一种缓解失眠头痛的食品及其制备方法技术

本发明专利技术公开了一种缓解失眠头痛的食品及其制备方法，由百合粉、绿豆粉、蛋白粉、泽泻、甘草、石菖蒲、莲子、白芥子、黑及草、伸筋草、青黛、一叶草和胜红蓟制备而成，将各中药混合煎煮成药液，将百合粉、绿豆粉、蛋白粉在常温下加入药液中，边加入边搅拌，至充分混合均匀，减压浓缩蒸发，制成的粉料与面粉或米粉结合，制成饼干、面包或发糕。本发明专利技术中各原料药协同作用起到补中益气、养阴清心、养血安神的效果，见效快，标本兼治，制备工艺简单、对环境友好，可以有效缓解失眠引起的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状，没有毒副作用，安全有效。

Food for relieving insomnia headache and preparation method thereof

The invention discloses a insomnia headache food and a preparation method thereof, by lily powder, mung bean powder, protein powder, Alisma, licorice, calamus, lotus seeds, white mustard seed, black and grass, Lycopodii, indigo, grass and ageratum was prepared, the mixed decoction of traditional Chinese medicine liquid medicine, lily powder, mung bean powder, protein powder at room temperature in the liquid, while adding stirring to fully mixed, vacuum evaporation, made of powder combined with flour or Rice noodles, biscuits, bread or cake. Coordination of all raw materials played the role of Buzhongyiqi, yyqx, nourishing and soothing effect, the invention is quick, tackling the problem, the preparation process is simple and friendly to the environment, can effectively relieve fatigue caused by insomnia, restlessness, malaise, headache, slow reaction in the blues, and poor memory other symptoms, no side effects, safe and effective.

