本发明提供了鞋用的鞋底和包括该鞋底的鞋。鞋底的前脚部分包括第一垫板和与第一垫板平行的第二垫板。第二垫板在前脚部分的前端和前脚部分上第二垫板与第一垫板固定连接的位置之间延伸。所述位置之外第二垫板的至少一部分连接至第一垫板，以便所述位置之外...