一种后仰腰腹练习器，属于体育器材领域。包括头部靠垫、颈部靠垫、调节板、肩部靠垫、主板、支撑板、踏板、背部靠垫、弹簧、一体扶手、扭腰盘，头部靠垫及颈部靠垫安装在调节板上，肩部靠垫及背部靠垫安装在主板上，主板一端铰接于一体扶手上，另一端与支撑板铰接，踏板安装在机架后端轴上，后端轴两端安装有两小轮。弹簧安装在两轴之间，扭腰盘安放在一体扶手的中间。使用时，根据不同锻炼需要，双手可紧握一体扶手做俯卧撑，也可双膝跪姿与扭腰盘用于扭腰，也可坐于转腰，背靠相应靠垫用于仰卧起坐，又可以坐在扭腰盘，双脚踩在踏板处用于锻炼腿部肌肉。本发明专利技术结构简单，体积小、不受场地和时间限制，是专业运动队及医院必备的健身康复器械。
【技术实现步骤摘要】
本专利技术涉及一种后仰腰腹练习器，属于体育器材领域。
技术介绍
随着科学技术的迅猛发展，体育锻炼是增强体质、预防疾病、适应社会生活的有效手段之一，在现代社会生产和生活中具有积极的作用。在大众体育锻炼活动中，由于受到时间和场地器械的限制满足不了这种愿望。现在我国使用健身器材进行身体锻炼的人一天天多起来。无疑，为希望通过锻炼得到健康的人们带来了许多便利。目前虽然有许多健身器材，但对于局部锻炼的器械还比较少，该器械是一种利用较短时间进行局部锻炼的健身器械，既可以节省时间，又可以起到锻炼身体的目的，以满足人们的生活要求。体育锻炼由于受场地器械的限制，在体育训练中经常发生受伤现象，重者瘫痪，轻者腰酸腿疼，给运动生涯带来许多不便。该器械在训练中能够带来辅助的练习效果。可以在家庭和办公娱乐场所使用，也是社区健身必备的健身器械。
技术实现思路
根据以上现有技术中的不足，本专利技术要解决的技术问题是:提供一种结构简单，操作实用，不受场地和时间限制的后仰腰腹练习器。本专利技术解决其技术问题所采用的技术方案是:该后仰腰腹练习器，其特征在于:包括头部靠垫、颈部靠垫、调节板、肩部靠垫、主板、支撑板、踏板、背部靠垫、弹簧、一体扶手、扭腰盘，头部靠垫及颈部靠垫安装在调节板上，肩部靠垫及背部靠垫安装在主板上，主板一端铰接于一体扶手上，另一端与支撑板铰接，踏板安装在机架后端轴上，后端轴两端安装有两小轮。弹簧安装在两轴之间，扭腰盘安放在一体扶手的中间。使用时，根据不同锻炼需要，双手可紧握一体扶手做俯卧撑，也可双膝跪姿与扭腰盘用于扭腰，也可坐于转腰，背靠相应靠垫用于仰卧起坐，又可以坐在扭腰盘，双脚踩在踏板处用于锻炼腿部肌肉。 所述的后仰腰腹练习器的材料可以用圆管，方管或钢板。 与现有技术相比，本专利技术所具有的有益效果是:通过安装底座缓冲垫，增加安全系数，起到稳定支架作用。本专利技术具有健身功能，对消除肌肉疲劳，减轻肌肉酸痛，促进血液循环。对活动不方便的中老年人病人起到增加运动，促进康复作用。本专利技术结构简单，体积小、不受场地和时间限制，搬运方便，容易操作。【附图说明】图1是本专利技术后仰腰腹练习器的最佳实例，其中:1头部靠垫2颈部靠垫 3调节板4肩部靠垫5主板6支撑板7踏板8背部靠垫9弹簧10 —体扶手11扭腰盘。