A suitable for obesity using weight skipping, belonging to the field of sports activities, the structure includes a two handle and a rope, and a connecting belt, the handle is a hollow structure, is provided with a hanging ring, a compression spring is arranged inside the upper and lower end fixed and connected with ropes, the two ends of the connecting belt are respectively provided with a hanging ring and a detachable connection buckle. The utility model has the advantages of simple structure and convenient use, not only can be used as an ordinary rope, can also be used to squat exercise and leg lift exercise, to achieve a multi-purpose, coordinated exercise especially suitable for obese people skipping and thigh muscle in a reasonable and safe weight loss, very practical value.
【技术实现步骤摘要】
本技术涉及体育用品领域,具体地说是一种适合肥胖者使用的减肥跳绳。
技术介绍
跳绳是一项极佳的健体运动,在具有娱乐性的同时还能增强人体心血管、呼吸和神经系统的功能,由于单位时间消耗能量高,故也具有显著的减肥作用。经常跳绳可消除臀部和大腿上的多余脂肪,使形体不断健美,并能够促进人体器官发育,增强人体的协调性。尽管跳绳是极佳的减肥方式,但是其运动过程中膝关节承受的压力比人体站立时大很多,故对肥胖者而言存在膝关节容易受损的风险,因此,肥胖者在适度地通过跳绳减肥的同时,也需要训练大腿的力量以分担和减轻膝关节的压力。比较简单而有效地锻炼腿部力量的方式有负重深蹲和腿举,这两种方式都能够极佳地对大腿前部的股四头肌进行锻炼,从而使得肥胖者在其他运动中具有更强的爆发力和耐力,也很大程度上减轻了膝关节的压力。普通的跳绳结构简单而功能少,不能协助使用者进行多种方式的锻炼,尤其未能对肥胖者的全面锻炼起到充分的积极作用,实用性相对不够强。
技术实现思路
针对以上问题,本技术的目的是提供一种既可作为普通跳绳使用、又能够协助使用者进行负重深蹲或腿举动作以锻炼大腿力量的适合肥胖者使用的减肥跳绳。为达到上述目的,本技术采取以下技术方案:一种适合肥胖者使用的减肥跳绳,包括两手柄和一绳索,还包括一连接带,所述手柄为中空型结构,上端设置有一挂环,内部设置有一上端固定、下端与绳索相连的压缩弹簧,所述连接带的两端分别设置有一与所述挂环可拆卸连接的挂扣。其中,所述连接带上设置有一调节扣。其中,所述手柄的外表面设置有吸汗带。其中,所述绳索采用钢丝绳。本技术的优点是:结构简单,实用性强,卸下连接带可作为普通的跳绳 ...
【技术保护点】
一种适合肥胖者使用的减肥跳绳,包括两手柄和一绳索,其特征在于:还包括一连接带;所述手柄为中空型结构,上端设置有一挂环,内部设置有一上端固定、下端与绳索相连的压缩弹簧;所述连接带的两端分别设置有一与所述挂环可拆卸连接的挂扣。
【技术特征摘要】
1.一种适合肥胖者使用的减肥跳绳,包括两手柄和一绳索,其特征在于:还包括一连接带;所述手柄为中空型结构,上端设置有一挂环,内部设置有一上端固定、下端与绳索相连的压缩弹簧;所述连接带的两端分别设置有一与所述挂环可拆卸连接的挂扣。2.如权利要求1...
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