一种健身器制造技术

本发明专利技术提出了一种健身器，包括主支架、设置在所述主支架上的长凳，以及与长凳一端铰接的长板；长板可以以铰接处为中心围绕着长凳旋转，长凳和长板都大致一块而成，其长度都能支撑一个人的身躯或腿；长板与一抵抗及回复装置接触，抵抗及回复装置能够在锻炼者使用本健身器时产生一个作用力，其作用力能帮助锻炼者缓慢下降和协助回升，长板随作用力上下摆动；抵抗及回复装置固定于主支架上，其包括一力传递装置和一力平衡装置。本发明专利技术可达到拉伸脊椎、扩充椎间盘间隙，并锻炼脊椎周围肌肉的目的，而且结构简单，患者可以自行操作，且在锻炼脊椎的过程中没有过度拉伸牵引的风险。

【技术实现步骤摘要】

本专利技术涉及健身及康复器材领域，主要是对人体脊椎拉伸、扩充脊椎椎间盘间隙，并使脊椎周围的肌肉得到锻炼的健身器，是一个能在同一时间内达到两种锻炼效果--脊椎的拉伸及锻炼脊椎相关的肌肉的健身装置。
技术介绍
人们在日常生活中，脊椎通常处于直立姿势，因此椎间盘长期处于受压迫状态，椎间盘间隙就会逐渐变小，随着年龄的增长，这种现象更加明显，椎间盘突出可导致神经受到压迫，引起疼痛感，严重时椎间盘还会破裂。目前，公知的处理椎间盘压迫的方法是牵引一一静止地拉伸脊椎，通常是颈部或腰部，或使用重物，或使用昂贵的医疗设备如脊椎解压系统，并且必须由医务人员操控，患者不能自己操控，而且有过度牵引、带来韧带的拉伤的风险；另一种拉伸脊椎的装置是倒立器，患者双脚被绑起来，被倒立悬挂在装置上，虽然患者可以自行操控，但倒立会引起头部不适，适应人群有限；以上两种方法都是静止地拉伸脊椎，脊椎周围的肌肉难以得到锻炼的。传统锻炼脊椎周围肌肉的方法一般是小燕飞、五点支撑等，但这些方法不能起到拉伸脊椎的作用，难以让椎间盘得到扩充，且这些方法并非适用于所有人；现有的方法不能同时对脊椎进行拉伸和锻炼其周围的肌肉，必须采用多本文档来自技高网...

【技术保护点】
一种健身器，其特征在于：其包括主支架、设置在所述主支架上的长凳(16)，以及与所述长凳(16)一端铰接的长板(18)，所述长板(18)可以以铰接处为中心围绕着所述长凳(16)旋转，所述长凳(16)和长板(18)都大致一块而成，长度都能支撑一个人的身躯或腿，所述长板(18)与一抵抗及回复装置(14)接触，所述长板(18)在锻炼者的身躯或腿的主动作用下绕其铰接端上下摆动，并且引发抵抗及回复装置产生一种被动的作用力—抵抗力或回复力，所述长板(18)往下运动时产生抵抗力，所述长板(18)往上运动时产生回复力；所述抵抗及回复装置(14)可安装在所述长板(18)上，或所述长板(18)下，也可以在所述长板(...

【技术特征摘要】

【专利技术属性】
技术研发人员：伍青萍，
申请(专利权)人：伍慧红，
类型：发明
国别省市：广东;44