本实用新型涉及一种碗，特别是一种减肥碗。碗体包括碗口、碗壁、碗底，碗底上方竖置一块挡板，挡板一侧横置一块可漏或可渗透性隔层，可漏或可渗透性隔层在碗底上方一段距离处；可漏或可渗透性隔层上放置菜肴，挡板的另一侧放置主食。本实用新型有如下优点...