康复健康效果评估策略制造技术

本发明专利技术公开了一种康复健康效果评估策略，其步骤包括：a、测量用户各个因素，包括血压、血脂、血糖、体重监控、心率，其中体重监控包括BMI和腰臀比；b、调查用户生活方式，包括吸烟、心理情绪、运动、饮食习惯、睡眠、家族史；c、给各个因素及生活方式打分，分配各因素及生活方式加权因子，计算得到综合评分。本发明专利技术的有益效果有如下3点：1、综合考虑了影响人们的各种客观体征和主观的自我感觉的各种因素。2、数值化形象化了身体健康进展，激活了用户坚持锻炼的动力。3、测评简单易行，易于操作。

【技术实现步骤摘要】
康复健康效果评估策略
本专利技术涉及一种康复健康效果的评估策略。
技术介绍
现有的身体锻炼状况评估主要是基于各种医疗和保健仪器下的分离数据测量，主要方法有如下几种: 最大耗氧量:是运动强度达到最大时机体所摄取并供组织细胞消耗的最大氧量，是综合反映心肺功能状况和最大有氧运动能力的最好生理指标。正常人最大摄氧量取决于心排出量和动静脉氧分压差，受心肺功能、血管功能、血液携氧能力和肌肉细胞有氧代谢能力的影响。可通过极量运动试验(以平板运动试验最为准确)直接测定。 酶脱:又称代谢当量(MET)，是一种表示相对能量代谢水平和运动强度的重要指标。健康成年人坐位安静状态下耗氧量为3.5ml/kg.min，将此定为1MET。根据活动时耗氧量可推算出相应的METs值。METs值可用于表达运动强度、制定个体化运动处方、指导日常生活和职业活动、判断最大运动能力和心功能水平等。 身体基本体征测量:生命四大体征包括呼吸、体温、脉搏、血压，医学上称为四大体征。它们是维持机体正常活动的支柱，缺一不可，不论哪项异常也会导致严重或致命的疾病。 其它身体体征:如血糖、血脂、BMI等。 其它危险因素:如饮食习惯、运动、情绪等主观可控因素和家族病史和年龄等客观不可控因素。 现有的客观可测量数据都有其自己的价值和专业意义，但是测量计算很复杂，而且只能表征某一方面的作用，不能作为康复效果的综合评价值，不利于康复效果的评估和自我监控和激励，也不利于大众健康的普及。
技术实现思路
本专利技术的目的是提供一种能形象化表明康复效果的评估策略。 为达到上述目的，本专利技术采用的技术方案为:一种康复健康效果评估策略，其步骤包括: a、测量用户各个因素，包括血压、血脂、血糖、体重监控、心率，其中体重监控包括 BMI和腰臀比； b、调查用户生活方式，包括吸烟、心理情绪、运动、饮食习惯、睡眠、家族史； C、给各个因素及生活方式打分，分配各因素及生活方式加权因子，计算得到综合评分。 进一步的，因素血压的打分方式为:将高压满分定为60分，低压满分40分，血压总分数满分为100分，血压得分为pl，加权因子Π为20%，血压测量值单位为mmHg ； 高压得分:110 <高压测量值< 120记60分，90 <高压测量值< 110或120 <高压测量值< 130记50分，130 <高压测量值< 140记40分，140 <高压测量值< 150记30分，150 <高压测量值< 160记20分，160 <高压测量值< 180记10分，高压测量值> 180记O分； 低压得分:70≤低压测量值< 80记40分，60≤低压测量值< 70记35分，80≤低压测量值< 90记30分，90 <低压测量值< 100记20分，100 <低压测量值< 110记10分，低压测量值≤110以上记O分； pl =高压得分+低压得分。血压是心血管类最重要的诱发因素，尤其是高压，患者的高压和患冠心病的危险几率成正比，所以高压在血压中占比较重，加权分子fl设置为200%。 进一步的，因素血脂的打分方式为:血脂有四个指标LDL、HDL、TG、TC，各占25分，总分数满分为100分，血脂得分为p2，加权因子f2为15%，血脂测量值单位为mmol/L ； LDL 得分:LDL 测量值< 2.6 记 25 分，2.6 < LDL 测量值< 3.0 记 20 分，3.0 < LDL测量值< 3.5记15分，3.5 < LDL测量值< 4.5记10分，LDL测量值≤4.5记O分； HDL得分:HDL测量值≤1.1记25分，1.0≤HDL测量值< 1.1记20分，0.9 ( HDL测量值< 1.0记15分，0.7≤HDL测量值< 0.9记10分，HDL测量值≤0.7记O分; TG得分:TG测量值< I。5记25分，1.5≤TG测量值< 2.0记20分，2.0≤TG测量值< 2.5记15分，2.5≤TG测量值< 4.0记10分，TG测量值≤4.0记O分； TC得分:TC测量值< 4.5记25分，4.5≤TC测量值< 5.0记20分，5.0≤TC测量值< 6.0记15分，6.0 ^ TC测量值< 7.5记10分，TC测量值≤7.5记O分； p2 = LDL得分+HDL得分+TG得分+TC得分。血脂也是健康的重要因素，所以设定加权因子f2为15%。 进一步的，因素血糖的打分方式为:总分数满分为100分，血糖得分为p3,加权因子f3为15%，血脂测量值单位为mmol/L ； p2:空腹血糖≤6.0或随机血糖≤7.5记90分，其中4.4≤空腹血糖≤5.0或 4.4≤随机血糖≤6.0记100分，6.0≤空腹血糖< 7.0或7.5≤随机血糖< 9.0记80分， 7.0 <随机血糖< 11.1记60分，7.0 <空腹血糖< 9.0或11.1≤随机血糖< 13.0记40分，9.0S空腹血糖< 13.0或13.0S随机血糖< 17.0记20分，空腹血糖> 13.0或随机血糖≤17.0记O分。 血糖是现在各种慢病的成因之一，所以血糖对健康的评估也非常重要，加权因子f3设定为15%。 进一步的，因素体重监控的打分方式为:BMI占60分，腰臀比占40分，总分数满分为100分,体重监控得分为p4,加权因子f4为15% ; BMI得分:21≤女性BMI < 23或22≤男性BMI < 24记60分，23≤女性BMI <24或24≤男性BMI < 25记50分，24≤女性BMI < 26或25≤男性BMI < 26记40分，26 ( BMI < 27 记 30 分，27 ≤ BMI < 28 记 20 分，28 ≤ BMI < 30 记 10 分，BMI ≤ 30 记 O分； 腰臀比得分:0.75≤女性腰臀比< 0.8或0.85≤男性腰臀比< 0.9记40分，0.8 <女性腰臀比< 0.85或0.9≤男性腰臀比< 0.95记30分，0.85 <女性腰臀比< 0.95或0.95 <男性腰臀比< 1.05记20分，0.95 <女性腰臀比< 1.1或1.05 <男性腰臀比<1.2记10分，女性腰臀比≥1.1或男性腰臀比≥1.2记O分； [0031 ] p4 = BMI得分+腰臀比得分。 西方前瞻性流行病学的研究结果证明，过度肥胖与冠心病死因的关系呈现出“J”字型。与此同时，不同的脂肪分布其危险指数也不同，相对来说，向心性肥胖者不管男女，其患心血管疾病的风险都高很多。衡量肥胖度的指标主要有BMI和判断是否为向心性肥胖的腰臀比，因此设定加权因子f4为15%，其中BMI占比较重。 进一步的，因素心率的打分方式为:总分数满分为100分,心率得分为p5本文档来自技高网...

