一种促进睡眠的方法、眼罩以计算存储介质技术

本发明专利技术实施例涉及眼罩领域，公开了一种促进睡眠的方法、眼罩及计算机存储介质。本发明专利技术中，提供了一种促进睡眠的方法，应用于眼罩，眼罩包含功能模组；促进睡眠的方法，包括：检测佩戴眼罩的用户的状态数据；根据状态数据确定用户所处的睡眠阶段；根据睡眠阶段和预设的对应关系，查找功能模组的工作参考值；判断功能模组的当前工作参数是否符合所查找到的工作参考值；若不符合，则调整当前工作参数使当前工作参数符合查找到的工作参考值，使得眼罩的功能模块的工作状态跟随用户的睡眠状态进行调节，使得眼罩的功能模块的工作状态更加符合用户的睡眠状态，从而有助于用户的睡眠，提高用户睡眠质量。

A method of promoting sleep, eye mask to calculate storage medium.

The embodiment of the invention relates to the field of eye mask, and discloses a method for promoting sleep, an eye mask and a computer storage medium. In the present invention, a method for promoting sleep is provided, which is applied to eye masks, which contain functional modules; a method for promoting sleep includes: detecting the status data of the user wearing the eye masks; determining the sleep stage of the user according to the status data; and searching the functional modules according to the corresponding relationship between the sleep stage and the preset. Work reference value; Judge whether the current working parameters of the functional module conform to the found working reference value; If not, adjust the current working parameters to make the current working parameters conform to the found working reference value, so that the working state of the functional module of the eyemask can be adjusted with the sleep state of the user, so that the eyemask can be made. The working state of the functional module is more in line with the sleeping state of the user, thus helping the user sleep and improving the sleeping quality of the user.

