本实用新型公开了一种高度可调的枕头，本实用新型包括枕套和枕芯，所述的枕芯包括水室枕芯和分别在水室枕芯两侧的充水室和出水室，充水室与水室枕芯间设置有升高按钮控制的单流阀，出水室与水室枕芯间设置有降低按钮控制的单流阀。本实用新型高度可以调节...