本发明提供了一种治疗或改善抑郁、焦虑的组合物，包括下述重量配比的原料：鱼油200‑1000份、维生素8‑60份、矿物质10‑100份；其中，鱼油中二十碳五烯酸乙酯（EPA ‑EE）含量≥80%w/w；所述维生素选自维生素B2、维生素B6...