【技术实现步骤摘要】
一种促进睡眠的方法、眼罩以计算存储介质
本专利技术实施例涉及眼罩领域，特别涉及一种促进睡眠的方法、眼罩及计算机存储介质。
技术介绍
现代人由于各种原因造成生活不规律，夜间睡眠不足，白天又没有无光的睡眠环境，造成白天无精打采，工作效率低下，长期如此容易造成生物钟缭乱，严重影响身体健康。城市晚间到处充斥着各种灯光和噪音，容易造成晚间睡眠不好，需要白天进行睡眠补充。眼罩能为白天睡眠者提供无光的睡眠环境。随着科技的发展，人们对眼罩的要求越来越高，眼罩已成为时尚的用品，在生活旅行当中有消除疲劳的重要作用。专利技术人发现现有技术中至少存在如下问题：目前的眼罩在使用一些功能时，人们若想一边使用一些功能一边睡觉时，由于眼罩一直处于平稳的工作状态，佩戴用户往往不易睡着，不能够根据跟随用户的睡眠状态对眼罩的工作状态进行调节。
技术实现思路
本专利技术实施方式的目的在于提供一种促进睡眠的方法、眼罩及计算机存储介质，使得眼罩的功能模块的工作状态跟随用户的睡眠状态进行调节，使得眼罩的功能模块的工作状态更加符合用户的睡眠状态，从而有助于用户的睡眠，提高用户睡眠质量。为解决上述技术问题，本专利技术的实施方式提供了一种促进睡眠的方法，应用于眼罩，眼罩包含功能模组；促进睡眠的方法，包括：检测佩戴眼罩的用户的状态数据；根据状态数据确定用户所处的睡眠阶段；根据睡眠阶段和预设的对应关系，查找功能模组的工作参考值；判断功能模组的当前工作参数是否符合所查找到的工作参考值；若不符合，则调整当前工作参数使当前工作参数符合查找到的工作参考值。本专利技术的实施方式还提供了一种眼罩，包括：至少一个处理器；以及，与至少一个处理器通信连接的存储器；其中，存储器存储有可被至少一个处理器执行的指令，指令被至少一个处理器执行，以使至少一个处理器能够执行上述促进睡眠的方法。本专利技术的实施方式还提供了一种计算机可读存储介质，存储有计算机程序，计算机程序被处理器执行时实现上述促进睡眠的方法。本专利技术实施方式相对于现有技术而言，提供了一种促进睡眠的方法，应用于眼罩，眼罩包含功能模组；促进睡眠的方法，包括：检测佩戴眼罩的用户的状态数据；根据状态数据确定用户所处的睡眠阶段；根据睡眠阶段和预设的对应关系，查找功能模组的工作参考值；判断功能模组的当前工作参数是否符合所查找到的工作参考值；若不符合，则调整当前工作参数使当前工作参数符合查找到的工作参考值。通过获取佩戴眼罩的用户的状态数据，根据用户的状态数据确定用户所处的睡眠阶段，在不同的睡眠阶段，眼罩的功能模组有不同的工作参数，根据用户所处的不同的睡眠阶段对应的工作参考值，对眼罩功能模组的工作参数进行调整，从而使得眼罩的功能模块的工作状态更加符合用户的睡眠状态，从而有助于用户的睡眠，提高用户睡眠质量。另外，检测佩戴眼罩的用户的状态数据，具体为：利用三轴加速度传感器检测佩戴眼罩的用户的状态数据，其中，状态数据为加速度值；根据状态数据确定用户所处的睡眠阶段，具体为：根据获取的加速度值确定用户所处的睡眠阶段。利用加速度传感器获取用户的状态数据，不仅能够较准确地获取佩戴眼罩的用户的睡眠状态，还能够最大程度地降低眼罩的体积和重量。另外，睡眠阶段至少包括：入睡阶段、浅睡阶段和深睡阶段；根据获取的加速度值确定用户所处的睡眠阶段，具体包括：根据获取的加速度值分析出加速度值的变化频率和幅值；若幅值大于第一预设值，则确定用户处于入睡阶段；若幅值不大于第一预设值且变化频率大于第二预设值，则确定用户处于浅睡阶段；若幅值不大于第一预设值且变化频率不大于第二预设值，则确定用户处于深睡阶段。对用户的睡眠阶段根据获取的加速度值的变化频率和幅值进行划分，提供了一种较准确的区分用户睡眠阶段的方式。另外，在根据获取的加速度值确定用户所处的睡眠阶段之后，还包括：若根据获取的加速度值确定用户处于深睡阶段，则获取用户处于深睡阶段的持续时长；若持续时长达到预设时长，则关闭功能模组。在用户进入深度睡眠一段时间确保用户睡着后，关闭功能模组，无需用户手动操作，节约眼罩能耗。另外，在调整当前工作参数使当前工作参数符合查找到的工作参考值之前，还包括：计算当前工作参数与查找到的工作参考值的差值；判断差值是否小于第三预设值；若判定差值小于第三预设值，则直接将当前工作参数修改为查找到的工作参考值。提供了一种具体的调整眼罩的功能模块的工作参数的方式。另外，在判断差值是否小于第三预设值之后，还包括：若判定差值不小于第三预设值，则分阶段调整当前工作参数使当前工作参数符合查找到的工作参考值。提供了另外一种调整眼罩的功能模块的工作参数的方式。附图说明一个或多个实施例通过与之对应的附图中的图片进行示例性说明，这些示例性说明并不构成对实施例的限定，附图中具有相同参考数字标号的元件表示为类似的元件，除非有特别申明，附图中的图不构成比例限制。图1是根据本专利技术第一实施方式的促进睡眠的方法的流程示意图；图2是根据本专利技术第二实施方式的促进睡眠的方法的流程示意图；图3是根据本专利技术第三实施方式的眼罩的结构示意图。具体实施方式为使本专利技术实施例的目的、技术方案和优点更加清楚，下面将结合附图对本专利技术的各实施方式进行详细的阐述。然而，本领域的普通技术人员可以理解，在本专利技术各实施方式中，为了使读者更好地理解本申请而提出了许多技术细节。但是，即使没有这些技术细节和基于以下各实施方式的种种变化和修改，也可以实现本申请所要求保护的技术方案。本专利技术的第一实施方式涉及一种促进睡眠的方法。本实施方式的核心在于提供了一种促进睡眠的方法，应用于眼罩，眼罩包含功能模组；促进睡眠的方法，包括：检测佩戴眼罩的用户的状态数据；根据状态数据确定用户所处的睡眠阶段；根据睡眠阶段和预设的对应关系，查找功能模组的工作参考值；判断功能模组的当前工作参数是否符合所查找到的工作参考值；若不符合，则调整当前工作参数使当前工作参数符合查找到的工作参考值。通过获取佩戴眼罩的用户的状态数据，根据用户的状态数据确定用户所处的睡眠阶段，在不同的睡眠阶段，眼罩的功能模组有不同的工作参数，根据用户所处的不同的睡眠阶段对应的工作参考值，对眼罩功能模组的工作参数进行调整，从而使得眼罩的功能模块的工作状态更加符合用户的睡眠状态，从而有助于用户的睡眠，提高用户睡眠质量。下面对本实施方式的促进睡眠的方法的实现细节进行具体的说明，以下内容仅为方便理解提供的实现细节，并非实施本方案的必须。本实施方式中的促进睡眠的方法的具体流程示意图如图1所示，具体包括：步骤101：利用三轴加速度传感器检测佩戴眼罩的用户的状态数据，其中，状态数据为加速度值。具体的说，眼罩包含功能模组，该功能模组为一可以实现特定的功能的模组。如眼罩可包含按摩模组，在用户佩带眼罩时，对用户的眼部以及头部进行按摩，消除用户的疲劳；又如眼罩可包含音乐模组，可播放音乐，用户佩戴眼罩便可伴着音乐入睡，是很好的一种体验。当然，功能模组还可以为热敷模组，为佩戴用户的眼部进行热敷，消除用户眼部疲劳，为用户带来很好的体验。当然，上述的功能模组仅为举例说明，不应以本实施方式中为限。本申请中在佩戴眼罩的用户使用功能模组时，功能模组以设定的工作参数开始工作，该正常的功能参数可由用户自行设定。功能模组以设定的工作参数开始工作之后，在佩戴眼罩的用户使用功能模组的过程中，检测本文档来自技高网...

