本实用新型专利技术公开了一种高中生用仰卧起坐辅助装置，包括下身躺板，所述下身躺板的两侧面均开设有轨道槽，所述下身躺板的顶部设有横板，所述横板的两端均固定有支撑架，所述支撑架的底端活动安装有两个移动轮，两个所述移动轮分别位于支撑架底端的两个拐角处，所述移动轮与轨道槽的槽底相接触，所述横板的顶部开设有通口，所述升降杆的侧面开设有插接孔，所述升降杆的底端固定有固定板，所述固定板的底部开设有圆弧凹槽，所述横板的顶部固定有插销板。本实用新型专利技术通过增加了腿部固定装置，使得使用者在训练过程中腿部不易翘起，提高训练质量，同时固定位置可以根据不同的身高需要进行调节，便于各种身高的学生。
【技术实现步骤摘要】
一种高中生用仰卧起坐辅助装置
本技术涉及体育训练用品
，尤其涉及一种高中生用仰卧起坐辅助装置。
技术介绍
仰卧起坐是一种锻炼身体的方式。仰卧，两腿并拢，两手上举，利用腹肌收缩，两臂向前摆动，迅速成坐姿，上体继续前屈，两手触脚面，低头；然后还原成坐姿，如此连续进行。然而在学校体育课上往往会进行仰卧起坐训练，然而在仰卧起坐过程中，腿部往往容易翘起，影响训练的质量，另一方面学生的发育情况不同，身体情况各有差异，现有的仰卧起坐辅助设备不可以调节训练强度，不具备针对性，不能满足不同使用者的需求，适应性较差。
技术实现思路
本技术的目的是为了解决现有技术中存在的缺点，而提出的一种高中生用仰卧起坐辅助装置。为了实现上述目的，本技术采用了如下技术方案：一种高中生用仰卧起坐辅助装置，包括下身躺板，所述下身躺板的两侧面均开设有轨道槽，所述下身躺板的顶部设有横板，所述横板的两端均固定有支撑架，所述支撑架的底端活动安装有两个移动轮，两个所述移动轮分别位于支撑架底端的两个拐角处，所述移动轮与轨道槽的槽底相接触，所述横板的顶部开设有通口，所述通口的内部贯穿有升降杆，所述升降杆的侧面开设有插接孔，所述升降杆的底端固定有固定板，所述固定板的底部开设有圆弧凹槽，所述横板的顶部固定有插销板，所述插销板的侧面开设有穿插孔，所述穿插孔的内部贯穿有插销杆，所述插销杆的一端与插接孔的内壁相接触，所述下身躺板的一端固定有铰座，所述铰座的内部铰接有上身躺板，所述上身躺板远离铰座的一端开设有配重仓，所述配重仓的内部放置有配重块，所述上身躺板的顶部固定有橡胶枕与把手架。优选的，所述支撑架的形状为倒Y字形。优选的，所述插接孔的数量为若干个，若干个所述插接孔竖直均匀排布在升降杆的表面。优选的，所述升降杆位于横板的中部，所述升降杆与横板相垂直。优选的，所述圆弧凹槽的数量有两个，两个所述圆弧凹槽的内表面粘接有海绵垫。优选的，所述配重块为铅块，所述配重块的数量为四块，四块所述配重块的重量规格分别为一百克、二百克、五百克与一千克。与现有技术相比，本技术的有益效果是：1、本技术中通过设置下身躺板、轨道槽、横板、支撑架、移动轮、通口、升降杆、插接孔、固定板、圆弧凹槽、插销板、穿插孔和插销杆，使得使用者在训练时双脚得以固定，同时可以根据使用者的需要进行位置调节，便于使用者的训练，提高了训练质量。2、本技术中通过设置上身躺板、配重仓和配重块，使得训练者可以根据自身的情况进行负重训练，提高了训练的针对性和适应性。综上所述，该高中生用仰卧起坐辅助装置，通过增加了腿部固定装置，使得使用者在训练过程中腿部不易翘起，提高训练质量，同时固定位置可以根据不同的身高需要进行调节，便于各种身高的学生。附图说明图1为本技术提出的一种高中生用仰卧起坐辅助装置的下身躺板侧面剖视结构示意图；图2为本技术图1中A处放大图；图3为本技术提出的一种高中生用仰卧起坐辅助装置的外观结构示意图。图中：1下身躺板、2轨道槽、3横板、4支撑架、5移动轮、6通口、7升降杆、8插接孔、9固定板、10圆弧凹槽、11插销板、12穿插孔、13插销杆、14铰座、15上身躺板、16配重仓、17配重块、18橡胶枕、19把手架、20海绵垫。具体实施方式下面将结合本技术实施例中的附图，对本技术实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本技术一部分实施例，而不是全部的实施例。