The utility model relates to a horizontal bar traction training auxiliary device. The utility model comprises a waist belt, bound symmetrically arranged on the waist belt at the lower end of the leg fixed on the waist belt, bound on the restraints height adjusting belt and adjust the height by the positioning bolt tensile elastic device is fixedly connected with the height adjusting belt is provided with a first limit more than two holes and the utility model can be used for auxiliary horizontal bar pull-up training, make training can gradually exercise in case of insufficient strength, eventually get rid of auxiliary equipment, complete the training objective. The utility model has the advantages of good portability, convenient to be carried with the utility model; holding, use can grip horizontal bar in training; users can according to the training degree and the length of the arm, adjust freely adjust the height of the position of the object, so as to adjust the auxiliary efforts, the users can better adapt to the current intensity of training.
【技术实现步骤摘要】
单杠上拉训练辅助器
本技术涉及一种单杠上拉训练辅助器。
技术介绍
单杠引体向上是健身常见的运动,可用于锻炼斜方肌、背阔肌和肱二头肌,但是由于该运动需要将人体全部重量集中于双臂,因为做引体向上需要较大的力量,所以并不是每个人都能够成功做出引体向上的运动,小孩、老人、女性以及体弱者通常无法做引体向上运动,其手臂不能支撑起身体的重量,尤其是目前引体向上作为学生中学考试的一个指标,如果一个完整的引体向上都无法做出,相当于无法开始训练,更无法进一步精通。
技术实现思路
本技术所要解决的技术问题是提供一种单杠上拉训练辅助器。本技术解决的技术问题采用如下方案:本技术由腰部束缚带、对称设置于腰部束腰带下端的腿部束缚带、固定设置于腰部束缚带上的身高调节带以及与身高调节带通过定位螺栓固定连接的弹性拉伸装置组成,所述身高调节带上设置有两个以上的第一限位孔,所述弹性拉伸装置包括身高调节件、对称设置于身高调节件两端的护手套以及连接身高调节件和对称设置的护手套的弹性拉力带,所述身高调节件上端设置有腰部拉环,所述护手套下端设置有手部拉环,所述手部拉环与腰部拉环通过弹性拉力带相连接,所述身高调节件上设置有与第一限位孔相适配的第二限位孔,所述身高调节件与身高调节带通过定位螺栓固定连接,所述定位螺栓插装于第一限位孔与第二限位孔内。所述身高调节件后端设置有防磨垫。本技术护手套为无指手套,手掌部设置有耐磨垫。本技术的积极效果如下:本技术可用于辅助单杠上拉训练,使得训练者在力量不足的情况下可以逐步锻炼,最终摆脱辅助设备,完成锻炼目的。1、本技术便携性好,方便随带随用;2、本技术在前握、对握式单杠的训练中均 ...
【技术保护点】
一种单杠上拉训练辅助器,其特征在于其由腰部束缚带(5)、对称设置于腰部束缚带(5)下端的腿部束缚带(9)、固定设置于腰部束缚带(5)上的身高调节带(11)以及与身高调节带(11)通过定位螺栓(7)固定连接的弹性拉伸装置组成,所述身高调节带(11)上设置有两个以上的第一限位孔(8),所述弹性拉伸装置包括身高调节件(6)、对称设置于身高调节件(6)两端的护手套(1)以及连接身高调节件(6)和对称设置的护手套(1)的弹性拉力带(3),所述身高调节件(6)上端设置有腰部拉环(4),所述护手套(1)下端设置有手部拉环(2),所述手部拉环(2)与腰部拉环(4)通过弹性拉力带(3)相连接,所述身高调节件(6)上设置有与第一限位孔(8)相适配的第二限位孔,所述身高调节件(6)与身高调节带(11)通过定位螺栓(7)固定连接,所述定位螺栓(7)插装于第一限位孔(8)与第二限位孔内。
【技术特征摘要】
1.一种单杠上拉训练辅助器,其特征在于其由腰部束缚带(5)、对称设置于腰部束缚带(5)下端的腿部束缚带(9)、固定设置于腰部束缚带(5)上的身高调节带(11)以及与身高调节带(11)通过定位螺栓(7)固定连接的弹性拉伸装置组成,所述身高调节带(11)上设置有两个以上的第一限位孔(8),所述弹性拉伸装置包括身高调节件(6)、对称设置于身高调节件(6)两端的护手套(1)以及连接身高调节件(6)和对称设置的护手套(1)的弹性拉力带(3),所述身高调节件(6)上端设置有腰部拉环(4),所...
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