【具体实施方式】下面结合附图对本专利技术后仰腰腹练习器作进一步说明:如图所示:后仰腰腹练习器，其特征在于:包括头部靠垫、颈部靠垫、调节板、肩部靠垫、主板、支撑板、踏板、背部靠垫、弹簧、一体扶手、扭腰盘，头部靠垫(I)及颈部靠垫(2)安装在调节板(3)上，肩部靠垫(4)及背部靠垫(8)安装在主板(5)上,主板(5)—端铰接于一体扶手(10)上,另一端与支撑板(6)铰接，踏板(7)安装在机架后端轴上，后端轴两端安装有两小轮。弹簧(9)安装在两轴之间，扭腰盘(11)安放在一体扶手(10 )的中间。使用时，根据不同锻炼需要，双手可紧握一体扶手做俯卧撑，也可双膝跪姿与扭腰盘用于扭腰，也可坐于转腰，背靠相应靠垫用于仰卧起坐，又可以坐在扭腰盘，双脚踩在踏板处用于锻炼腿部肌肉。所述的后仰腰腹练习器固定支架的材料可以用圆管，方管或钢板。本专利技术能够给中老年人和运动员在康复和训练过程中带来辅助的练习效果。也可以在家庭和办公娱乐场所使用，是专业运动队及医院必备的康复器械。【主权项】1.后仰腰腹练习器，其特征在于:包括头部靠垫、颈部靠垫、调节板、肩部靠垫、主板、支撑板、踏板、背部靠垫、弹簧、一体扶手、扭腰盘，头部靠垫(I)及颈部靠垫(2)安装在调节板(3)上,肩部靠垫(4)及背部靠垫(8)安装在主板(5)上,主板(5) —端铰接于一体扶手(10)上，另一端与支撑板(6)铰接，踏板(7)安装在机架后端轴上，后端轴两端安装有两小轮。2.弹簧(9)安装在两轴之间。3.根据权利要求1所述的后仰腰腹练习器，其特征在于:扭腰盘(11)安放在一体扶手(10)的中间。【专利摘要】一种后仰腰腹练习器，属于体育器材领域。包括头部靠垫、颈部靠垫、调节板、肩部靠垫、主板、支撑板、踏板、背部靠垫、弹簧、一体扶手、扭腰盘，头部靠垫及颈部靠垫安装在调节板上，肩部靠垫及背部靠垫安装在主板上，主板一端铰接于一体扶手上，另一端与支撑板铰接，踏板安装在机架后端轴上，后端轴两端安装有两小轮。弹簧安装在两轴之间，扭腰盘安放在一体扶手的中间。使用时，根据不同锻炼需要，双手可紧握一体扶手做俯卧撑，也可双膝跪姿与扭腰盘用于扭腰，也可坐于转腰，背靠相应靠垫用于仰卧起坐，又可以坐在扭腰盘，双脚踩在踏板处用于锻炼腿部肌肉。本专利技术结构简单，体积小、不受场地和时间限制，是专业运动队及医院必备的健身康复器械。【IPC分类】A63B23/02, A63B23/04【公开号】CN105582651【申请号】CN201410646937【专利技术人】邹明瑞 【申请人】青岛瑞箭机电工程技术有限公司【公开日】2016年5月18日【申请日】2014年11月16日本文档来自技高网...
【技术保护点】
后仰腰腹练习器，其特征在于：包括头部靠垫、颈部靠垫、调节板、肩部靠垫、主板、支撑板、踏板、背部靠垫、弹簧 、一体扶手 、扭腰盘，头部靠垫（1）及颈部靠垫（2）安装在调节板（3）上，肩部靠垫（4）及背部靠垫（8）安装在主板（5）上，主板（5）一端铰接于一体扶手(10)上，另一端与支撑板（6）铰接，踏板（7）安装在机架后端轴上，后端轴两端安装有两小轮。
【技术特征摘要】
【专利技术属性】
技术研发人员：邹明瑞，
申请(专利权)人：青岛瑞箭机电工程技术有限公司，
类型：发明
国别省市：山东;37
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