【技术实现步骤摘要】
本专利技术涉及辅助睡眠
，具体地，涉及一种用于改善睡眠的眼耳一体罩及其控制方法。
技术介绍
睡眠是恢复精力所必需的，是维护健康和体力的基础，也是取得高度生产能力的保证。而根据研究调查，光照、声音这两种分别基于视觉、听觉两个感官的要素，对于人的睡眠质量有着莫大的影响。诸多专业的实验表明，外加长久以来的实践证明，眼罩、耳塞/耳罩对于改善睡眠质量有着很大的帮助。然而，眼罩与耳塞/耳罩虽能在一定程度上帮助睡眠，但仍旧有着一些不智能、非人性化的弊端。眼罩的存在能够营造一个黑暗的睡眠环境，来促使人进入沉沉的睡眠，但长久的黑暗环境也正是导致褪黑激素分泌过剩、人难以自然地醒来的原因。耳塞/耳罩的存在能够隔绝噪音，保障安静适宜的睡眠环境，但若是能够适当地结合音乐疗法，对睡眠质量的促进作用将会更加明显。基于视觉与听觉改善现代人睡眠质量的眼耳一体罩的设计目的即通过对外界环境的光照、声音的控制，最大限度地迎合人体健康的生理需求，提高人的睡眠质量。在光照上，这种眼耳一体罩的眼罩部分不但能够提供黑暗的适宜沉睡的光照环境，它也能根据用户的闹钟设定，在闹钟响起前开始缓慢增强光照强度，模拟日出，以达到“用自然光唤醒人”的目的。此外，其耳罩部分能够减弱甚至隔绝外部的噪声，并且在睡前辅以音乐助眠法，使用户能够在一个安静的环境中静静地欣赏放松的音乐，然后愉悦地入睡。这种眼耳一体罩从光照、声音两个方面，结合用户的个性化设定，以一套更加自然优...
【技术保护点】
一种用于改善睡眠的眼耳一体罩，其特征在于，包括：实体眼耳罩，所述实体眼耳罩分为内层和外层，且内层与外层之间设置有单片机(5)、蓝牙模块(6)、LED灯(9)以及耳机；其中，所述单片机(5)与蓝牙模块、耳机相连，用于根据蓝牙模块(6)传递的信息控制耳机的开启、关断以及调节耳机的音量；所述蓝牙模块(6)用于接收外部智能设备的蓝牙信号，并传输至单片机(5)和耳机；所述LED灯(9)与单片机(5)相连，且所述LED灯(9)能够根据单片机(5)的控制信号实现开启、关断以及明暗调节；所述耳机与蓝牙模块(6)相连，用于播放蓝牙模块(6)发送的音乐，并根据单片机(5)的控制信号开启、关断以及调节音量。
【技术特征摘要】
1.一种用于改善睡眠的眼耳一体罩，其特征在于，包括：实体眼耳罩，所述实体
眼耳罩分为内层和外层，且内层与外层之间设置有单片机(5)、蓝牙模块(6)、LED灯
(9)以及耳机；其中，
所述单片机(5)与蓝牙模块、耳机相连，用于根据蓝牙模块(6)传递的信息控制
耳机的开启、关断以及调节耳机的音量；
所述蓝牙模块(6)用于接收外部智能设备的蓝牙信号，并传输至单片机(5)和耳
机；
所述LED灯(9)与单片机(5)相连，且所述LED灯(9)能够根据单片机(5)的
控制信号实现开启、关断以及明暗调节；
所述耳机与蓝牙模块(6)相连，用于播放蓝牙模块(6)发送的音乐，并根据单片
机(5)的控制信号开启、关断以及调节音量。
2.根据权利要求1所述的用于改善睡眠的眼耳一体罩，其特征在于，所述实体眼
耳罩包括：眼罩部(1)、左耳罩部(2)、右耳罩部(3)以及连接带(4)，所述眼罩部
(1)、左耳罩部(2)、右耳罩部(3)为一体式，依次为左耳罩部(2)、眼罩部(1)以
及右耳罩部(3)，所述左耳罩部(2)、右耳罩部(3)外侧端设置有连接带(4)，所述
连接带(4)用于将实体眼耳罩紧固在人体头部。
3.根据权利要求1所述的用于改善睡眠的眼耳一体罩，其特征在于，所述外部智
能设备包括：智能手机或者电脑，通过所述外部智能设备上安装的APP实现与蓝牙模块
(6)之间的信息传输。
4.根据权利要求1所述的用于改善睡眠的眼耳一体罩，其特征在于，所述实体眼
耳罩的内层和外层之间还填充有吸音棉(7)，且实体眼耳罩的内层与外层的边缘紧
密贴合并缝纫固定。
5.根据权利要求1所述的用于改善睡眠的眼耳一体罩，其特征在于，还包括人体
心率感应模块，所述人体心率感应模块用于检测人体的心率数据，并将心率数据通过蓝
牙模块(6)传输给单片机(5)。
6.一种用于改善睡眠的眼耳一体罩的控制方法，其特征在于，应用于权利要求1
至5中任一项所述的用于改善睡眠的眼耳一体罩...
【专利技术属性】
技术研发人员：马旭娜，韩挺，郑佳乐，
申请(专利权)人：上海交通大学，
类型：发明
国别省市：上海;31
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