【技术保护点】
一种康复健康效果评估策略，其步骤包括：a、测量用户各个因素，包括血压、血脂、血糖、体重监控、心率，其中体重监控包括BMI和腰臀比；b、调查用户生活方式，包括吸烟、心理情绪、运动、饮食习惯、睡眠、家族史；c、给各个因素及生活方式打分，分配各因素及生活方式加权因子，计算得到综合评分。

【技术特征摘要】
1.一种康复健康效果评估策略，其步骤包括: a、测量用户各个因素，包括血压、血脂、血糖、体重监控、心率，其中体重监控包括BMI和腰臀比； b、调查用户生活方式，包括吸烟、心理情绪、运动、饮食习惯、睡眠、家族史； C、给各个因素及生活方式打分，分配各因素及生活方式加权因子，计算得到综合评分。2.根据权利要求1所述的康复健康效果评估策略，其特征在于:因素血压的打分方式为:将高压满分定为60分，低压满分40分，血压总分数满分为100分，血压得分为pl，加权因子fl为20%，血压测量值单位为mmHg ； 高压得分=110 <高压测量值< 120记60分，90 <高压测量值< 110或120 <高压测量值< 130记50分，130 <高压测量值< 140记40分，140 <高压测量值< 150记30分，150 <高压测量值< 160记20分，160 <高压测量值< 180记10分，高压测量值> 180记O分: 低压得分:70 <低压测量值< 80记40分，60 <低压测量值< 70记35分，80 <低压测量值< 90记30分，90 <低压测量值< 100记20分，100 <低压测量值< 110记10分，低压测量值≤110以上记O分； Pl =高压得分+低压得分。3.根据权利要求2 所述的康复健康效果评估策略，其特征在于:因素血脂的打分方式为:血脂有四个指标LDL、HDL、TG、TC，各占25分，总分数满分为100分，血脂得分为p2，加权因子f2为15%，血脂测量值单位为mmol/L ； LDL得分=LDL测量值< 2.6记25分，2.6 < LDL测量值< 3.0记20分，3.0 < LDL测量值< 3.5记15分，3.5 < LDL测量值< 4.5记10分，LDL测量值≤4.5记O分； HDL得分=HDL测量值≤1.1记25分，1.0≤HDL测量值< 1.1记20分，0.9≤HDL测量值< 1.0记15分，0.7 ( HDL测量值< 0.9记10分，HDL测量值≤0.7记O分； TG得分:TG测量值< 1.5记25分，1.5≤TG测量值< 2.0记20分，2.0≤TG测量值<2.5记15分，2.5≤TG测量值< 4.0记10分，TG测量值≤4.0记O分; TC得分:TC测量值< 4.5记25分，4.5 < TC测量值< 5.0记20分，5.0S TC测量值<6.0记15分，6.0 ^ TC测量值< 7.5记10分，TC测量值≤7.5记O分； p2 = LDL得分+HDL得分+TG得分+TC得分。4.根据权利要求3所述的康复健康效果评估策略，其特征在于:因素血糖的打分方式为:总分数满分为100分，血糖得分为p3，加权因子f3为15%，血脂测量值单位为mmol/L; p2:空腹血糖≤6.0或随机血糖≤7.5记90分，其中4.4≤空腹血糖≤5.0或4.4≤随机血糖≤6.0记100分，6.0≤空腹血糖< 7.0或7.5≤随机血糖< 9.0记80分，7.0≤随机血糖< 11.1记60分，7.0≤空腹血糖< 9.0或11.1≤随机血糖< 13.0记40分，9.0 (空腹血糖< 13.0或13.0S随机血糖< 17.0记20分，空腹血糖> 13.0或随机血糖> 17.0记O分。5.根据权利要求4所述的康复健康效...

【专利技术属性】
技术研发人员：魏昊，范敏，
申请(专利权)人：范敏，魏昊，
类型：发明
国别省市：江苏;32