The utility model provides a multifunctional exercising apparatus, which comprises a bottom plate and a side frame; the bottom plate is provided with a fixed cylinder, an active bar, a fixing bolt, a handle, an antiskid sleeve, elastic rope, bracelet, slide, slide, pedal, frame, a fixed rod, a first spring, a rotating shaft, a rotating plate, the foot bath, convex ball, connecting rod, rod ring, push handle and a sucker; the fixed cylinder is vertically arranged in the middle position of the back side end plate; the side frame is provided with a spring groove, a sliding rod, second springs and grooves; the side frame two, respectively vertically arranged at both ends. The upper end of the bottom plate in front of the side; the utility model discloses a movable rod slide up and down, adjust the height for different people with different heights; fixed bolts for fixed movable bar adjustable height; the handle is convenient for the user to use hand, exercise; Skidproof sleeve for preventing user during exercise in hand fell; bracelet on the floor is convenient for the user to stand with both hands to pull the elastic rope, to arm exercise.
【技术实现步骤摘要】
一种家用多功能锻炼器材
本技术涉及一种健身设备,具体是一种家用多功能锻炼器材。
技术介绍
锻炼身体对于我们的生活而言是不可或缺的,而现在一般的上班族上一天班后,都赖在家中,所以需要在家中进行一定地锻炼,而室内最常见的运动便是仰卧起坐以及俯卧撑,而仰卧起坐主要是锻炼腰部肌肉,使得锻炼所起到的作用过于单一,需要多方面的锻炼。
技术实现思路
本技术的目的在于提供一种家用多功能锻炼器材,以解决上述
技术介绍
中提出的问题。为实现上述目的,本技术提供如下技术方案:一种家用多功能锻炼器材,包括底板和侧框;所述底板设置有固定筒、活动棒、固定螺栓、手柄、防滑套、弹性绳、手环、滑道、滑块、踩板、框体、固定杆、第一弹簧、转轴、转板、脚槽、凸起球、连接杆、杆环、推柄和吸盘;所述固定筒垂直设置在底板上端面后侧边的中间位置;所述活动棒从固定筒的上端口垂直插入;所述固定螺栓垂直穿过固定筒上端头的侧壁抵压在活动棒的侧壁上;所述手柄水平设置在活动棒的上端头处;所述弹性绳有两根,分别固接在手柄的左右端头处;所述手环有两个,分别设置在两根弹性绳的下端头处;所述滑道有两条,分别竖直设置在固定筒左右侧壁上;所述滑块有两块,分别卡放在两条滑道内;所述踩板有两块,分别水平处于固定筒的左右两侧且两个踩板固接着两块滑块;所述框体有两个,分别垂直设置在两块踩板的上端面处;所述固定杆有两个,分别垂直设置在固定筒上端的左右侧壁上;所述第一弹簧有两个,分别连接着左右两侧的固定杆和框体;所述转轴垂直设置在底板上端面的中间位置;所述转板水平固接在转轴的上端头处;所述脚槽有两个,分别设置在转板上端面的左右两侧;所述连接杆有两个, ...
【技术保护点】
一种家用多功能锻炼器材,包括底板(1)和侧框(15);其特征在于,所述底板(1)设置有固定筒(12)、活动棒(9)、固定螺栓(10)、手柄(6)、防滑套(7)、弹性绳(8)、手环(5)、滑道(26)、滑块(27)、踩板(2)、框体(3)、固定杆(4)、第一弹簧(11)、转轴(25)、转板(20)、脚槽(22)、凸起球(21)、连接杆(18)、杆环(17)、推柄(16)和吸盘(19);所述固定筒(12)垂直设置在底板(1)上端面后侧边的中间位置;所述活动棒(9)从固定筒(12)的上端口垂直插入;所述固定螺栓(10)垂直穿过固定筒(12)上端头的侧壁抵压在活动棒(9)的侧壁上;所述手柄(6)水平设置在活动棒(9)的上端头处;所述弹性绳(8)有两根,分别固接在手柄(6)的左右端头处;所述手环(5)有两个,分别设置在两根弹性绳(8)的下端头处;所述滑道(26)有两条,分别竖直设置在固定筒(12)左右侧壁上;所述滑块(27)有两块,分别卡放在两条滑道(26)内;所述踩板(2)有两块,分别水平处于固定筒(12)的左右两侧且两个踩板(2)固接着两块滑块(27);所述框体(3)有两个,分别垂直设置在两 ...
【技术特征摘要】
1.一种家用多功能锻炼器材,包括底板(1)和侧框(15);其特征在于,所述底板(1)设置有固定筒(12)、活动棒(9)、固定螺栓(10)、手柄(6)、防滑套(7)、弹性绳(8)、手环(5)、滑道(26)、滑块(27)、踩板(2)、框体(3)、固定杆(4)、第一弹簧(11)、转轴(25)、转板(20)、脚槽(22)、凸起球(21)、连接杆(18)、杆环(17)、推柄(16)和吸盘(19);所述固定筒(12)垂直设置在底板(1)上端面后侧边的中间位置;所述活动棒(9)从固定筒(12)的上端口垂直插入;所述固定螺栓(10)垂直穿过固定筒(12)上端头的侧壁抵压在活动棒(9)的侧壁上;所述手柄(6)水平设置在活动棒(9)的上端头处;所述弹性绳(8)有两根,分别固接在手柄(6)的左右端头处;所述手环(5)有两个,分别设置在两根弹性绳(8)的下端头处;所述滑道(26)有两条,分别竖直设置在固定筒(12)左右侧壁上;所述滑块(27)有两块,分别卡放在两条滑道(26)内;所述踩板(2)有两块,分别水平处于固定筒(12)的左右两侧且两个踩板(2)固接着两块滑块(27);所述框体(3)有两个,分别垂直设置在两块踩板(2)的上端面处;所述固定杆(4)有两个,分别垂直设置在固定筒(12)上端的左右侧壁上;所述第一弹簧(11...
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