本发明一种稳定、调节血压和改善睡眠的保健食品及其制备方法，其特点是：保健食品包括红茶菌液发酵制品，在红茶菌液发酵制品中添加０．５％～２０％重量／体积的γ－氨基丁酸和０．５％～２０％重量／体积的茶氨酸；制备方法包括以下步骤：一配制发酵培养...