俯卧撑训练器制造技术

本实用新型专利技术公开了一种俯卧撑训练器，包括支撑手柄(2)、左右支撑架(7)，所述的左右支撑架(7)为人字形结构，其下部对应设有前后支撑脚(8、9)，前后支撑脚(8、9)上对应设有滚轮(10)，左右支撑架(7)之间设有可转动的支撑管(6)，支撑管(6)的两端对应设有刹车拨叉(4)，左右支撑架(7)的前支撑脚(8)上对应设有刹车机构(5)，向前转动支撑管(6)时刹车拨叉(4)带动刹车机构(5)对前支撑脚(8)上的滚轮(10)制动；所述的刹车机构(5)包括刹车座(13)、刹车杆(14)、复位弹簧(12)，刹车座(13)固定在前支撑脚(8)上，刹车杆(14)套上复位弹簧(12)后活动设置在刹车座(13)上。采用本结构后，具有结构简单合理、训练方式多样、使用安全可靠、健身效果好、趣味性高等优点。

【技术实现步骤摘要】

本技术涉及一种运动健身器材，特别是一种用来做俯卧撑训练的俯卧撑训练器。
技术介绍
随着社会的发展和科技的进步，人们的生活质量不断提高，但健身运动的时间却越来越少，导致亚健康及肥胖的人群却越来越多。由于受户外运动的限制，许多投入到健身运动中的人只能在室内进行运动，俯卧撑训练则是最普遍且较简便的一种训练方式。但现在的俯卧撑训练器包括支撑手柄、两根支撑臂和底座，支撑手柄两端分别固定两根支撑臂的上端，两根支撑臂的下端均固定在底座上。该俯卧撑健身器成对使用，在做俯卧撑运动时，由于大多数人的身体素质都不好，没有一个循序渐进的过程，做俯卧撑的个数不多，身体就开始不规范了，不是弓背、蹋腰就是弯腿，双臂支持不住，不能达到有效锻炼身体的目的。其存在的不足:一是功能单一，用途较窄，只能进行俯卧撑锻炼。二是训练没有循序渐进的过程，手臂和胸部肌肉容易疲劳酸痛，训练方式不科学，趣味性差。为此，许多生产厂家和有识之士针对上述问题进行开发和试制，但至今尚未有较为理想的产品面世。
技术实现思路
为克服现有俯卧撑训练器存在的上述不足，本技术的目的是提供一种结构简单合理、训练方式多样、使用安全可靠、健身效果好、趣味性高的俯卧撑训练器。本技术解决其技术问题所采用的技术方案，它包括支撑手柄以及与支撑手柄连接的左右支撑架，所述的左右支撑架为人字形结构，其下部对应设有前支撑脚和后支撑脚，前支撑脚和后支撑脚上对应设有滚轮，左右支撑架之间设有可转动的支撑管，支撑管的两端对应设有刹车拨叉，左右支撑架的前支撑脚上对应设有刹车机构，向前转动支撑管时刹车拨叉带动刹车机构对前支撑脚上的滚轮制动。本技术的进一步方案，所述的刹车机构包括刹车座、刹车杆、复位弹簧，刹车座固定在前支撑脚上，刹车杆套上复位弹簧后活动设置在刹车座上，刹车杆的上端与刹车拨叉相对应，刹车杆下端设置在前支撑脚的腰子孔上并与滚轮的圆周面相配合。本技术的进一步方案，所述的左右支撑架上对应设有与支撑管两端刹车拨叉相配合的拨叉转动角度限位销。本技术的进一步方案，所述的支撑手柄上设有胶棉套。采用上述结构后，与现有技术比较有如下优点和效果:一是对身体较好的健身者来讲，可以采用滚动方式即四轮着地双手支撑在支撑手柄的胶棉套上做俯卧撑运动，也可以采用卧式即支撑手柄着地，双手支撑在支撑管上做俯卧撑运动，俯卧撑运动有二个高低位置可以选择，健身者可以根据自身条件选择支撑时的位置高低。二是对身体素质较差的健身者来讲，可以双膝跪地，双手支撑在支撑管上向两侧运动即可进行胸部扩张运动，向前运动即可进行拉伸运动，再结合俯卧撑运动，使训练方式有一个循序渐进的过程。三是可以用滚动方式做俯卧撑运动，向两侧运动即可进行扩胸俯卧撑运动，向前运动即可进行拉伸俯卧撑运动，为了防止运动失控造成不必要的伤害，转动支撑管，支撑管上的刹车拨叉通过刹车杆即可对前支撑脚的滚轮进行制动。【附图说明】图1为本技术滚动方式的立体示意图。图2为本技术滚动方式的主视示意图。图3为本技术的刹车机构配合示意图。图4为本技术卧式的结构示意图。其中I为胶棉套，2支撑手柄，3拨叉转动角度限位销，4刹车拨叉，5刹车机构，6支撑管，7左右支撑架，8前支撑脚，9后支撑脚，10滚轮，11螺栓，12复位弹簧，13刹车座，14刹车杆，15腰子孔。