The utility model discloses an ankle joint strength training device, which comprises an external thread supporting cylinder, an external thread supporting cylinder, an ankle fixing device fixed at the middle part of the external thread supporting cylinder, an external thread supporting cylinder at both ends of the ankle fixing device, a fixed connecting shield plate on the cylinder, and a lateral thread supporting circle of the shield plate. The column is sheathed with barbell pieces and locked by a plum blossom fixator. According to the needs of the trainer, the barbell plate can be added or subtracted to change the weight and load, so as to improve the effect of teaching and training. At the same time, the size of the foot can be adjusted, and the scope of application is wide.
【技术实现步骤摘要】
一种踝关节力量训练器
本技术涉及体育设备
,具体为一种踝关节力量训练器。
技术介绍
踝关节力量属于人体的小关节力量,在很多运动项目中,它的力量强弱对于运动成绩起着至关重要的作用,尤其是短距离冲刺和跳跃项目。现有的力量训练器械大部分都是训练大关节力量,即使可以训练小关节力量,也仅仅可以训练伸的力量,训练踝关节屈的力量的器械较少。传统的训练踝关节屈的力量的方法多采用壶铃,同时也有人工施加阻力的方式进行训练。传统的踝关节力量训练器存在以下缺点:1、固定不方便,不能根据脚的大小调整;2、阻力不可变,不能根据运动员的需求进行增减。
技术实现思路
本技术的目的在于提供一种踝关节力量训练器,以解决上述
技术介绍
中提出的问题。为实现上述目的,本技术提供如下技术方案:一种踝关节力量训练器,其组成包括:外螺纹支撑圆柱体,所述的外螺纹支撑圆柱体上中间处固定连接脚踝固定器,所述的脚踝固定器两端的外螺纹支撑圆柱体上固定连接挡片,所述的挡片外侧外螺纹支撑圆柱体上套入杠铃片并通过梅花形固定器锁紧固定。优选的,所述的踝关节力量训练器,所述的脚踝固定器包括前脚掌形塑料板,所述的前脚掌形塑料板下方固定连接内螺纹孔的圆柱状凸起,所述的圆柱状凸起旋拧在外螺纹支撑圆柱体上,所述的前脚掌形塑料板右侧面通过插销固定连接绑脚带一侧,所述的前脚掌塑料板左侧通过锁扣锁紧绑脚带另一侧。优选的,所述的踝关节力量训练器,所述的挡片螺纹连接在外螺纹支撑圆柱体上。与现有技术相比,本技术的有益效果是:该训练器主要是可以根据训练者的需求,通过增减杠铃片,实现重量负荷的改变,以提高教学和训练的效果,同时可以调整脚型的大小,适用 ...
【技术保护点】
1.一种踝关节力量训练器,其组成包括:外螺纹支撑圆柱体(1),其特征是:所述的外螺纹支撑圆柱体(1)上中间处固定连接脚踝固定器,所述的脚踝固定器两端的外螺纹支撑圆柱体(1)上固定连接挡片(4),所述的挡片(4)外侧外螺纹支撑圆柱体(1)上套入杠铃片(3)并通过梅花形固定器(2)锁紧固定。
【技术特征摘要】
1.一种踝关节力量训练器,其组成包括:外螺纹支撑圆柱体(1),其特征是:所述的外螺纹支撑圆柱体(1)上中间处固定连接脚踝固定器,所述的脚踝固定器两端的外螺纹支撑圆柱体(1)上固定连接挡片(4),所述的挡片(4)外侧外螺纹支撑圆柱体(1)上套入杠铃片(3)并通过梅花形固定器(2)锁紧固定。2.根据权利要求1所述的踝关节力量训练器,其特征是:所述的脚踝固定器包括前脚掌塑...
还没有人留言评论。发表了对其他浏览者有用的留言会获得科技券。