【技术实现步骤摘要】
便携式身体功能性组合训练器
本技术涉及一种便携式身体功能性组合训练器,属于多功能运动器材
技术介绍
目前多功能健身器材主要通过身体克服外加阻力的形式进行肌肉力量的锻炼。主要有以下不足:1、体积大、需要占用较大空间且组装复杂。因此,其便携性差,不适合狭小空间内开展。2、只适合肌肉最大力量的训练,不适合身体功能性训练使用,比如不能提高神经肌肉适应性,不能提高身体平衡性与稳定性,不能提高核心肌肉系统旋转功能等。
技术实现思路
针对现有技术存在的上述缺陷,本技术提出了一种新的便携式身体功能性组合训练器。本技术是采用以下的技术方案实现的:一种便携式身体功能性组合训练器,包括训练平台、训练模块、弹力件和把手组件和/或脚套组件;所述训练平台的台体为板状台体,台体中部设有凹陷部,凹陷部为圆形凹陷部或大致圆形凹陷部,凹陷部两侧设有脚踏部,台体设有挂接部,所述挂接部设于台体边缘或台体非边缘位置;训练模块放置于凹陷部;弹力件一端与挂接部连接,弹力件的另一端与把手组件或脚套组件连接。台体中部的凹陷部可以是直接开设于台体上表面的凹陷部,也可以是先在台体设置凸起部,后在凸起部开设的相对于凸起部的凹陷部。挂接部可以采用现有的设于台体用于实现台体与弹力件连接的任一结构。训练模块可以是旋转盘、平衡球或瑞士球。弹力件可以是弹力绳、弹力管或弹簧。把手组件和脚套组件可以是把手或脚套本身,也可以是增加其他零件后,可起到把手或脚套作用的组件。所述训练模块为旋转盘,所述便携式身体功能性组合训练器还包括赤轮;旋转盘为圆形盘,旋转盘的顶面为平面,旋转盘底部的圆心位置设有上圆心连接部;赤轮包括环形U型槽和 ...
【技术保护点】
1.一种便携式身体功能性组合训练器,其特征在于,包括训练平台、训练模块、弹力件(12)和把手组件和/或脚套组件;所述训练平台的台体为板状台体,台体中部设有凹陷部,凹陷部为圆形凹陷部(1)或大致圆形凹陷部(1),凹陷部两侧设有脚踏部,台体设有挂接部(5),所述挂接部(5)设于台体边缘或台体非边缘位置;训练模块放置于凹陷部;弹力件(12)一端与挂接部(5)连接,弹力件(12)的另一端与把手组件或脚套组件连接;所述训练模块为旋转盘(7),所述便携式身体功能性组合训练器还包括赤轮(6);旋转盘(7)为圆形盘,旋转盘(7)的顶面为平面,旋转盘(7)底部的圆心位置设有上圆心连接部;赤轮(6)包括环形U型槽(61)和钢珠(62),所述环形U型槽(61)的开口向上,环形U型槽(61)内部的至少一侧设有弧面限位部(63),弧面限位部(63)中设有可转动的钢珠(62),钢珠(62)顶部高于环形U型槽(61)顶部,环形U型槽(61)直径小于凹陷部直径;所述凹陷部为圆形凹陷部(1),凹陷部直径与旋转盘(7)直径相匹配,凹陷部圆心位置设有下圆心连接部;赤轮(6)放置于凹陷部空间中,旋转盘(7)放置于赤轮(6)上 ...
【技术特征摘要】
1.一种便携式身体功能性组合训练器,其特征在于,包括训练平台、训练模块、弹力件(12)和把手组件和/或脚套组件;所述训练平台的台体为板状台体,台体中部设有凹陷部,凹陷部为圆形凹陷部(1)或大致圆形凹陷部(1),凹陷部两侧设有脚踏部,台体设有挂接部(5),所述挂接部(5)设于台体边缘或台体非边缘位置;训练模块放置于凹陷部;弹力件(12)一端与挂接部(5)连接,弹力件(12)的另一端与把手组件或脚套组件连接;所述训练模块为旋转盘(7),所述便携式身体功能性组合训练器还包括赤轮(6);旋转盘(7)为圆形盘,旋转盘(7)的顶面为平面,旋转盘(7)底部的圆心位置设有上圆心连接部;赤轮(6)包括环形U型槽(61)和钢珠(62),所述环形U型槽(61)的开口向上,环形U型槽(61)内部的至少一侧设有弧面限位部(63),弧面限位部(63)中设有可转动的钢珠(62),钢珠(62)顶部高于环形U型槽(61)顶部,环形U型槽(61)直径小于凹陷部直径;所述凹陷部为圆形凹陷部(1),凹陷部直径与旋转盘(7)直径相匹配,凹陷部圆心位置设有下圆心连接部;赤轮(6)放置于凹陷部空间中,旋转盘(7)放置于赤轮(6)上方,旋转盘(7)底部与钢珠(62)顶部接触,旋转盘(7)的上圆心连接部插接到凹陷部的下圆心连接部,上圆心连接部与下圆心连接部转动连接。2.根据权利要求1所述的便携式身体功能性组合训练器,其特征在于,所述训练模块还包括瑞士球或平衡球,瑞士球或平衡球放置于旋转盘上。3.根据权利要求1所述的便携式身体功能性组合训练器,其特征在于,所述把手组件包括柔性连接件(10)、把手和调节器(11),所述弹力件(12)为弹力绳或弹力管;把手为包有海绵套(8)的中空管(9),柔性连接件(10)穿过中空管(9),柔性连接件(10)两端与调节器(11)两端连接,调节器(11)为薄板状,调节器(11)板面包括沿长度方向排列的3个通孔,弹力绳或弹...
【专利技术属性】
技术研发人员:赵波,于波扬,王基山,王江波,
申请(专利权)人:中国人民解放军海军潜艇学院,
类型:新型
国别省市:山东,37
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