，全自动地快速将使用者引入觉醒与睡眠的临界态。在临界态中，实施入眠导航程序和深度放松导引程序；同时，本发明专利技术还公开了一种生物反馈的入眠导航和深度放松导引方法。

A biofeedback sleep guidance and depth relaxation guidance system and method

The invention discloses a biofeedback and relaxation depth sleep navigation guidance system, including the physiological information transmitter, pick up the mobile terminal or PC terminal, a sound device and a cloud: the physiological information acquisition for picking up the transmitter source, through the physiological information transmitter to send pick up collect user information, respiratory waveform information and ECG the position information through the mobile terminal or PC terminal to get the user's life tide rhythm, through the sound device to play by the user's life rhythm of life moving tide tide and the guiding words, automatic fast user into the critical state of wakefulness and sleep. In the critical state, the sleep navigation program and the deep relaxation guidance program are implemented; at the same time, the invention also discloses a sleep guiding and deep relaxation guiding method with biological feedback.

【技术实现步骤摘要】
一种生物反馈的入眠导航和深度放松导引系统及方法
本专利技术属于生命导航系统
，具体而言，本专利技术涉及一种生物反馈的入眠导航和深度放松导引系统及方法。
技术介绍
随着社会的快速发展和工作压力的增大，越来越多的人出现睡眠不佳和焦虑紧张的情况，紧张和焦虑可以导致睡眠不佳，睡眠不佳可以加进紧张和焦虑，形成挥之不去的恶性循环，将使人体的抵抗力下降，恢复力下降，记忆力退化，各种功能减弱，甚至紊乱，严重时容易发展为老年痴呆症；并且长期睡眠不佳还会造成习惯性脱发和抑郁；为了改变这种情况，现在急需通过一种有效的方式来引导人轻松快捷地进入睡眠状态和行之有效地进行深度放松。现有技术中，用于引导人进入睡眠的方法有很多，如申请日为2004年10月12日、申请号为200480034421.0、名称为“睡眠引导系统和相关方法”的专利文件，该专利文件提出了一种睡眠效率监控器和方法，用于通过最佳睡眠方式来给睡眠者定步调和进行引导。该专利文件的实施例包括：生理特征监控器，用于监控睡眠者的睡眠阶段；感官刺激发生器，用于产生刺激来影响睡眠者的睡眠阶段；以及处理器，用于确定睡眠者处于哪一个睡眠阶段以及需要哪些感官刺激来使睡眠者移动到另一睡眠阶段。还为睡眠者建立个性化睡眠简档表，并根据简档表参数来引导睡眠以优化睡眠过程。通过向睡眠者提供感官刺激，能够以最佳方式来引导睡眠者经过各种睡眠阶段，从而即使睡眠在晚上被中断，也使睡眠者醒来后精神振作，或者使睡眠者所分配的睡眠时间段不同于通常所分配的。该专利文件的实施例还涉及针对特定睡眠者对睡眠引导系统进行校准。该专利文件在一定条件下能够引导使用者进入睡眠状态，并且即使睡眠在晚上被中断，也使睡眠者醒来后精神振作；但是该专利文件的睡眠引导系统：1)不以使用者当前的生理参数作为入眠导航的依据，而是以所称的“最佳睡眠方式来给睡眠者定步调和进行引导”，因而不具有实时性和个性化性；2)具有工作流程较为复杂和无法直接让使用者佩戴的功能，当睡眠引导较为复杂时，其本身就会对使用者带来无法进入睡眠的困境，更无法良好的引导使用者进入睡眠状态。当然，由于深度放松并不等于睡眠，所以该专利“睡眠引导系统和相关方法”，并不是一种深度放松的导引系统和方法。
技术实现思路
