【技术实现步骤摘要】
本专利技术属于医疗保健
,具体涉及一种考前减压放松系统。
技术介绍
中学生由于面临“中考”、“高考”的压力,参与考试最多,因此考试焦虑问题最为普遍也较为严重。研究表明,我国中学生中较普遍的问题是考试焦虑水平过高,相当比例(超过20%)的学生的焦虑程度大大超过了适当水平;高三学生中考试焦虑的学生占24%,61%的学生处于中等焦虑水平,15%的学生处于低焦虑水平。考试焦虑在大学生中也普遍存在。王才康采用TAS考察大学生的焦虑状况,发现我国考试焦虑水平较高的大学生竟然超过了20%,大约有10%-15%的大学生对考试存在着不同程度的焦虑对小学生进行考试焦虑状况调查,调查结果显示,重度考试焦虑检出率为14.2%。从以上研究结果可以看出,我国学生的考试焦虑问题十分严重,因此开展对考试焦虑的研究和考前心理指导工作,帮助学生顺利进行学习和考试,提高其心理素质,促进其人格完善亟待进行。而现有解决学生考前焦虑的技术手段主要为心理预防和心理治疗,心理治疗的方法有音乐疗法、催眠疗法、箱庭疗法等,以上方法均可以一定程度上缓解考试焦虑,但是上述方法停留在理论分析、纸上谈兵的较多,针对性不强,实际治疗效果较差。
技术实现思路
本专利技术的目的在于克服上述现有技术的不足,提供一种考前减压放松系统。本专利技术所要解决的技术问题采用以下技术方案来实现:一种考前减压放松系统,包括计算机系统和嵌入式系统,其特征在于:计算机系统由管理中心模块、系统管理模块、训练中心模块、纪录中心模块和音乐中心模块组成,嵌入式系统由脑波仪、脉率设备和呼吸传感器组成,脑波仪通过蓝牙连接方式与纪录中心模块中的脑波监 ...
【技术保护点】
一种考前减压放松系统,包括计算机系统和嵌入式系统,其特征在于:计算机系统由管理中心模块、系统管理模块、训练中心模块、纪录中心模块和音乐中心模块组成,嵌入式系统由脑波仪、脉率设备和呼吸传感器组成,脑波仪通过蓝牙连接方式与纪录中心模块中的脑波监测纪录模块相连接,脉率设备通过蓝牙连接方式与纪录中心模块中的心率监测纪录模块相连接,呼吸传感器通过蓝牙连接方式与纪录中心模块中的呼吸监测纪录模块相连接,训练中心模块包括意向放松训练模式、渐进放松训练模式和腹式呼吸放松训练模式。
【技术特征摘要】
1.一种考前减压放松系统,包括计算机系统和嵌入式系统,其特征在于:计算机系统由管理中心模块、系统管理模块、训练中心模块、纪录中心模块和音乐中心模块组成,嵌入式系统由脑波仪、脉率设备和呼吸传感器组成,脑波仪通过蓝牙连接方式与纪录中心模块中的脑波监测纪录模块相连接,脉率设备通过蓝牙连接方式与纪录中心模块中的心率监测纪录模块相连接,呼吸传感器通过蓝牙连接方式与纪录中心模块中的呼吸监测纪录模块相连接,训练中心模块包括意向放松训练模式、渐进放松训练模式和腹式呼吸放松训练模式。2.如权利要求1所述的一种考前减压放松系统,其特征在于:所述管理中心模块...
【专利技术属性】
技术研发人员:江俊,
申请(专利权)人:安徽阳光心健心理咨询有限公司,
类型:发明
国别省市:安徽;34
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