本发明公开了一种LED灯防眩目组件及LED灯，涉及LED灯技术领域，包括底板，所述底板的顶部开设有环形槽，所述底板的顶部设置有防眩目灯罩，且防眩目灯罩的底部设置在环形槽的内部与环形槽活动连接，所述底板上设置有夹持机构。本发明通过将防眩目...