本专利技术的目的在于提供一种生物反馈的入眠导航和深度放松导引系统及方法，以至少解决：1、现有睡眠导航技术中存在的缺陷和改进目标：1.1、因为人类的睡眠具有“每一个人的睡眠都是与众不同的”和“每一个人的睡眠过程是不能重复的”这一特殊性，所以本专利技术所述的入眠导航技术，是基于个人生理信息的；1.2、因为入眠是一个从觉醒发展到睡眠的过程，所以本专利技术所述的入眠导航，是建立在个人的实时生理信息基础上的；1.3、本专利技术所述的实时生理信息，便于检测，能够量化，且不仅能够反映睡眠状态，而且对实现入眠导航有直接或间接的作用；1.4、因为采用生物反馈原理，本专利技术所述的入眠导航，能在私人睡眠环境中全自动、自适应、智能地实现；1.5、本专利技术所述的入眠导航系统，结构简单，佩戴轻巧，操作方便，安全可靠；1.6、本专利技术所述的入眠导航系统，可记录导航全过程的数据，全部数据和过程可以远程化处理。2、深度放松导引技术中存在的难点和改进目标：2.1、深度放松难以自我实现；2.2、深度放松行为需要与自身潜在的张弛节律同步；2.3、深度放松缺乏行之有效的导引方法和设备；2.4、所述行之有效的导引方法，应以使用者自身潜在的张弛节律为基础，具有实时跟踪、自行导引、反馈调整、逐步将使用者引向深度放松状态的功能；2.5、所述行之有效的设备，就是能在结构简单、操作方便的前提下，帮助使用者轻松愉快地实现上述行之有效的导引方法的装置。2.6、所述轻松愉快，是帮助使用者实现深度放松的前提；2.7、能够满足上述前提的设备，必须能够提供全自动、自适应、智能的放松导引服务。为了解决上述1和2所述的现有技术问题和专利技术目标，本专利技术提供一种生物反馈的入眠导航和深度放松导引系统及方法，其技术方案如下：一种生物反馈的入眠导航和深度放松导引系统，其包括生理信息捡拾发射器，用于采集和发送使用者的心电信息、呼吸波形信息和体位信息；移动终端，在所述移动终端内设有接收模块、数据处理模块；所述接收模块与所述生理信息捡拾发射器无线相连，用于接收所述生理信息捡拾发射器发送的使用者的心电信息、呼吸波形信息和体位信息；所述数据处理模块与所述接收模块相连，所述数据处理模块根据接收到的使用者心电信息、呼吸波形信息和体位信息获得使用者的生命潮节律，生命潮节律分为紧张相和放松相；发声装置，所述发声装置与所述数据处理模块无线连接，当生命潮节律处于紧张相时，播放语音指令；当生命潮节律处于放松相时，播放潮水声，用于对使用者的入眠导航或深度放松导引；云端，与所述数据处理模块无线相连，用于存储和处理使用者的生命潮节律的信息和心电信息、呼吸波形信息和体位信息；PC终端，所述PC终端与所述生理信息捡拾发射器及所述云端实现无线连接，所述PC终端用于处理、显示使用者的生命潮节律、心电信息、呼吸波形信息和体位信息及控制所述发声装置。如上述的生物反馈的入眠导航和深度放松导引系统，进一步优选为：所述生理信息捡拾发射器沿人体中轴线的垂直方向，贴置在胸前的胸骨柄位置。如上述的生物反馈的入眠导航和深度放松导引系统，进一步优选为：所述生理信息捡拾发射器包括外壳，用于提供安装空间；体位采集模块，固定安装在所述外壳内，用于采集使用者的体位活动信号；心电呼吸采集模块，固定安装在所述外壳内，用于采集使用者的心电信号和呼吸波形信号；蓝牙模块，固定安装在所述外壳内，用于发送心电信号、呼吸波形信号、体位活动信号的数据和生理信息捡拾发射器的工作状态信息，并接收所述移动终端的控制指令；存储模块，固定在所述外壳内，用于存储心电信号、呼吸波形信号、体位活动信号的数据和生理信息捡拾发射器工作全程的状态信息；中央处理器，所述中央处理器固定安装在所述外壳内，所述中央处理器分别与所述体位采集模块、所述心电呼吸采集模块、所述蓝牙模块、所述存储模块相连，用于接收、处理、存储、和发送使用者的心电数据、呼吸波形数据、体位活动数据和生理信息捡拾发射器的工作状态信息；并用于控制与所述移动终端或所述PC终端的通讯；电源模块，所述电源模块固定安装在所述外壳内，用于为所述生理信息捡拾发射器提供电力。如上述的生物反馈的入眠导航和深度放松导引系统，进一步优选为：所述体位采集模块为四轴陀螺仪传感器或者六轴陀螺仪传感器；如上述的生物反馈的入眠导航和深度放松导引系统，进一步优选为：所述生理信息捡拾发射器还包括具有接触式充电和数据传送触点，所述触点置于所述生理信息捡拾发射器的底面上，用于为所述生理信息捡拾发射器充电和将生理信息捡拾发射器存储的各种数据发送给所述PC终端。一种如上述的生物反馈的入眠导航和深度放松导引系统的导航方法，其特征在于，包括入眠导航和深度放松导引：6.1、关于入眠导航，包括步骤如下：步骤一、通过所述生理信息捡拾发射器，采集使用者的心电信息、呼吸波形信息和体位信息；步骤二、所述移动终端，根据使用者的心电信息、呼吸波形信息和体位信息，得出使用者的生命潮节律，生命潮节律分为紧张相和放松相；步骤三、所述移动终端启动入眠导航程序，即根据使用者的生本文档来自技高网...

