The utility model discloses a fitness device, which comprises a base body to realize the overall support, and the swing mechanism is set on the base body for 360 degrees of rotation in the circumference direction or in a wagging movement along the center axis of the base of the offset base at any angle; the support part is set on the swing mechanism. It is used to contact the human body and drive the swing mechanism to rotate or swing under the action of the body force, and the swing mechanism produces the corresponding reset force in the swing of the body, so as to realize the body's movement and fitness, the utility model is novel in shape, small in volume, no space, convenient to carry, and more than a general fitness device. Speech can greatly increase the user's interest and love, thus to a certain extent, improve the frequency of use, prolong the fitness time.
【技术实现步骤摘要】
一种健身装置
本技术涉及运动健身、健康领域,具体为运动健身装置。
技术介绍
近些年,从事身体保健运动的人们已使用各种不同的方式来实现它们所希望的健身目标。例如,人们通过用它们自身的重量作为阻力(诸如俯卧撑和仰卧起坐)进行的常规运动来健身。为了满足他们的健身需求,健身者还使用缆绳、滑轮、重块、弹簧、和/或弹性棒系统的手持重物和/或装置。但是近来,从事身体保健运动的人们已认识到将使用者放置在不稳定位置的健身装置的价值。一种类似的装置是稳定性球,也称为健身球或瑞士球。稳定性球是用于在健身期间产生不稳定性的大柔性球。在不稳定使用者锻炼时,他或她锻炼自己的核心肌肉以在健身程序期间维持平衡。例如,健身者可躺在稳定性球上同时练习手持重物。球的不稳定性要求使用者伸缩和运用核心身体肌肉来维持平衡,同时进行手持重物练习。不同于仅锻炼目标肌肉群,稳定性球上的健身者还使用核心或稳定肌肉,来改善平衡和稳定性。但稳定性球体积较大,所以受到时间和场地的限制人们通常满足不了这种希望采用稳定性球来锻炼的愿望。
技术实现思路
本技术针对上述现有技术的不足,提出了一种体积小、不受场地限制,可以随时随地进行体育锻炼的运动健身装置,该运动健身装置同样可在健身期间产生不稳定性,健身者可采用不同的健身方式,来改善平衡和稳定性,达到锻炼核心或稳定肌肉的目的。本技术又提出了一种基于上述健身装置的健身方法,可以进行背部肌肉拉伸、平板支撑等多种健身需求,同时不受场地限制。本技术是通过以下技术方案实现的:一种健身装置,包括:底座本体,用以实现整体支撑;摇摆机构,设置在底座本体上,用于实现圆周方向360度转动或沿偏移 ...
【技术保护点】
1.一种健身装置,其特征在于包括:底座本体,用以实现整体支撑;摇摆机构,设置在底座本体上,用于实现圆周方向360度转动或沿偏移底座本体中心轴线任意角度的摇摆运动;支撑件,设置在摇摆机构上端,用于与人体接触,在人体施力的作用下驱动摇摆机构旋转或摇摆,在摇摆时摇摆机构又产生相应的复位力,从而实现人体的运动健身。
【技术特征摘要】
2017.09.10 CN 2017108378996;2017.09.10 CN 201710831.一种健身装置,其特征在于包括:底座本体,用以实现整体支撑;摇摆机构,设置在底座本体上,用于实现圆周方向360度转动或沿偏移底座本体中心轴线任意角度的摇摆运动;支撑件,设置在摇摆机构上端,用于与人体接触,在人体施力的作用下驱动摇摆机构旋转或摇摆,在摇摆时摇摆机构又产生相应的复位力,从而实现人体的运动健身。2.根据权利要求1所述的一种健身装置,其特征在于:支撑件分为两瓣状,每一瓣是由中间向外侧延伸,且中间高、两侧低,并且每一瓣表面由中后部朝着斜向前的方向,形成一个由高到低的过渡斜曲面。3.根据权利要求2所述的一种健身装置,其特征在于:支撑件的前部中间设有一内凹的缺口;所述的支撑件由左右对称的第一、第二支撑板组成,第一、第二支撑板并拢后两者转动连接,且第一、第二支撑板之间的夹角可调。4.根据权利要求1所述的一种健身装置,其特征在于:所述的底座本体包括底盘和中轴;所述的摇摆机构安装在底盘的中轴位置处,所述的摇摆机构包括依次自下向上设置的摇摆执行机构、摇摆动力复位机构和固定件;摇摆执行机构与底盘的中轴转动连接,所述的固定件将摇摆动力复位机构、摇摆执行机构限制在底盘的中轴处。5.根据权利要求4所述的一种健身装置,其特征在于:所述的摇摆执行机构包括一中盘和一筒体,所述的筒体与中盘同轴线设置且沿中盘的上盘面向上延伸设置,筒体内部中空并套在中轴上,所述的筒体内部下端向中轴处斜向下收缩并形成有内环壁;所述的摇摆动力复位机构上设置有为摇摆执行机构提供复位力的弹性件,所述的弹性件套在中轴上,且弹性件具有沿径向方向设置的弹性环,所述的弹性环具有与内环壁形状相吻合的外环壁,筒体的内环壁与弹性环的外环壁紧密接触配合。6.根据权利要求5所述的一种健身装置,其特征在于:弹性环的外缘向上延伸形成有凸环,所述的凸环与筒体的内壁下部接触。7.根据权利要求5所述的一种健身装置,其特征在于:中盘和筒体均是由硬质材料制成。8.根据权利要求5所述的一种健身装置,其特征在于:所述的弹性件通过固定件压紧固定在底座本体的中轴上。9.根据权利要求5所述的一种健身装置,其特征在于:还包括有一摇摆基座,摇摆基座处在摇摆执行机构与底盘之间,所述筒体底面形成向下凸出的半球形摇摆弧...
【专利技术属性】
技术研发人员:周骏,
申请(专利权)人:浙江玛拉蒂智能家具科技有限公司,
类型:新型
国别省市:浙江,33
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