参照图1-3，一种高中生用仰卧起坐辅助装置，包括下身躺板1，下身躺板1的两侧面均开设有轨道槽2，下身躺板1的顶部设有横板3，横板3的两端均固定有支撑架4，支撑架4的形状为倒Y字形，增加横板3的稳定性，支撑架4的底端活动安装有两个移动轮5，两个移动轮5分别位于支撑架4底端的两个拐角处，移动轮5与轨道槽2的槽底相接触，横板3的顶部开设有通口6，通口6的内部贯穿有升降杆7，升降杆7位于横板3的中部，升降杆7与横板3相垂直，升降杆7的侧面开设有插接孔8，插接孔8的数量为若干个，若干个插接孔8竖直均匀排布在升降杆7的表面，便于对升降杆7的高度进行限位，升降杆7的底端固定有固定板9，固定板9的底部开设有圆弧凹槽10，圆弧凹槽10的数量有两个，两个圆弧凹槽10的内表面粘接有海绵垫20，对腿部起到缓冲防护作用，防止圆弧凹槽10对腿部造成伤害，横板3的顶部固定有插销板11，插销板11的侧面开设有穿插孔12，穿插孔12的内部贯穿有插销杆13，插销杆13的一端与插接孔8的内壁相接触，下身躺板1的一端固定有铰座14，铰座14的内部铰接有上身躺板15，上身躺板15远离铰座14的一端开设有配重仓16，配重仓16的内部放置有配重块17，配重块17为铅块，配重块17的数量为四块，四块配重块17的重量规格分别为一百克、二百克、五百克与一千克，便于选择调节所需要的配重，上身躺板15的顶部固定有橡胶枕18与把手架19，橡胶枕18对使用者的头部起到防护作用，把手架19便于使用者抓持。工作原理：使用时将上身躺板15与下身躺板1平铺在地面，然后推动支撑架4，此时移动轮5在轨道槽2中移动，直到横板3到达适合的位置，然后将双脚穿过横板3，此时向下移动升降杆7，直到小腿与圆弧凹槽10相扣合，此时将插销杆13沿着穿插孔12移动至插接孔8的内部，对升降杆7进行固定，此时小腿无法翘起，然后使用者的背部躺在上身躺板15上，头枕在橡胶枕18上，双手握持把手架19，开始进行仰卧起坐训练，根据不同的使用者的需要，可以增减配重仓16内部的配重块17，进行负重训练，便于调节训练强度。以上所述，仅为本技术较佳的具体实施方式，但本技术的保护范围并不局限于此，任何熟悉本
的技术人员在本技术揭露的技术范围内，根据本技术的技术方案及其技术构思加以等同替换或改变，都应涵盖在本技术的保护范围之内。本文档来自技高网...
【技术保护点】
1.一种高中生用仰卧起坐辅助装置，包括下身躺板(1)，其特征在于，所述下身躺板(1)的两侧面均开设有轨道槽(2)，所述下身躺板(1)的顶部设有横板(3)，所述横板(3)的两端均固定有支撑架(4)，所述支撑架(4)的底端活动安装有两个移动轮(5)，两个所述移动轮(5)分别位于支撑架(4)底端的两个拐角处，所述移动轮(5)与轨道槽(2)的槽底相接触，所述横板(3)的顶部开设有通口(6)，所述通口(6)的内部贯穿有升降杆(7)，所述升降杆(7)的侧面开设有插接孔(8)，所述升降杆(7)的底端固定有固定板(9)，所述固定板(9)的底部开设有圆弧凹槽(10)，所述横板(3)的顶部固定有插销板(11)，所述插销板(11)的侧面开设有穿插孔(12)，所述穿插孔(12)的内部贯穿有插销杆(13)，所述插销杆(13)的一端与插接孔(8)的内壁相接触，所述下身躺板(1)的一端固定有铰座(14)，所述铰座(14)的内部铰接有上身躺板(15)，所述上身躺板(15)远离铰座(14)的一端开设有配重仓(16)，所述配重仓(16)的内部放置有配重块(17)，所述上身躺板(15)的顶部固定有橡胶枕(18)与把手架(19)。...
【技术特征摘要】
1.一种高中生用仰卧起坐辅助装置，包括下身躺板(1)，其特征在于，所述下身躺板(1)的两侧面均开设有轨道槽(2)，所述下身躺板(1)的顶部设有横板(3)，所述横板(3)的两端均固定有支撑架(4)，所述支撑架(4)的底端活动安装有两个移动轮(5)，两个所述移动轮(5)分别位于支撑架(4)底端的两个拐角处，所述移动轮(5)与轨道槽(2)的槽底相接触，所述横板(3)的顶部开设有通口(6)，所述通口(6)的内部贯穿有升降杆(7)，所述升降杆(7)的侧面开设有插接孔(8)，所述升降杆(7)的底端固定有固定板(9)，所述固定板(9)的底部开设有圆弧凹槽(10)，所述横板(3)的顶部固定有插销板(11)，所述插销板(11)的侧面开设有穿插孔(12)，所述穿插孔(12)的内部贯穿有插销杆(13)，所述插销杆(13)的一端与插接孔(8)的内壁相接触，所述下身躺板(1)的一端固定有铰座(14)，所述铰座(14)的内部铰接有上身躺板(15)，所述上身躺板(15)远离铰座(14)的一端...
【专利技术属性】
技术研发人员：朱怡鑫，
申请(专利权)人：朱怡鑫，
类型：新型
国别省市：河南,41
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