【技术保护点】
一种生物反馈的入眠导航和深度放松导引系统，其特征在于，包括：生理信息捡拾发射器，用于采集和发送使用者的心电信息、呼吸波形信息和体位信息；移动终端，在所述移动终端内设有接收模块、数据处理模块；所述接收模块与所述生理信息捡拾发射器无线相连，用于接收所述生理信息捡拾发射器发送的使用者的心电信息、呼吸波形信息和体位信息；所述数据处理模块与所述接收模块相连，所述数据处理模块根据接收到的使用者心电信息、呼吸波形信息和体位信息获得使用者的生命潮节律，生命潮节律分为紧张相和放松相；发声装置，所述发声装置与所述数据处理模块无线连接，当生命潮节律处于紧张相时，播放语音指令；当生命潮节律处于放松相时，播放潮水声，用于对使用者的入眠导航或深度放松导引；云端，与所述数据处理模块无线相连，用于存储和处理使用者的生命潮节律的信息和心电信息、呼吸波形信息和体位信息；PC终端，所述PC终端与所述生理信息捡拾发射器及所述云端连接，所述PC终端用于处理、显示使用者的生命潮节律、心电信息、呼吸波形信息和体位信息及控制所述发声装置。

【技术特征摘要】
1.一种生物反馈的入眠导航和深度放松导引系统，其特征在于，包括：生理信息捡拾发射器，用于采集和发送使用者的心电信息、呼吸波形信息和体位信息；移动终端，在所述移动终端内设有接收模块、数据处理模块；所述接收模块与所述生理信息捡拾发射器无线相连，用于接收所述生理信息捡拾发射器发送的使用者的心电信息、呼吸波形信息和体位信息；所述数据处理模块与所述接收模块相连，所述数据处理模块根据接收到的使用者心电信息、呼吸波形信息和体位信息获得使用者的生命潮节律，生命潮节律分为紧张相和放松相；发声装置，所述发声装置与所述数据处理模块无线连接，当生命潮节律处于紧张相时，播放语音指令；当生命潮节律处于放松相时，播放潮水声，用于对使用者的入眠导航或深度放松导引；云端，与所述数据处理模块无线相连，用于存储和处理使用者的生命潮节律的信息和心电信息、呼吸波形信息和体位信息；PC终端，所述PC终端与所述生理信息捡拾发射器及所述云端连接，所述PC终端用于处理、显示使用者的生命潮节律、心电信息、呼吸波形信息和体位信息及控制所述发声装置。2.根据权利要求1所述的生物反馈的入眠导航和深度放松导引系统，其特征在于：所述生理信息捡拾发射器沿人体中轴线的垂直方向，贴置在胸前的胸骨柄位置。3.根据权利要求1或2所述的生物反馈的入眠导航和深度放松导引系统，其特征在于，所述生理信息捡拾发射器包括：外壳，用于提供安装空间；体位采集模块，固定安装在所述外壳内，用于采集使用者的体位活动信号；心电呼吸采集模块，固定安装在所述外壳内，用于采集使用者的心电信号和呼吸波形信号；蓝牙模块，固定安装在所述外壳内，用于发送心电信号、呼吸波形信号、体位活动信号的数据和生理信息捡拾发射器的工作状态信息，并接收所述移动终端的控制指令；存储模块，固定在所述外壳内，用于存储心电信号、呼吸波形信号、体位活动信号的数据和生理信息捡拾发射器工作全程的状态信息；中央处理器，所述中央处理器固定安装在所述外壳内，所述中央处理器分别与所述体位采集模块、所述心电呼吸采集模块、所述蓝牙模块、所述存储模块相连，用于接收、处理、存储、和发送使用者的心电数据、呼吸波形数据、体位活动数据和生理信息捡拾发射器的工作状态信息；并用于控制与所述移动终端或所述PC终端的通讯；电源模块，所述电源模块固定安装在所述外壳内，用于为所述生理信息捡拾发射器提供电力。4.根据权利要求3所述的生物反馈的入眠导航和深度放松导引系统，其特征在于：所述体位采集模块为四轴陀螺仪传感器或者六轴陀螺仪传感器。5.根据权利要求3所述的生物反馈的入眠导航和深度放松导引系统，其特征在于，所述生理信息捡拾发射器还包括：具有接触式充电和数据传送触点，所述触点置于所述生理信息捡拾发射器的底面上，用于为所述生理信息捡拾发射器充电和将生理信息捡拾发射器存储的各种数据发送给所述PC终端。6.一种根据权利要求1至5任意一项所述的生物反馈的入眠导航和深度放松导引系统的导航方法，其特征在于，包括入眠导航和深度放松导引：6.1、关于入眠导航，包括步骤如下：步骤一、通过所述生理信息捡拾发射器，采集使用者的心电信息、呼吸波形信息和体位信息；步骤二、所述移动终端，根据使用...

【专利技术属性】
技术研发人员：肖钢，
申请(专利权)人：肖钢，
类型：发明
国别省市：北京,11