【技术实现步骤摘要】

本专利技术涉及食品领域，具体是一种缓解失眠头痛的食品及其制备方法。
技术介绍
随着社会经济的发展和人们生活节奏的加快，精神紧张往往会导致睡眠不足或失眠，据世界卫生组织((WHO)调查表明，全球有近四分之一的人受到失眠困扰。失眠通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感，不安、全身不适、无精打采，反应迟缓、头痛，记忆力不集中等症状，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂，常见临床类型有：原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。失眠对人体的伤害主要是精神上的，一般不会使人致命，但长期失眠会使人脾气暴躁，攻击性强，记忆力减退，注意力不集中，精神疲劳，失眠对人精神上的影响容易导致器质性的疾病，还会使人免疫力下降，使人的身体消耗较大，因为生长素的分泌主要在晚上睡着后，因此少年儿童的失眠会减少生长素的分泌，不利于身体的生长发育。目前，临床上治疗失眠的方法主要分为药物治疗和心理治疗，药物治疗方面多采用安眠药，但是长期服用会让患者产生对药物的依赖性，副作用大，给患者带来身体负担；心理治疗多采用心理疏导，治疗时间长，治疗效果也不甚理想，给患者带来严重的经济负担。
技术实现思路
本专利技术的目的在于提供一种缓解失眠头痛的食品及其制备方法，以解决上述
技术介绍
中提出的问题。为实现上述目的，本专利技术提供如下技术方案：一种缓解失眠头痛的食品，由以下重量份的原料制备而成：百合粉20～24份，绿豆粉15～17份，蛋白粉10～14份，泽泻18～22份，甘草16～20份，石菖蒲11～13份，莲子24～28份，白芥子8～12份，黑及草6～8份，伸筋草5～7份，青黛4～6份，一叶草12～14份，胜红蓟22～24份。一种所述的缓解失眠头痛的食品的制备方法，具体步骤如下：（1）将泽泻、甘草、石菖蒲、莲子、白芥子、黑及草、伸筋草、青黛、一叶草、胜红蓟按配比混合，加入各中药总重量10～12倍的去离子水，先武火煮沸5～7min，再用文火煎煮2～3h，过滤后，再加入总重量8～10倍的去离子水，继续煎煮1.5～2.5h，过滤，合并两次过滤液，冷却至室温，备用；（2）将百合粉、绿豆粉、蛋白粉在常温下依次加入上述合并的过滤液中，边加入边搅拌，至充分混合均匀，在45～50℃下进行减压浓缩蒸发，制成粉料；（3）将制备的粉料加工成与面粉或米粉结合，制成饼干、面包或发糕。与现有技术相比，本专利技术的有益效果是：本专利技术中各原料药协同作用起到补中益气、养阴清心、养血安神的效果，见效快，标本兼治，制备工艺简单、对环境友好，可以有效缓解失眠引起的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状，没有毒副作用，安全有效。具体实施方式下面将结合本专利技术实施例，对本专利技术实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本专利技术一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本专利技术中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本专利技术保护的范围。实施例1缓解失眠头痛的食品，由以下重量份的原料制备而成：百合粉20份，绿豆粉17份，蛋白粉10份，泽泻22份，甘草16份，石菖蒲13份，莲子24份，白芥子12份，黑及草6份，伸筋草7份，青黛4份，一叶草14份，胜红蓟22份。上述食品的制备步骤如下：（1）将泽泻、甘草、石菖蒲、莲子、白芥子、黑及草、伸筋草、青黛、一叶草、胜红蓟按配比混合，加入各中药总重量10倍的去离子水，先武火煮沸5min，再用文火煎煮2h，过滤后，再加入总重量8倍的去离子水，继续煎煮1.5h，过滤，合并两次过滤液，冷却至室温，备用；（2）将百合粉、绿豆粉、蛋白粉在常温下依次加入上述合并的过滤液中，边加入边搅拌，至充分混合均匀，在45℃下进行减压浓缩蒸发，制成粉料；（3）将制备的粉料加工成与面粉或米粉结合，制成饼干。实施例2缓解失眠头痛的食品，由以下重量份的原料制备而成：百合粉22份，绿豆粉16份，蛋白粉12份，泽泻20份，甘草18份，石菖蒲12份，莲子26份，白芥子10份，黑及草7份，伸筋草6份，青黛5份，一叶草13份，胜红蓟23份。上述食品的制备步骤如下：（1）将泽泻、甘草、石菖蒲、莲子、白芥子、黑及草、伸筋草、青黛、一叶草、胜红蓟按配比混合，加入各中药总重量11倍的去离子水，先武火煮沸6min，再用文火煎煮2.5h，过滤后，再加入总重量9倍的去离子水，继续煎煮2h，过滤，合并两次过滤液，冷却至室温，备用；（2）将百合粉、绿豆粉、蛋白粉在常温下依次加入上述合并的过滤液中，边加入边搅拌，至充分混合均匀，在48℃下进行减压浓缩蒸发，制成粉料；（3）将制备的粉料加工成与面粉或米粉结合，制成面包。实施例3缓解失眠头痛的食品，由以下重量份的原料制备而成：百合粉24份，绿豆粉15份，蛋白粉14份，泽泻18份，甘草20份，石菖蒲11份，莲子28份，白芥子8份，黑及草8份，伸筋草5份，青黛6份，一叶草12份，胜红蓟24份。上述食品的制备步骤如下：（1）将泽泻、甘草、石菖蒲、莲子、白芥子、黑及草、伸筋草、青黛、一叶草、胜红蓟按配比混合，加入各中药总重量12倍的去离子水，先武火煮沸7min，再用文火煎煮3h，过滤后，再加入总重量10倍的去离子水，继续煎煮2.5h，过滤，合并两次过滤液，冷却至室温，备用；（2）将百合粉、绿豆粉、蛋白粉在常温下依次加入上述合并的过滤液中，边加入边搅拌，至充分混合均匀，在50℃下进行减压浓缩蒸发，制成粉料；（3）将制备的粉料加工成与面粉或米粉结合，制成发糕。实施例4 安全性评价实施例1-3小鼠急性毒性试验：试验表明，用小鼠灌胃给药无法准确测得其LD50。实施例1-3大鼠急性毒性试验：灌胃给药的大鼠最大给药剂量为25g/kgBW，实际属于无毒级。大鼠长期毒性试验实验：各项生化指标显示，动物器官解剖，与对照组比较，无明显毒性作用。实施例5对小鼠体重的影响实施例2低(0.5g/kg·bw)、实施例2中(lg/kg·bw)、实施例2高(2g/kg·bw)剂量，每次50毫升。(蒸馏水+实施例2低中高剂量食品)同时设空白对照组(蒸馏水+全价颗粒鼠饲料)。采取灌胃法，每日灌胃3次，连续给予受试物30天，同时饲养全价颗粒鼠饲料。受试动物：昆明小鼠，18-22g，雌雄各半。表1 对小鼠体重的影响(X士SD)由表1可见，经口灌胃给予小鼠实施例2低中高剂量食品，经过30天后，与对照组比较，体重均无显著差异(P＞0.05)。各实验组无直接催眠作用。实施例6 延长戊巴比妥钠诱导的小鼠睡眠时间试验实施例2低(0. 5g/kg·bw)、实施例2中(lg/kg·bw)、实施例2高(2g/kg·bw)剂量，每次50ml。(蒸馏水+实施例2低中高剂量食品)同时设空白对照组(蒸馏水+全价颗粒鼠饲料)。采取灌胃法，每日灌胃3次，同时饲养全价颗粒鼠饲料。受试动物：昆明小鼠，18-22g，雌雄各半。做正式实验前先进行预实验，确定使动物100%入睡，但又不使睡眠时间过长的戊巴比妥钠剂量(30mg/kg)进行正式实验。动物末次给予受试物后，出现峰作用前15min，给各组动物腹腔注射，注射量为10ml/kg。以小鼠翻正反射消失为睡眠指标，观察受试本文档来自技高网...

【技术保护点】
一种缓解失眠头痛的食品，其特征在于，由以下重量份的原料制备而成：百合粉20～24份，绿豆粉15～17份，蛋白粉10～14份，泽泻18～22份，甘草16～20份，石菖蒲11～13份，莲子24～28份，白芥子8～12份，黑及草6～8份，伸筋草5～7份，青黛4～6份，一叶草12～14份，胜红蓟22～24份。

【技术特征摘要】
1.一种缓解失眠头痛的食品，其特征在于，由以下重量份的原料制备而成：百合粉20～24份，绿豆粉15～17份，蛋白粉10～14份，泽泻18～22份，甘草16～20份，石菖蒲11～13份，莲子24～28份，白芥子8～12份，黑及草6～8份，伸筋草5～7份，青黛4～6份，一叶草12～14份，胜红蓟22～24份。2.一种如权利要求1所述的缓解失眠头痛的食品的制备方法，其特征在于，步骤如下：（1）将泽泻、甘草、石菖蒲、莲子、白芥子、黑及草、伸...

【专利技术属性】
技术研发人员：王少平，
申请(专利权)人：王少平，
类型：发明
国别省市：福建;35