本发明涉及一种冲泡式养生饮茶及其制备方法，属于养生茶制备技术领域，包括野枣叶、女贞子和绞股蓝，养生饮茶由野枣叶、女贞子和绞股蓝按照1.2：1.5：2.3的重量比配比而成。该冲泡式养生饮茶及其制备方法，通过科学配比野枣叶、女贞子和绞股蓝这...