【具体实施方式】图1至图4示，为本技术一种俯卧撑健身器的具体实施方案，它包括支撑手柄2以及与支撑手柄2连接的左右支撑架7，所述的左右支撑架7为人字形结构，其下部对应设有前支撑脚8和后支撑脚(9)，前支撑脚8和后支撑脚9上对应设有滚轮10，左右支撑架7之间通过螺栓11设有可转动的支撑管6，支撑管6的两端对应设有刹车拨叉4，左右支撑架7的前支撑脚8上对应设有刹车机构5，向前转动支撑管6时刹车拨叉4带动刹车机构5对前支撑脚8上的滚轮10制动。为了手感舒适，所述的支撑手柄2上设有胶棉套I。为了便于制动，所述的刹车机构5包括刹车座13、刹车杆14、复位弹簧12，刹车座13固定在前支撑脚8上，刹车杆14套上复位弹簧12后活动设置在刹车座13上，刹车杆14的上端与刹车拨叉4相对应，刹车杆14下端设置在前支撑脚8的腰子孔15上并与滚轮10的圆周面相配合。为了制动可靠，所述的左右支撑架7上对应设有与支撑管6两端刹车拨叉4相配合的拨叉转动角度限位销3。以上所述，只是本技术的一个实施例，并非对本技术作出任何形式上的限制，在不脱离本技术的技术方案基础上，所作出的简单修改、等同变化或修饰，均落入本技术的保护范围。【主权项】1.一种俯卧撑训练器，包括支撑手柄(2)以及与支撑手柄(2)连接的左右支撑架(7)，其特征是:所述的左右支撑架(7)为人字形结构，其下部对应设有前支撑脚(8)和后支撑脚(9)，前支撑脚(8)和后支撑脚(9)上对应设有滚轮(10)，左右支撑架(7)之间设有可转动的支撑管(6)，支撑管(6)的两端对应设有刹车拨叉(4)，左右支撑架(7)的前支撑脚(8)上对应设有刹车机构(5)，向前转动支撑管(6)时刹车拨叉(4)带动刹车机构(5)对前支撑脚⑶上的滚轮(10)制动。2.根据权利要求1所述的俯卧撑训练器，其特征是:所述的刹车机构(5)包括刹车座(13)、刹车杆(14)、复位弹簧(12)，刹车座(13)固定在前支撑脚⑶上，刹车杆(14)套上复位弹簧(12)后活动设置在刹车座(13)上，刹车杆(14)的上端与刹车拨叉(4)相对应，杀IJ车杆(14)下端设置在前支撑脚⑶的腰子孔(15)上并与滚轮(10)的圆周面相配合。3.根据权利要求1或2所述的俯卧撑训练器，其特征是:所述的左右支撑架(7)上对应设有与支撑管(6)两端刹车拨叉(4)相配合的拨叉转动角度限位销(3)。4.根据权利要求3所述的俯卧撑训练器，其特征是:所述的支撑手柄(2)上设有胶棉套⑴。【专利摘要】本技术公开了一种俯卧撑训练器，包括支撑手柄(2)、左右支撑架(7)，所述的左右支撑架(7)为人字形结构，其下部对应设有前后支撑脚(8、9)，前后支撑脚(8、9)上对应设有滚轮(10)，左右支撑架(7)之间设有可转动的支撑管(6)，支撑管(6)的两端对应设有刹车拨叉(4)，左右支撑架(7)的前支撑脚(8)上对应设有刹车机构(5)，向前转动支撑管(6)时刹车拨叉(4)带动刹车机构(5)对前支撑脚(8)上的滚轮(10)制动；所述的刹车机构(5)包括刹车座(13)、刹车杆(14)、复位弹簧(12)，刹车座(13)固定在前支撑脚(8)上，刹车杆(14)套上复位弹簧(12)后活动设置在刹车座(13)上。采用本结构后，具有结构简单合理、训练方式多样、使用安全可靠、健身效果好、趣味性高等优点。【IPC分类】A63B23-02, A63B23-12【公开号】CN204395328【申请号】CN201520046247【专利技术人】胡江勇 【申请人】胡江勇【公开日】2015年6月17日【申请日】2015年1月23日本文档来自技高网...

【技术保护点】
一种俯卧撑训练器，包括支撑手柄(2)以及与支撑手柄(2)连接的左右支撑架(7)，其特征是：所述的左右支撑架(7)为人字形结构，其下部对应设有前支撑脚(8)和后支撑脚(9)，前支撑脚(8)和后支撑脚(9)上对应设有滚轮(10)，左右支撑架(7)之间设有可转动的支撑管(6)，支撑管(6)的两端对应设有刹车拨叉(4)，左右支撑架(7)的前支撑脚(8)上对应设有刹车机构(5)，向前转动支撑管(6)时刹车拨叉(4)带动刹车机构(5)对前支撑脚(8)上的滚轮(10)制动。

【技术特征摘要】

【专利技术属性】
技术研发人员：胡江勇，
申请(专利权)人：胡江勇，
类型：新型
国别省市：浙江;33