The utility model discloses a long rope running auxiliary exercise pad belonging to the technical field of training equipment, which comprises a horizontal base, a PVC sports ground rubber pad, ten marking points, a light shield, a connecting rod and a stable projection device; a rectangular PVC sports ground rubber pad is installed on a horizontal base, and ten marking points are installed on a PVC sports ground rubber pad. Upper, the baffle and connecting rod are mounted vertically on the PVC moving floor rubber pad; the stable projection device is mounted on the connecting rod; the stable projection device includes horizontal rod, universal joint, long rod, cross-line launcher, heavy hammer connecting rod and heavy hammer connected sequentially up and down; and the horizontal instrument is mounted on the cross-line launcher. The utility model solves the problem of unstable cross line of projection and irregular training running route, and achieves the effects of reasonable structure, high strength, easy disassembly, good training effect, convenient operation and easy carrying.
【技术实现步骤摘要】
一种长绳跑动辅助练习垫
本技术属于训练器械
,具体涉及一种长绳跑动辅助练习垫。
技术介绍
近几年,跳绳运动逐渐在国内兴起,跳绳作为一项正规的体育比赛项目走进我们的生活,各个高校越来越重视跳绳比赛项目并培养自己的跳绳队。但是如何才能通过日常的训练大幅度的提高跳绳成绩,取得突破,并没有一套系统的实施方案,以至于许多队伍在日常训练中都遇到了障碍,在高校跳绳比赛三分钟的10人制长绳项目中难以突破444个的瓶颈。目前在国内,关于跳绳运动的研究虽有,但涉及跳绳运动的运动技术诊断的资料少之又少,研究辅助练习器的目的就是提供合适的训练方法,使运动员突破瓶颈,并快速、准确地掌握长绳跑绳的一系列技术和动作,以帮助跳绳队有效的提高成绩成为继续解决的问题。根据我们的研究,长绳队在这项运动中遇到的障碍主要包括:起跳点与落地点不合适导致影响相邻队员的跑绳动作、跳跃高度过高而浪费出绳时间、跑绳过程中不能做到跑成直线导致能量和时间的浪费。在研究时对队员跑绳轨迹进行拍摄的过程中,如何垂直精确地描绘出跑绳路径、采集到相应数据对于实验过程具有重要意义,而这些数据往往由于比例尺,空间结构等因素难以采集,寻常采集方法容易导致误差过大,并且采集成本较高。在对起跳高度研究时采用了投射十字线方式来判断起跳高度是否过高,但是在研究过程中发现进行团体长绳训练时所发生的多种振动、十字线发射器与挡光板间的距离、运动地胶非刚体以及连接杆为长杆件等原因,导致投影在挡光板上的十字线位置经常不规则抖动甚至发生偏离。
技术实现思路
为了解决
技术介绍
中所提出问题,本技术公开了一种长绳跑动辅助练习垫,其特征在于,包括:水平底座 ...
【技术保护点】
1.一种长绳跑动辅助练习垫,其特征在于,包括:水平底座(1)、PVC运动地胶垫(2)、十个标记点(3)、挡光板(4)、连接杆(5)、稳固投影装置(6);其中矩形的PVC运动地胶垫(2)安装在水平底座(1)上,十个标记点(3)安装于PVC运动地胶垫(2)上,挡光板(4)和连接杆(5)竖直安装于PVC运动地胶垫(2)上;稳固投影装置(6)安装于连接杆(5)上。
【技术特征摘要】
1.一种长绳跑动辅助练习垫,其特征在于,包括:水平底座(1)、PVC运动地胶垫(2)、十个标记点(3)、挡光板(4)、连接杆(5)、稳固投影装置(6);其中矩形的PVC运动地胶垫(2)安装在水平底座(1)上,十个标记点(3)安装于PVC运动地胶垫(2)上,挡光板(4)和连接杆(5)竖直安装于PVC运动地胶垫(2)上;稳固投影装置(6)安装于连接杆(5)上。2.根据权利要求1所述的一种长绳跑动辅助练习垫,其特征在于,所述稳固投影装置(6)包括:水平杆(601)、万向节(602)、长杆(603)和十字线发射器(604);其中水平杆(601)的一端水平安装于连接杆(5)上,水平杆(601)的另一端垂直装有万向节(602),十字线发射器(604)的上方通过长杆(603)与万向节(602)相连。3.根据权利要求2所述的一种长绳跑动辅助练习垫,其特征在于,所述十字线...
【专利技术属性】
技术研发人员:奚彩莲,徐新利,李亮,白雨溪,林孟群,张茗洋,席思雨,
申请(专利权)人:华北电力大学,
类型:新型
国别省市:北京,11
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