本技术公开了一种具有阻尼效果的手机指环支架，包括：安装环座、旋转环座、铰接合页以及指环支架组成；旋转环座与指环支架之间通过铰接合页实现铰接配合；安装环座的上端面成型有安装转槽，旋转环座安装在该安装转槽中，且旋转环座与安装转槽之间间隙配合...