【技术保护点】
1.一种促进睡眠的方法，其特征在于，应用于眼罩，所述眼罩包含功能模组；所述促进睡眠的方法，包括：检测佩戴所述眼罩的用户的状态数据；根据所述状态数据确定所述用户所处的睡眠阶段；根据所述睡眠阶段和预设的对应关系，查找所述功能模组的工作参考值；判断所述功能模组的当前工作参数是否符合所查找到的工作参考值；若不符合，则调整所述当前工作参数使所述当前工作参数符合查找到的工作参考值。

【技术特征摘要】
1.一种促进睡眠的方法，其特征在于，应用于眼罩，所述眼罩包含功能模组；所述促进睡眠的方法，包括：检测佩戴所述眼罩的用户的状态数据；根据所述状态数据确定所述用户所处的睡眠阶段；根据所述睡眠阶段和预设的对应关系，查找所述功能模组的工作参考值；判断所述功能模组的当前工作参数是否符合所查找到的工作参考值；若不符合，则调整所述当前工作参数使所述当前工作参数符合查找到的工作参考值。2.根据权利要求1所述的促进睡眠的方法，其特征在于，所述检测佩戴所述眼罩的用户的状态数据，具体为：利用三轴加速度传感器检测佩戴所述眼罩的用户的状态数据，其中，所述状态数据为加速度值；所述根据所述状态数据确定所述用户所处的睡眠阶段，具体为：根据获取的所述加速度值确定所述用户所处的睡眠阶段。3.根据权利要求2所述的促进睡眠的方法，其特征在于，所述睡眠阶段至少包括：入睡阶段、浅睡阶段和深睡阶段；所述根据获取的所述加速度值确定所述用户所处的睡眠阶段，具体包括：根据获取的所述加速度值分析出所述加速度值的变化频率和幅值；若所述幅值大于第一预设值，则确定所述用户处于入睡阶段；若所述幅值不大于所述第一预设值且所述变化频率大于第二预设值，则确定所述用户处于浅睡阶段；若所述幅值不大于所述第一预设值且所述变化频率不大于所述第二预设值，则确定所述用户处于深睡阶段。4.根据权利要求3所述的促进睡眠的方法，其特征在于，在所述根据获取的所述加速度值确定所述用户所处的睡眠阶段之后，还包括：若根据获取的所述加速度值确定所述用户处于深睡阶段，则获取所述用户处于深睡阶段的持续时长；若...

【专利技术属性】
技术研发人员：程鹏，费小平，
申请(专利权)人：上海与德通讯技术有限公司，
类型：发明
国别省市：上海,31